靈芝孢子油對糖尿病好不好,糖尿病高血壓患者該吃哪種油
發(fā)布時(shí)間:2022-05-04 01:14
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糖尿病高血壓患者該吃哪種油你好,糖尿病患者建議少吃油,飲食要清淡,吃一些花生油是可以的。建議你去醫(yī)院讓醫(yī)生,根據(jù)你的實(shí)際情況,制定相應(yīng)的治療食譜,這樣的話,可以有效的保持血糖的穩(wěn)定。
1,糖尿病高血壓患者該吃哪種油
你好,糖尿病患者建議少吃油,飲食要清淡,吃一些花生油是可以的。建議你去醫(yī)院讓醫(yī)生,根據(jù)你的實(shí)際情況,制定相應(yīng)的治療食譜,這樣的話,可以有效的保持血糖的穩(wěn)定。
2,糖尿病初期應(yīng)吃什么藥好
這位朋友,你的題目不明確,糖尿病初期是指輕癥糖尿病還初次發(fā)現(xiàn)糖尿病。初次發(fā)現(xiàn)糖尿病,病變的程度可輕可重,只是發(fā)現(xiàn)早晚的問題。輕癥糖尿病的治療,多見于60歲左右或以上老年人,年青或中年人較少見。治療以飲食控制為主,并根據(jù)血糖控制情況,決定是否使用降糖藥物。常用的降糖藥物如二甲雙胍、甲苯磺丁脲、達(dá)美康、糖適平等,對于輕癥病人,一般僅選用一種降糖藥物控制。拜糖平也可選用,但它是抑制糖吸收藥,治療作用不肯定,僅做為輔助藥物使用。治療要在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不給盲目用藥或停藥。個(gè)人觀點(diǎn),僅供參考,希望對你有幫助。糖尿病發(fā)病隱匿,當(dāng)你確診后,你的糖尿病可以能早就有了,這個(gè)是要根據(jù)你的化驗(yàn)單來看,看看你的胰島功能是什么情況,建議你吃中藥治療,。要看情況的,朋友。 如果是餐后血糖高,可以服用阿卡波糖,伏格列波糖這些專門降餐后血糖的藥,減少對食物中糖的吸收。 如果是空腹血糖高,說實(shí)話,有很多種藥可以用了,常用的有二甲雙胍,羅格列酮,格列吡嗪,格列齊特,吡格列酮等等,都很常用的。 所以你最好去好好測下空腹和餐后的血糖值,然后作決定。
3,糖尿病人身體虛需吃什么藥好
都說糖尿病本身不可怕,可怕的是糖尿病的并發(fā)癥。所以很多人不知道糖尿病本身有什么危害。糖尿病之所以會引發(fā)其他疾病,是因?yàn)楫?dāng)血糖長期過高時(shí)人的免疫力會極大的降低。這和白血病有點(diǎn)像,白血病會使人的免疫力幾乎降為零。人的免疫力一低,什么病都容易得。所以你體虛就是因?yàn)槟汩L期血糖沒控制好,免疫低的表現(xiàn)。首先治療糖尿病不是靠藥物能治的,所有的藥物和胰島素的作用都只是維持病情,而其中效果最好的是胰島素,沒用任何副作用,藥物副作用很大。下面是治療方法:
1,每天形成規(guī)律的作息時(shí)間,睡眠一定要充足。而且是按時(shí)起床和睡覺。
2,每天堅(jiān)持做些運(yùn)動,至少要半個(gè)小時(shí)。以出微汗為佳。
3,少吃過甜,過咸,油膩的食物,多吃粗糧和青菜。
正常人得糖尿病的原因就是因?yàn)樯钭飨⒉灰?guī)律,極度缺乏運(yùn)動,并且愛吃甜食所致。糖尿病是終身性疾病,所以你要終身每天堅(jiān)持做到以上三點(diǎn),那么二型糖尿病患者就可以完全脫離胰島素,和正常人一樣了,一型必須接著打,但是病情不會發(fā)展了。而且關(guān)鍵在于:堅(jiān)持,每天堅(jiān)持。血糖需要你有個(gè)血糖儀,平時(shí)測測,避免出現(xiàn)低血糖。運(yùn)動時(shí)你的衣袋里要放一兩塊糖,如果出現(xiàn)低血糖就吃掉。最后說下,人的情緒是十分重要的,如果你什么都沒吃,如果焦慮,生氣,血糖也是會升高的。這是因?yàn)槿饲榫w不好的時(shí)候人體會產(chǎn)生一種有害的物質(zhì),它不僅僅會使人的血糖升高,還毒害人體的其它器官。而你吃的糖份至少是人體需要的物質(zhì)。所以保持良好的心情對各種病都有效,包括外傷愈合,尤其是癌癥病人更不能生氣。你好!
