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三七粉加蜂蜜做面膜的功效，三七粉和蜂蜜一起吃有什么好處

發(fā)布時(shí)間：2022-07-24 02:37 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：334

三七粉和蜂蜜一起吃有什么好處如果覺得三七味苦可以和蜂蜜一起吃，以改善口感。指導(dǎo)意見：三七有軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)，防治高血壓，冠心病等作用，加蜂蜜可加強(qiáng)補(bǔ)益的功效。2，三七粉和蜂蜜敷臉有哪些好處1……

1，三七粉和蜂蜜一起吃有什么好處

如果覺得三七味苦可以和蜂蜜一起吃，以改善口感。指導(dǎo)意見：三七有軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)，防治高血壓，冠心病等作用，加蜂蜜可加強(qiáng)補(bǔ)益的功效。

三七粉加蜂蜜做面膜的功效

2，三七粉和蜂蜜敷臉有哪些好處

1. 美白蜂蜜中含有的維生素能夠抗氧化，而三七粉中含有的酶能夠進(jìn)入皮膚阻止黑色素的形成，因此二者結(jié)合之后能夠起到非常好的美白作用。2. 除皺蜂蜜的潤膚效果非常的好，而三七粉的控油效果也挺好，將二者結(jié)合之后能夠非常好的阻止皺紋的產(chǎn)生，起到比較好的抗皺的效果3. 祛斑蜂蜜中含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、維生素以及糖類等元素，拿來做面膜敷用，可以祛斑。4. 去粉刺我們的皮膚因?yàn)樘^油膩接觸了細(xì)菌之后就會(huì)產(chǎn)生粉刺，而蜂蜜能夠很好的殺菌三七粉能夠讓皮膚變得更加的細(xì)膩，所以二者結(jié)合之后能夠比較好的收縮毛孔去粉刺。

三七粉加蜂蜜做面膜的功效

3，三七粉和蜂蜜做面膜的功效是什么

可以滋潤皮膚，祛斑，收縮毛孔，提氣色。三七粉具有活血化瘀，祛風(fēng)止痛的功效，而蜂蜜可以美容養(yǎng)顏，收縮毛孔，三七蜂蜜面膜有很好的護(hù)膚作用，一般一周做兩次三七蜂蜜面膜。三七蜂蜜面膜有很不錯(cuò)的護(hù)膚作用，三七粉蜂蜜面膜是用三七粉和蜂蜜搭配而成的DIY面膜，而且自制的面膜里面還可以加入珍珠粉，牛奶，還有美白作用，還能讓肌膚變得更加光滑。做好的面膜均勻涂于面部，20分鐘洗掉即可。三七粉美容祛斑是因?yàn)槿叻塾谢钛龅墓π?，達(dá)到改善微循環(huán)，起到美容養(yǎng)顏祛斑的效果。蜂蜜中含有的各種維生素有增強(qiáng)肌膚抵抗力的作用，減少色斑生成。三七蜂蜜面膜一般不要天天做，一周2次比較合適。在家DIY做三七面膜的過程：準(zhǔn)備材料：面膜碗套裝、牛奶、土蜂蜜、超細(xì)三七粉、化妝棉第一步：溫水洗臉，用毛巾敷臉幾分鐘，打開毛孔第二步：自己做三七面膜：2.5ml的蜂蜜+5ml的三七粉加適量的牛奶第三步：拿刷子刷到臉上，15-20分鐘后洗掉第四步：接下來可以做基礎(chǔ)的護(hù)膚工作

三七粉加蜂蜜做面膜的功效

4，孕婦能用三七粉做面膜嗎

懷孕期間不建議使用功能性面膜。在孕期的皮膚比較敏感，如果使用功能性面膜可能會(huì)導(dǎo)致皮服過敏。
可以的，三七面膜可以美白的，但是第一次得小面積做，看皮膚會(huì)不會(huì)過敏。