無力,出汗,睡不著,不想動...
如有疑問,請追問。
4,治療糖尿病的有效方法食療
嚴(yán)格控制飲食是治療糖尿病的先決條件,也是最重要的一環(huán)。醫(yī)生在臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),患者往往因?yàn)轱嬍晨刂撇缓枚幬锊荒馨l(fā)揮應(yīng)有的療效。飲食控制原則如下:1.打破“多吃降糖藥可以多吃飯”的錯(cuò)誤觀念。2.少吃多餐。既保證了熱量和營養(yǎng)的供給,又可避免餐后血糖高峰。3.碳水化合物食物要按規(guī)定吃,不能少吃也不能多吃,要均勻地吃(碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果類食物中的糖分)。4.吃甜點(diǎn)心和咸點(diǎn)心沒有區(qū)別,均會引起血糖升高。5.吃“糖尿病食品”的量與吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纖維的糧食做的,如:蕎麥、燕麥。盡管這些食物消化吸收的時(shí)間較長,但最終還是會變成葡萄糖。6.所謂“無糖食品”實(shí)質(zhì)上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味劑代替蔗糖,仍然不能隨便吃。7.以淀粉為主要成分的蔬菜應(yīng)算在主食的量中。這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等。8.除黃豆以外的豆類,如紅小豆、綠豆、蠶豆、蕓豆、豌豆,它們的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量。9.吃副食也要適量。10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充饑。11.多吃含膳食纖維的食物。12.少吃鹽。13.少吃含膽固醇的食物。14.關(guān)于吃水果的問題。血糖控制較好的病人,可以吃含糖量低的水果,如蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。吃水果的時(shí)間應(yīng)在兩餐之間血糖低的時(shí)候。如果后吃水果就等于加餐了,血糖會馬上高起來。另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故盡量不吃。香蕉中淀粉含量很高,應(yīng)算主食的量。15.甜味劑不會轉(zhuǎn)化為葡萄糖,不會影響血糖的變化,不能作為低血糖癥的自救食品。16.糖尿病人千萬不要限制喝水。
5,糖尿病肝腎功能不全者用什么降糖藥好
磺脲類降糖藥的選用:中年輕至中度糖尿病,經(jīng)濟(jì)不富裕者,首選優(yōu)降糖;經(jīng)濟(jì)較好者用達(dá)美康;60歲以上者,首選美吡達(dá);輕至中度腎功能不全者選用糖適平或胰島素。你可以用糖適平,還有意味曲格列酮,是胰島素增敏劑,這味藥可能能用,不好確定,藥物書沒說能用也沒說禁忌,等我找廠家說明書看看。
一、第二代磺脲類:
格列苯脲(優(yōu)降糖)—適用于輕、中度及穩(wěn)定性糖尿病。青年、兒童、孕婦、嚴(yán)重肝腎功能不全者禁用;與長效磺胺、保泰松、四環(huán)素、氯霉素、單胺氧化酶抑制藥等合用可增加降糖作用。
格列奇特(達(dá)美康)—適用于輕、中度和飲食控制不理想的糖尿病,不能禁酒者不用本品。炎癥、哺乳禁用;老年人、體虛、高熱、甲亢和肝腎功能不全者慎用;氯霉素、雙香豆素、綠貝丁酯、吡唑酮類、退燒片、磺胺類、B受體阻滯劑可增加降糖效果,而噻嗪類利尿藥、巴比妥類、皮質(zhì)激素和乙醇則降低降糖效果。