5，三七粉和蜂蜜一起做面膜有什么功效

功效如下：1、蜂蜜：把蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長。通常涂抹的方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。2、三七粉：將三七粉調(diào)和制作成三七面膜，敷于面部即可。三七中含有的多種活性物質(zhì)能夠被肌膚充分吸收，消除皮膚的各種色素斑點(diǎn)。值得注意的是用三七粉祛斑并非如同一些護(hù)膚產(chǎn)品一般，雖然很快的效果出現(xiàn)，但同時(shí)有很多副作用。三七粉是一種健康天然的保健品，需要堅(jiān)持使用一段時(shí)間，一般持續(xù)3個(gè)月以上時(shí)間才會(huì)有效果出現(xiàn)。擴(kuò)展資料：三七粉蜂蜜面膜的做法：一、準(zhǔn)備一個(gè)小碗二、將50克三七粉倒入碗中三、加入2勺蜂蜜四、再倒入適量牛奶，牛奶有滋潤美白的效果五、攪拌均勻六、將面膜涂抹在皮膚上，15-20分鐘后用清水洗凈即可參考資料來源：人民網(wǎng)-女性祛斑試試三七粉 內(nèi)服外用斑點(diǎn)跑光光人民網(wǎng)-如何做蜂蜜面膜 教你自制十款蜂蜜面膜方法

6，蜂蜜跟什么拌在一起敷面膜可以收縮毛孔

雞蛋蜂蜜面膜材料：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙。做法：攪和均勻后，臨睡前將其涂刷在面部，待一段時(shí)間風(fēng)干后用清水洗凈，每周兩次為宜。功效：此種方法很適合中性皮膚。能收縮毛孔、潤膚除皺、駐顏美容，有營養(yǎng)增白皮膚功效。
自制蜂蜜檸檬美白面膜——嫩白、細(xì)致的肌膚更有魅力面膜功效：收縮毛孔，有效去除皮膚油脂，調(diào)節(jié)肌膚水油平衡。面膜功能類型：收縮毛孔面膜適用膚質(zhì)：混合性膚質(zhì)制作方便度：☆☆☆☆所需材料：蜂蜜1大匙，檸檬汁1大匙，麥片粉1大匙，維生素e膠囊1粒自制方法：1. 將麥片粉、蜂蜜、檸檬汁一同放入容器中。2. 用剪刀將維生素e膠囊剪破，將油液加入容器中，并將所有材料攪拌均勻。使用方法：1. 潔面后，將本款面膜均勻涂于臉上，避開眼部及唇部。2. 約20分鐘后，用清水洗凈。每周敷一次。此款面膜的注意事項(xiàng)：本款面膜最好一次用完，若無法用完須用玻璃器皿密封放于冰箱內(nèi)冷藏，并在一周內(nèi)用完。部分人在使用含有維生素e的美容制品時(shí)，會(huì)出現(xiàn)紅腫、丘疹等接觸性皮炎癥狀，一旦出現(xiàn)，要立即停止使用。美容原理：魅力鏈接：如果出門前使用此面膜，必須將臉上的檸檬汁徹底清洗干凈，因?yàn)闄幟手泻幸环N可以使光線反射的成分，會(huì)造成色素沉淀而長出色斑。所以，對于含有檸檬成分的面膜，最好在晚上臨睡前用。
1.蜂蜜可以加珍珠粉和牛奶做成面膜。珍珠粉牛奶蜂蜜面膜具有美白,營養(yǎng),滋潤的功效.牛奶含有較多維生素B族,對肌膚能起到很好的滋潤作用,同時(shí),蜂蜜又具有美白的效果。2.蜂蜜可以加檸檬和雞蛋做成面膜。檸檬含維生素C,有美白肌膚的效果,檸檬皮的精油還有保濕、激活肌膚和防止老化的功效，而雞蛋中的蛋白有緊膚作用,調(diào)和之后可以讓肌膚凈白有活力,還能收斂毛孔,去除角質(zhì)。