格列吡嗪(美吡達(dá)、瑞易寧)—適用于中度成人糖尿病。年老虛弱和劇烈運(yùn)動后極易出現(xiàn)低血糖;口服磺脲類改服本品需檢查血糖1-2周;肝腎功能嚴(yán)重障礙和腎功能不全禁用。
格列喹酮(糖適平、糖腎平)—適用于成人和老年。出現(xiàn)注意力分散;妊娠禁用。
二、第三代磺脲類:
格列美脲(亞莫利、伊瑞)—適用于節(jié)食、鍛煉和減肥不能控制的糖尿病。低血糖、偶見消化道癥狀;嚴(yán)重肝腎功能損害和透析者禁用。
三、非磺脲類
瑞格列奈(諾和龍、孚來迪)—適用于非胰島素依賴型,可模擬生理性胰島素分泌,為餐時(shí)血糖調(diào)節(jié)劑。妊娠、哺乳、12歲以下兒童和嚴(yán)重肝功能不全者禁用。
四、促進(jìn)組織對葡萄糖的吸收—雙胍類藥物
改善糖代謝、降低體重,肥胖者首選,單用對正常人的無降血糖作用。副作用:口干苦、金屬味、厭食、惡心、嘔吐、腹瀉,進(jìn)餐中服用可降低胃腸道反應(yīng),偶有皮膚過敏。老年慎用;在缺氧情況下,有肝腎功能不全、低血容量性休克或心力衰竭等糖尿病患者容易誘發(fā)乳酸性酸中毒。
6,糖尿病人吃什么油好每天吃多少
對于糖尿病人而言,食用油的數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)比種類更重要。無論你選擇哪一種油,進(jìn)入身體后都將增加能量負(fù)荷。建議每人每日食用油用量控制在15-25克,具體用量需要根據(jù)其他食物中提供的熱量來進(jìn)行個(gè)體化考慮。糖尿病人吃什么油好?糖尿病人每天吃多少油?食用油種類宜多樣化如果有可能,盡量多嘗試一些不同的食用油,而不要老是盯著一種油吃,因?yàn)椴煌氖秤糜偷臓I養(yǎng)價(jià)值也有所差別,經(jīng)常換著吃可以互相補(bǔ)充各自的不足。植物油比動物油對糖尿病患者更好常用的食用油可以被粗略地分為兩大類,一類是動物脂肪,例如豬油、牛油、羊油、雞油、魚油等:另一類是植物油,包括大豆油、菜籽油、花生油、玉米油、葵花籽油、棕櫚油、茶籽油、橄欖油、米糠油、芝麻油、紅花籽油、亞麻籽油等。一般而言,動物脂肪(除魚油外)含飽和脂肪酸和膽固醇較多,而植物油(除可可油、椰子油外)則大多富含不飽和脂肪酸。因此糖尿病患者宜食植物油、少食動物油,這樣有助于降低血清膽固醇,減輕脂類代謝紊亂??刂剖秤糜偷臄z入量最好與適當(dāng)增加體力活動相結(jié)合適當(dāng)體力活動可以增加能量消耗、控制體重,同時(shí)運(yùn)動增加胰島素敏感性,可以改善血糖控制,其在糖尿病防治中的有益作用已經(jīng)得到了國際國內(nèi)的普遍公認(rèn)。什么茶油,橄欖油的!都是幾百快錢一小瓶,不能長期使用.糖尿病人最方便經(jīng)濟(jì)的還是吃玉米油和葵花油.先來說說玉米油
玉米油:玉米油富含人體必須的維生素e和不飽和脂肪酸,含量達(dá)80%以上,主要為亞油酸和油酸,其中亞油酸占油脂總量的50%以上。亞油酸是人體自身不能合成的必須脂肪酸,它具有降低人體膽固醇、降血壓、軟化血管、增加人體肌肉和心臟、心血管系統(tǒng)的機(jī)能,預(yù)防和改善動脈硬化,糖尿病,減少心臟病發(fā)生等作用..
我有個(gè)針對糖尿病等富貴病的小訣竅:每天清晨起來空腹喝一小調(diào)羹玉米油.由于玉米是粗糧.含有膳食纖維,能吸走體內(nèi)晚上代謝的廢物.很方便.
葵花油:對人體健康作用較大的亞油酸的含量在植物油中是最多的,因此,食用葵花油,對高血壓病人,肥胖人和腦栓塞,心肌梗塞、腎病患者都有較好療效。
由上來說!葵花油針對糖尿病的效果沒有玉米油好!
7,靈芝孢子粉吸入后感覺不適該如何處理
靈芝孢子粉屬于有機(jī)粉塵,吸入肺內(nèi)不能清除,長期吸入會導(dǎo)致肺癌.
如果是有活力的靈芝孢子粉可能還會有活體酶等物質(zhì).