7，蜂蜜敷臉有什么功效

DIY蜂蜜美容八大秘方 蜂蜜的美容功效一直是被公認(rèn)的，但是具體怎么做才是對蜂蜜的最大化利用，怎么做才有效呢，你知道不同的做法會(huì)帶來不同的功效嗎？所有的答案都在我們的文章里。 第一類功效：使皮膚光潔、細(xì)嫩 蜂蜜美容小秘方-1(蜂蜜 水) 蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。 蜂蜜美容小秘方-2(蜂蜜 醋) 蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時(shí)服用。長期堅(jiān)持，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤澤。 蜂蜜美容小秘方-3(蜂蜜 雞蛋 橄欖油) 蜂蜜100克，雞蛋一個(gè)攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時(shí)，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細(xì)嫩，青春煥發(fā)。 第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚 蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜 蘋果 乳脂) 將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。 蜂蜜美容護(hù)膚小秘方-5(蜂蜜 雞蛋清) 蜂蜜50克，雞蛋清一個(gè)，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進(jìn)行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。 第三類功效：去斑 蜂蜜美容護(hù)膚小秘方-6(蜂蜜 甘油 水 面粉) 蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。 功效：可使皮膚嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。 第四類功效：保濕 蜂蜜美容護(hù)膚小秘方-8(蜂蜜 奶粉 雞蛋清) 蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個(gè)，混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去。連續(xù)使用一個(gè)月。 功效：對皮膚干燥有明顯效果。
蜂蜜敷臉功效蜂蜜中含有單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)，用蜂蜜敷臉，能夠滋潤保濕、光滑細(xì)嫩、祛皺緊致皮膚蜂蜜敷臉需小心謹(jǐn)慎蜂蜜雖然具有豐富的美容功效，但不是所有皮膚，都適合用蜂蜜敷臉的。蜂蜜質(zhì)地厚重黏膩，油性皮膚在使用時(shí)，皮膚的不透氣感會(huì)比較明顯，另外，因?yàn)榉涿郾旧硎且环N食物，并不是專門的護(hù)膚產(chǎn)品，因此它保留了蜂蜜的所有成分，包括一些可能會(huì)刺激皮膚的成分，貿(mào)然使用的話，皮膚可是有可能會(huì)過敏的哦。因此用蜂蜜敷臉前，最好先在皮膚上做個(gè)過敏測試，確定皮膚無過敏反應(yīng)后，再涂抹到臉上。天天用蜂蜜敷臉會(huì)怎樣浪費(fèi)蜂蜜營養(yǎng)任何皮膚都有一定的吸收度，當(dāng)皮膚吸收足夠了，便不會(huì)再繼續(xù)吸收，天天用蜂蜜敷臉，皮膚是沒辦法天天都吸收營養(yǎng)的，這樣一來，就會(huì)造成營養(yǎng)的浪費(fèi)。皮膚營養(yǎng)過剩蜂蜜質(zhì)地粘稠，含較高的營養(yǎng)成分，使用一次后，肌膚需要一定的時(shí)間去吸收消化，如果天天使用的話，不僅沒有了原先的美容作用，甚至還會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)，令肌膚營養(yǎng)過剩長脂肪粒。令皮膚產(chǎn)生依賴性蜂蜜具有很好的保濕滋潤效果，天天使用的話，皮膚容易習(xí)慣有蜂蜜的滋潤，從而對其產(chǎn)生依賴性，這樣一旦停用蜂蜜，皮膚就會(huì)感覺極度干燥缺水不適應(yīng)。蜂蜜敷臉多久一次好2-3天一次好。如果真的打算長期用蜂蜜敷臉，那么建議是2-3天用一次，2-3天的時(shí)間，足夠皮膚吸收消化蜂蜜的營養(yǎng)，并且還多出了讓皮膚自由呼吸的時(shí)間，不至于加重皮膚的負(fù)擔(dān)，也不至于令皮膚產(chǎn)生依賴性，這樣的頻率是最適合的。蜂蜜敷臉敷多長時(shí)間好10-15分鐘。大部分涂抹式面膜的使用時(shí)間，都是15-20分鐘，但是用蜂蜜敷臉的話，10-15分鐘就足夠了，蜂蜜內(nèi)含較多的糖分，質(zhì)地粘稠，使用時(shí)間太長容易使皮膚感覺不透氣，同時(shí)也不利于毛孔的呼吸；另外，蜂蜜在空氣中暴露的時(shí)間越長，則越容易吸附空氣中的細(xì)菌和灰塵，由此刺激皮膚，因此在用蜂蜜敷臉的時(shí)候，一定要把握好時(shí)間哦。
緊致肌膚，加上牛奶更好，有柔滑的效果還可以去皺。

8，我臉上有長痘痘去醫(yī)院看有吃泰爾絲異維A酸效果還不錯(cuò) 每天堅(jiān)

那藥不推薦吃 有副作用的 本身就是激素類，只能短期使用曼秀雷頓也不靠譜 容易阻塞毛孔建議你去買瓶正宗茶樹精油，哪起圖哪 ，兩三天就消了，多方便雖然只能治標(biāo)，但也是治標(biāo)中的戰(zhàn)斗機(jī)了不推薦使用某寶的那個(gè)明星品牌，里面含酒精衍生物，圖了容易留印兒，不比激素安全
　　我從3月開始，吃了兩個(gè)月的藥，現(xiàn)在痘痘完全好了。 　　但是個(gè)人感覺對去痘印沒多大用，這個(gè)藥的藥理作用是用于縮小皮脂腺組織、抑制皮脂腺活性、減少皮脂分泌以及減輕上皮細(xì)胞角，說簡單點(diǎn)就是對痤瘡進(jìn)行治療。 　　其實(shí)痘印你不用擔(dān)心，我臉上的痘印3個(gè)月就淡了好多，痘印主要是色素沉著，隨時(shí)間推移慢慢會(huì)淡點(diǎn)的。 　　我才開始吃藥的時(shí)候痘痘還是會(huì)長（可能是藥還沒起作用），吃了一個(gè)星期左右就沒怎么長了（不像有的人說的，吃藥后反而越長越多了），但是吃的時(shí)候還是有一些副作用的，如口干、臉上皮膚干、起了一點(diǎn)皮屑。 　　總的來說這藥還是挺好的，至少把我長了2、3年的痘痘給治好了。 　　強(qiáng)烈推薦下!!! 　　另外，我找了些去痘印的方法可以參考一下： 　　去痘疤 　　小土豆 　　原料:1/2個(gè)小土豆 　　步驟:將土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮膚上,15分鐘后取下洗凈. 　　通常用來冶理油脂過多青春痘問題,可除去死細(xì)胞,并可消除面部浮腫,適合油性有青春痘的肌膚 　　還有一種: 　　材料:1根大蔥或幾根小蔥(只要蔥白部分),一個(gè)個(gè)雞蛋清,一勺薏粉或面粉,水少許. 　　做法:1把蔥白切剁一到細(xì)碎,加上一個(gè)雞蛋,充分調(diào)圴 　　2將調(diào)好的液體倒出來,加入薏仁粉或面粉充分?jǐn)嚢杈鶆?　　使用方法:把調(diào)好的面膜在疤痕處,每天一次,記得晚上用,20-30分鐘后即可洗去,然后拍上爽膚水就可. 　　功效分析:1)蔥白,富含維生素c,有美白去疤的作用 　　2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效 　　使用建議:1這種配方對全身疤痕其實(shí)都有一定的效果,面總痘疤特別有效. 　　2 如果你是超級大懶人也可以一邊看電視,一邊剝下蔥白的一層淡膜,直接放在你的傷疤處,十分鐘達(dá)到去 　　疤痕效果.為了方便起見,最好用創(chuàng)可貼固定起來. 　　3 連續(xù)使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原來呈黑色的疤也能淡化很多哦!!!!! 　　當(dāng)痘痘變小，逐漸消退，里面沒有膿水的時(shí)候(用手指輕按沒有疼痛感)就可以開始去痘疤了。一個(gè)超級有效的方法是用維他命e膠囊。把膠囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮膚修復(fù)的進(jìn)程。真的是超級有效。由于維生素e是皮膚新陳代謝的催化劑，所以從理論上也可以解釋。還有哦，任何護(hù)扶品維生素e的濃度都不可能高過膠囊。所以它是最有效的。 　　1、昂貴點(diǎn)的：如果有這樣的基礎(chǔ)和能力，不妨去買kose（高絲）的王牌產(chǎn)品－－“雪肌精”，因?yàn)檫@個(gè)比較貴，320元/200ml，480元/360ml。 　　但是大部分的mm使用還是有顯著的效果，它可以對整個(gè)臉部進(jìn)行“漂白”，呵呵，所以能有效淡化斑點(diǎn)。 　　使用方法：最好是泡紙膜敷臉，大概一個(gè)星期3次就夠了。 　　2、便宜的：主要原料是珍珠粉，牛奶，蛋清之類dd 　　去斑淡斑的：先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合調(diào)勻。為了使敷在面上的珍珠粉不至于干時(shí)脫落，可在其中加一點(diǎn)蜂蜜，然后，用溫水清洗面部，將調(diào)好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會(huì)兒，以促進(jìn)血液循環(huán)，也促進(jìn)皮膚對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，這對祛斑很重要。