因?yàn)闊o法確定你的大量到底是多少量,如有不適最好去醫(yī)院就醫(yī).不用就醫(yī)的,你只是對其粉過敏,先不要再碰觸到孢子粉,休息些日子自然會好的,以后工作時(shí)戴上口罩最好。不需要就醫(yī),因?yàn)殪`芝孢子粉是植物的花粉,極少數(shù)人會對花粉類物質(zhì)產(chǎn)生過敏反應(yīng),過幾天就好了,這是我聽上海菇寶食用菌有限公司的農(nóng)業(yè)專家說的靈芝孢子粉簡易檢測方法 1、 靈芝孢子粉一般檢測法 靈芝孢子粉為宗褐色粉狀物,外觀極其細(xì)膩,無成陀結(jié)塊現(xiàn)狀。用母指和食指輕輕磋摸,有光滑細(xì)膩感,無粘連、無沙礫等異物的感覺,即為純正孢子粉,否則為劣質(zhì)品(或假冒產(chǎn)品)。 2、 靈芝孢子粉鏡檢法 靈芝孢子粉為橢圓型,只有4-6個(gè)微米。任意抽取少許靈芝孢子粉樣本,放在顯微鏡下(放大640倍以上)觀察,能夠非常清晰的看到一顆顆橢圓型的孢子,無其他任何形狀,即為純正孢子粉,否則為劣質(zhì)品(或假冒產(chǎn)品)。 靈芝孢子粉的適用人群 1、 提高人體免疫機(jī)能,雙向調(diào)節(jié),適合所有人群。 2 、化療腫瘤患者,手術(shù)后患者增強(qiáng)體質(zhì),改善癥狀 3、體弱多病者,大病初愈者。 4、思慮過度,心神失養(yǎng),夜睡不佳,經(jīng)常失眠者,體力及記憶力減退。 5、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調(diào)理。 6、中老年人的預(yù)防各種疾病,延緩衰老。 7、中青年女士,美容養(yǎng)顏,減脂、減肥等。 靈芝孢子粉的服用方法 1、靈芝孢子粉的服用量類型 服用量(每次) 服用方法 保健人群 3-4克 一日兩次,早晚各一次,按量(或一至二調(diào)羹),多服或過量均無害、無副作用。 輕微患病者 5-6克 較重患病者 6-8克這個(gè)問題太專業(yè)了。等我明天問問我的一個(gè)醫(yī)學(xué)博士后再給你回復(fù)。稍等!
8,治療糖尿病的藥那種最好
你好,目前針對糖尿病治療的藥物很多,下面向你介紹幾種調(diào)理血糖類藥,但是,具體哪種藥更適合你服用,還是得通過醫(yī)生診斷以后,根據(jù)實(shí)際情況選擇:
胰島素
能促進(jìn)肝糖原和肌糖原的合成和貯存,抑制糖原異生,促使葡萄糖轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆种浦竞偷鞍踪|(zhì)分解,從而降低血糖。主要用于治療糖尿病。
粉針劑:40單位、100單位、200單位、400單位。為白色凍干塊狀,或粉狀物。
注射液:400單位、800單位。為無色澄明液。本品在胃腸道中易被消化酶破壞,故只能皮下注射或靜注。在上述兩種注射劑中,因注射液含有防腐劑而忌用于靜脈注射。藥量均須由醫(yī)生根據(jù)病情決定,隨時(shí)調(diào)整。一般中度糖尿病患者每日需8-40單位,重癥患者用量在40單位以上。
甲糖寧(D860)
是人工合成的一種治療糖尿病藥。它的主要作用是刺激胰腺分泌胰島素。故僅用于輕度和中度糖尿病。其優(yōu)點(diǎn)是可以口服。副作用有藥疹、惡心、頭昏、發(fā)熱、血小板和粒細(xì)胞減少等。
口服第一天每次l克,每日3次,第2天開始,每次0.5克,每日3次。病情好轉(zhuǎn)后劑量尚可減少。
優(yōu)降糖
作用和用途基本與甲糖寧相同,但作用較后者強(qiáng)大,故用量較小??诜看?.5-5毫克,每日1-2次。
降糖靈(DBI)
也是一種口服降糖藥。其降糖作用可能與增加組織中糖的無氧酵解有關(guān)。可單獨(dú)用于輕、中型糖尿病,也可與胰島素或其他降血糖藥合用。主要副作用有惡心、嘔吐、腹瀉等??诜看?5毫克,每日2-3次。以后可以按病情增減劑量。
糖尿病飲食治療:
供給充足的食物纖維。流行病學(xué)的調(diào)查提出食物纖維能夠降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量。其機(jī)理可能是膳食纖維具有吸水性,能夠改變食物在胃腸道傳送時(shí)間,因此主張?zhí)悄虿★嬍持幸黾由攀忱w維的量。
供給充足的維生素和無機(jī)鹽。凡是病情控制不好的患者,易并發(fā)感染或酮癥酸中毒,要注意補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽,尤其是維生素B族消耗增多,應(yīng)給維生素B制劑,改善神經(jīng)癥狀。粗糧、干豆類、蛋、動物內(nèi)臟和綠葉蔬菜含維生素B族較多。新鮮蔬菜含維生素C較多,應(yīng)注意補(bǔ)充。
糖尿病患者應(yīng)增加三價(jià)鉻的攝入量。三價(jià)鉻是葡萄糖耐量因子(GTF)的重要組成成份,可提高胰島素活性,能夠改善和強(qiáng)化β-胰島細(xì)胞糖代謝功能,改善糖耐量,降低血糖的含量。美國醫(yī)學(xué)家經(jīng)過長期研究證明:人體缺鉻將導(dǎo)致糖代謝、脂代謝紊亂,導(dǎo)致糖耐量異常和糖尿病。含三價(jià)鉻的食物有酵母、牛肉、肝、蘑菇、燕麥等。
另外,糖尿病患者由于糖代謝異常容易并發(fā)動脈硬化、冠心病、高血脂、高血壓等癥,因此補(bǔ)充可降低血液中甘油三酯、膽固醇含量,降低血液粘稠度、抗血栓、抗血凝、改善血管彈性等功效的ω-3多不飽和脂肪酸和蛋黃卵磷脂可防止以上并發(fā)癥的發(fā)生。由中國農(nóng)業(yè)大學(xué)萬博力公司應(yīng)用現(xiàn)代生物技術(shù)開發(fā)的博力樂營養(yǎng)沖劑富含生物效價(jià)極高的三價(jià)鉻、ω-3多不飽和脂肪酸和蛋黃卵磷脂,上千人食用表明:Ⅱ型糖尿病者每日食用二包該沖劑,連續(xù)食用三個(gè)月,血糖可趨于正常,停食后不反彈;有效率大于90%。
糖尿病人同時(shí)要注意多吃一些含鋅和鈣的食物,防止牙齒脫落和骨質(zhì)疏松。糖尿病患者不要吃的過咸,防止高血壓的發(fā)生,每日食鹽要在6克以下。
控制總熱能。攝入的熱量能夠維持正常體重或略低于理想體重為宜。肥胖者必須減少熱能攝入,消瘦者可適當(dāng)增加熱量達(dá)到增加體重。
戒煙酒。長期飲酒對肝臟不利,易引起高脂血癥和脂肪肝。另外有的病人服用降糖藥后飲酒易出現(xiàn)心慌、氣短、甚至出現(xiàn)低血糖。
糖尿病患者的飲食注意:
1、絕對禁止吸煙,吸煙可加速糖尿病心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。
2、禁飲一切酒,因酒精為“反營養(yǎng)素”,不利血脂和血糖的控制,還會引起脂肪肝,長期大量飲酒可引起酒精低血糖和酮癥酸中毒,患者應(yīng)徹底戒絕酒類。
3、禁食各種糖及含糖的食品飲料。
4、禁止食用激素及含激素的食品、藥品。
5、各種肥肉、動物內(nèi)臟不宜吃,特別是肥豬肉。
6、各種油炸、油煎食品不宜吃,病癥輕者要有選擇的吃,一次少吃些。
7、水果中富含糖類,而且能迅速被機(jī)體吸收,易引起高血糖。重病患者不宜多吃,病情穩(wěn)定者可以適量的吃一些。水果最好在餐前一小時(shí)吃,選擇含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃。如西瓜、草莓、鴨梨、櫻桃、枇杷、蘋果、葡萄、桃子、菠蘿、橙子、柚子等。
8、每天主食是必須吃夠的,這是自然界的法則,主食是構(gòu)成身體之源,主食決定身體狀況。醫(yī)學(xué)研究證明,如糖尿病患者對主食限制過嚴(yán),經(jīng)常處于半饑餓狀態(tài),也會影響病情的控制,不利于糖尿病治療。所以每天主食最低不得少于300克(干品),對糖尿病人來說,主食必須是含有豐富膳食纖維的高纖維主食,而不是市場上的低纖維高碳水化合物主食。高纖維主食為低熱量復(fù)合主食,高碳水化合物主食為高糖、高熱量主食。1987年,美國糖尿病學(xué)會向糖尿病人正式推薦高纖維膳食。
9、每天必須吃500~600克蔬菜,可根據(jù)個(gè)人飲食習(xí)慣選用以下蔬菜:冬瓜、苦瓜、黃瓜、南瓜、西紅柿、西葫蘆、萵筍、水芹菜、生菜、豆角、紫菜、蘑菇、芹菜、茭白、菠菜、大白菜、小白菜、油菜、柿子椒、木耳、海帶、菜花、卷心菜等含糖量低的蔬菜。
10、每天必須進(jìn)食100克豆制品或豆腐。
11、每天可食100克各種肉食,最好吃瘦肉,不要購買市場上的熟肉,而必須自己在家里燒燉。
12、每天喝300~500克純牛奶,最好在下午和晚上睡覺前喝。
13、每天可吃1個(gè)雞蛋,膽固醇高者不要吃蛋黃。
14、飲食要清淡,每天食鹽不要超過6克,要養(yǎng)成“口輕”的習(xí)慣。
15、炒菜時(shí)烹調(diào)油(必須是植物油)不要放油太多,每天不超過18克為宜。
16、如有條件,每天可食1~2個(gè)核桃。
17、飲食要有規(guī)律,一定要做到定時(shí)定量,切不可暴食暴飲。
18、總之,飲食做到生、素、酸、苦、淡及細(xì)嚼慢咽;一高四低——高纖維素,低熱量、低糖、低油、低鹽。
19、每天主食要米、面混合食用:一頓米飯兩頓面食,或兩頓米飯一頓面食。米面混吃可達(dá)到營養(yǎng)互補(bǔ)、均衡,更有利于健康。
20、忌食辛、辣刺激性食物如胡椒等。
21、糖尿病是一種終生疾病,合理的飲食治療必須常年堅(jiān)持,不得隨意調(diào)換或中止,以穩(wěn)定血糖、延緩和預(yù)防各種慢性并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展、提高生活質(zhì)量。
22、飲食中的主、副食數(shù)量應(yīng)基本固定,不要任意增減。
23、早晨進(jìn)行體育煅煉時(shí),不宜空腹。我告訴你,合適你自己的就是最好的。沒有說哪一種藥物最好。我說治療糖尿病胰島素最好,有的患者就是不接受胰島素治療,順從性很差。所以就是合適你的就是最好的任何病沒有絕對特定的藥物,特別是糖尿病,藥物有很多,作用方式都不一樣,只能說那種藥物對自己最有效,療效也是因人而異的。糖尿病需要綜合診治,需要隨時(shí)調(diào)整藥物和劑量。最好就是自己控制自己吃東西,少吃白面,米,甜食...最好吃些蜂膠可以起到控制病情惡化為什么要治啊,不治一輩子不用買糖了,省多少錢呢,這么不會過日子膩
9,糖尿病和高血壓病人那些良物不能吃和少吃
除了糖尿病飲食的一些禁忌外,糖尿病性高血壓患者在飲食、生活方面還要做到“兩少”、“一多”、“一適”。
·少吃食鹽
食鹽在人體內(nèi)含量過多,就會增加血容量和血液黏稠度,使血管收縮、血壓升高。據(jù)調(diào)查,吃咸魚、咸菜多的地方的人,心血管病的發(fā)病率高;吃鹽多,高血壓發(fā)病率也越高?;颊邞?yīng)避免吃咸魚、咸菜、黃醬、火腿等咸物。如果高血壓病人出現(xiàn)心力衰竭、腎功能減退,浮腫、尿少、氣短、咳喘等情況時(shí),應(yīng)該完全停止吃鹽。
·少吃油膩
主要是少吃含動物脂肪和膽固醇高的食物,如豬肝、牛肝、牛油、豬油、羊油、奶油、蛋黃、魚子以及動物腦、腎、腸等。
·多吃蔬菜
新鮮蔬菜含有大量維生素,能防止血管硬化。蔬菜中的維生素還能保持大便通暢,芹菜還有一定的降壓作用。
·體重適宜
正常人體重估算方法,身高(厘米)—105=體重(公斤)。例如,身高170厘米,體重應(yīng)是170—105=65(公斤),如果體重超過65公斤就應(yīng)引起注意,超過70公斤就有點(diǎn)胖了,應(yīng)控制飲食。辦法是少吃主食,不吃糖果,多吃蔬菜、瓜果、豆制品。
·限制高鹽,重中之重
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院營養(yǎng)科王宜主任指出,限制高鹽飲食尤為重要。食鹽是烹調(diào)不可缺少的物質(zhì),也是人體鈉和氯離子的主要來源,對維持人的生命活動有著重要的作用。醫(yī)生、營養(yǎng)師通常把限制患者進(jìn)食升糖指數(shù)快的食品,作為指導(dǎo)患者飲食治療的重要方法,但是對限制鹽的攝入量則較少注意?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究已表明,過多地?cái)z入鹽,具有增強(qiáng)淀粉酶活性而促進(jìn)淀粉消化和促進(jìn)小腸吸收游離葡萄糖的作用,可引起血糖濃度增高而加重病情。因此,糖尿病患者不宜高鹽飲食。若糖尿病患者對食鹽不加限制,長期攝入過多的鹽,勢必誘發(fā)高血壓病,并且會加速和加重糖尿病大血管并發(fā)癥的發(fā)展。此外,鹽能刺激食欲,增加飲食量。因此,必須實(shí)行低鹽飲食,即每天攝入鹽的量在5克以下(大約一個(gè)牙膏滿蓋),限鹽還應(yīng)包括含鹽的調(diào)味品如醬油、醬、醋、海產(chǎn)品等,一些面食如250克發(fā)堿發(fā)酵的饅頭所含的鈉約等于2克食鹽?,F(xiàn)有低鈉鹽的出售,提供了方便,再也要加強(qiáng)重視。
人的味覺是靈敏而又有依賴性的,常常用鹽過量,容易形成習(xí)慣,一時(shí)不易糾正。如果要想加以限低鹽量,又要有效降低,可以選用調(diào)味料來調(diào)味,或建議可以采用3~5天的無鹽日,隨后實(shí)施低鹽飲食,無鹽日之后就會感到低鹽菜肴也有滋有味,易于接受,循序漸進(jìn)減少食鹽的攝入。
小貼士:高血壓患者不宜多吃的食物
肉類肥肉、動物內(nèi)臟、臘肉、臘腸奶類 全脂鮮奶、全脂奶粉、煉奶飲品 汽水、罐頭果汁、酒、咖啡海產(chǎn) 魷魚、魚、墨魚、蝦蟹蛋類蛋黃、皮蛋、咸蛋、鵪鶉蛋食油 動物油、沙律醬其他 蛋糕、西餅、糖果、肉類濃湯生活版 健康飲食狼吞虎咽健康大敵中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院內(nèi)分泌科護(hù)師王芬自麥當(dāng)勞、可口可樂等西式快餐成為當(dāng)今的“時(shí)尚”飲食后,人們的吃飯速度似乎也加快了,以至“狼吞虎咽”取代了“細(xì)嚼慢咽”。我周圍的許多同事吃飯的速度就特別快,當(dāng)與他們一起吃飯時(shí),自己也不得不跟著他們的節(jié)奏吃得快些,但長此以往,勢必?fù)p害健康。對健康極為不利。美國科學(xué)家的一項(xiàng)研究表明,與那些吃得較慢的人比起來,吃得快的人更容易發(fā)生胃腸倒流。發(fā)生食管反流時(shí),胃里面的東西(包括食物和胃酸)反流入食道,胃酸可腐蝕食道,繼而導(dǎo)致更加嚴(yán)重的健康問題。
可導(dǎo)致體重增加。在美國羅德島大學(xué)進(jìn)行的一項(xiàng)研究中,邀請了30位正常體重的婦女,要求她們吃一頓有番茄醬和面包的午餐。第一次,要求“狼吞虎咽”直至吃飽為止;第二次,要求細(xì)嚼慢咽,慢慢品味。結(jié)果發(fā)現(xiàn),當(dāng)她們吃得很快時(shí),在9分鐘之內(nèi)消耗了646千卡的熱量;而慢慢地進(jìn)食,在29分鐘之內(nèi)僅消耗579千卡熱量。同時(shí)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)吃得過快時(shí),她們難以有飽腹感且很容易饑餓,而體重則明顯增加。
如果您是一個(gè)“狼吞虎咽”者,又想減肥或者保持身材,需要考慮減減您吃飯的速度了。通過慢慢品味,您不僅可以減少攝入的熱量,還會充分享受美食帶來的樂趣。因?yàn)閺倪M(jìn)食開始,到大腦接受已經(jīng)吃飽的信號,這個(gè)過程大約需要20分鐘。如果在20分鐘之內(nèi)解決掉您的食物,您也許還沒得到那個(gè)信號,直到有第二份食物或者享受了一個(gè)冰淇凌后才感覺到飽了,但這時(shí)已經(jīng)攝入了太多的熱量。
對于糖尿病患者,細(xì)嚼慢咽更為重要,慢慢品味可使血糖水平保持在更加平穩(wěn)的水平,減少藥物或胰島素的用量。高血壓患者一定要注意飲食,除了要定時(shí)定量,注意食物成分和平衡配食以外,還應(yīng)注意烹調(diào)方法。食物以清淡為宜,禁油膩,并應(yīng)限制數(shù)量和定時(shí)用餐,不宜暴飲暴食。 還應(yīng)限制飲酒,因酒精對心血管、胃腸道、肝臟、神經(jīng)等都有不良作用,特別對血管的收縮功能有影響。因此,動脈粥樣硬化及高血壓的病人,更應(yīng)禁用烈性酒類。 飲料以茶為宜,禁喝濃咖啡,因咖啡內(nèi)含有咖啡堿,常飲咖啡可能引起血管障礙,并使游離脂肪酸增加。因此,一般認(rèn)為咖啡堿對脂肪、碳水化合物代謝都有影響。 茶有利尿及助消化作用,并有止咳、興奮神經(jīng)及防止放射性作用,茶葉中還有水楊酸和兒茶酸,尤其是兒茶酸有增強(qiáng)血管柔韌性、厚性和滲透能力的作用,可防止血管硬化。 但不要喝濃茶,濃茶中含咖啡堿較多,咖啡堿刺激胃粘膜影響胃液分泌,對心臟也有刺激,使心跳加快,所以心肌不好的人,不應(yīng)喝濃茶。 維生素有促進(jìn)脂質(zhì)代謝的功能,尤以維生素C有降低膽固醇的作用。因此,高血壓的病人應(yīng)多食用高維生素的食物,如新鮮蔬菜、水果。多吃蔬菜、瓜果、粗糧,還可增加大便量,并可降低血脂,調(diào)整體液,使酸堿平衡,促進(jìn)代謝。對高血脂癥、血管硬化、高血壓、肥胖病均有好處。 鈉鹽在內(nèi)分泌的作用下,能使血管對各種升血壓物質(zhì)的敏感性增加,引起細(xì)小動脈痙攣,使血壓升高。鈉鹽還有吸收水分作用,如體內(nèi)鈉鹽積聚過多,就會增加心臟負(fù)擔(dān),還能引起水腫。 因此,鈉鹽每日的食量應(yīng)低于3克,每餐可用鹽1克,配合醬油5毫升。至于醬菜、榨菜、腌雪菜、松花皮蛋等含鈉鹽高的食物最好少吃或禁吃。。。
糖尿病患者都要注意飲食,食物以清淡為宜,少油少鹽,每餐都要定量,不要食含糖份過高的食物,一天三餐最好是飯量盡量減少,以蔬菜填飽肚子,也不能不吃飯只能少吃,含定粉的東西都要少吃,每天肉類在4-5兩之間,水果每次只能吃4分之一,只要注意飲食就可以了,還要注意休息,每天三餐后半小時(shí)最好步行15分鐘至30分鐘。同時(shí)患有糖尿病和高血壓的人,平時(shí)要做到生活作息要規(guī)律,飲食清淡,忌飲食過飽,忌貪杯暴飲,高膽固醇的食物也不能吃,如動物內(nèi)臟。糖尿病患者的話還不能吃甜食,不過生活中還是有些食物是對高血壓,糖尿病有利的,高血壓患者建議吃些海帶,芹菜,西紅柿,大蒜,香菇 冬瓜,茄子等,水果的話可以多吃點(diǎn)蘋果山楂,獼猴桃,西瓜等,
對糖尿病有利的食物是:南瓜,苦瓜,冬筍,萵筍,豆腐,魚,蘑菇等,水果:橘子,雪蓮,獼猴桃,火龍果,柚子等,主食:樸博士優(yōu)糖米,它是一款高抗性淀粉大米,專門針對糖尿病人主食。使餐后血糖不再高,希望我的回答能幫助到你。其實(shí)說實(shí)話,醫(yī)院哪些藥沒有沒有哪個(gè)是可以把高血壓根治的,我不會再去相信那個(gè)的,我媽在當(dāng)?shù)氐氖×⑨t(yī)院花了估計(jì)都快有2,3萬了,高血壓仍舊沒有一點(diǎn)好轉(zhuǎn),后來還是聽親戚說的鄉(xiāng)下的一個(gè)老頭治高血壓根治,所以抱著試試的態(tài)度,花了300多塊錢,喝了一個(gè)多月的藥酒,現(xiàn)在真是恢復(fù)到正常人一樣