20分鐘之后用溫水洗掉。每晚臨睡前做最好。 　　去痘印的：珍珠粉＋雞蛋清。 攪和攪和。 盡量涂厚一點(diǎn)，不然會(huì)很快干掉15-20分鐘后洗掉，之后皮膚變得很滑很滑，其他感覺沒有，要長期做，不過珍珠粉有鎮(zhèn)靜的效果，因?yàn)檫^敏的包包好了很多，臉上有痘痘的jm可以試一下。 　　珍珠粉＋酸奶 這個(gè)是簡單的方法，就用喝剩的酸奶幾滴再混和少量的珍珠粉攪勻，然后涂在豆印上?？梢灾苯舆^夜，第二天洗掉。也要長期堅(jiān)持。珍珠粉不要放的太多，不然會(huì)容易堵塞毛孔。牛奶之類的盡量選擇低脂或者脫脂的，避免養(yǎng)分過剩造成脂肪粒。 　　3、李醫(yī)生的暗瘡水和去印膏 這2個(gè)dd都很便宜，遇上促銷可以只要30多元，使用方法好像不用我說了，呵呵 　　4、吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。 　　3個(gè)tips，教你盡量減少痘?。?　　貼士1：在痘痘出現(xiàn)“白頭”時(shí)，千萬不要擠壓，否則肯定會(huì)出現(xiàn)印記。就算是要擠壓，也得嚴(yán)格采取消毒工作?；蛘弑M量到專業(yè)正規(guī)的美容院求助。 　　我的去痘方法，具體介紹一下： 　　洗臉：用上海硫磺香皂，可以殺菌，有輔助治療粉刺的功效，當(dāng)時(shí)覺得洗面奶化學(xué)成份太多，所以選擇最簡單最便宜的， 　　確實(shí)能感覺到殺菌的功效，讓泡沫在臉上停留一會(huì)，痘痘會(huì)覺得有點(diǎn)沙，不會(huì)刺激痘痘，不過洗完臉有點(diǎn)干 　　爽膚：一朵去痘美體精華噴霧，噴在臉上涼涼的，重點(diǎn)噴痘痘部位，對我來說幾乎整臉都是重點(diǎn)，用手拍干，每次都噴很多，一個(gè)月就用完一瓶，感覺有用，又買了一瓶 　　精華：一朵極致修復(fù)精華，據(jù)說這個(gè)有修復(fù)痘印的作用，當(dāng)時(shí)還擔(dān)心會(huì)太油，結(jié)果用起來一點(diǎn)都不油，吸收很快，感覺對痘痘、痘印都有些效果 　　面霜及隔離：前一個(gè)月，用完精華素還有些干，就擦些蘭芝的隔離霜，后來痘痘基本上都下去了之后，我又買了一朵的長效保濕霜，水水的，挺喜歡，然后再擦隔離霜 　　重點(diǎn)介紹：從十月份開始，我用檸檬片泡水喝，真的很有效，我覺得我的痘痘能好跟這有很大的關(guān)系，關(guān)鍵是堅(jiān)持，我是把檸檬切成片泡在蜂蜜里，每天拿兩片出來泡水，反復(fù)沖，能喝一天，一般一個(gè)檸檬我要喝一個(gè)星期，這個(gè)真的是最有效最便宜的方法了，上星期由于公司太熱，剩的半瓶檸檬張毛了，所以現(xiàn)在就沒怎么和檸檬水，但是皮膚一直在向好的方向發(fā)展 　　下面再說一下第二個(gè)皮膚明顯改善的時(shí)期： 　　臉上還是有成片的痘印，紅紅的，所以我晚上決定試一下前一陣很火的用ve膠囊去痘印的方法，我用的是養(yǎng)生堂的ve膠囊，本來是買給老媽吃的，現(xiàn)在每天晚上用一粒擦臉，我和老媽合用一粒，要不然太油了，而且ve還可以抗氧化，延緩衰老，所以老媽用也好。 　　這才用了三個(gè)晚上，我覺得部分痘印已經(jīng)變淺了，讓我覺得真是見效太快了。 　　總結(jié)：我覺得兩個(gè)月的時(shí)間痘痘能好到現(xiàn)在這種程度已經(jīng)很神速了，我用的都是比較普通的東西，但真的都很好用，每一種東西都有效，手頭較緊，又有痘痘煩惱的姐妹可以試試，尤其是檸檬水，真的很推薦。 　　貼士2：在痘痘快要愈合時(shí)，會(huì)將原來的深色皮褪去，這個(gè)時(shí)候更是切忌用力將皮撕下，否則愈合期將會(huì)被大大拉長。 　　貼士3：在痘痘發(fā)展期要使用專門的去痘產(chǎn)品，在愈合期可使用一些具有修復(fù)功能的美白品。同時(shí)要加強(qiáng)皮膚的防曬工作，紫外線對肌膚的侵襲極易造成黑色素沉淀，從而讓你的痘痘肌更加難以愈合。 　　此外，敏感性肌膚在抗痘愈合期，很容易產(chǎn)生痘坑，此時(shí)不要盲目使用化妝品，應(yīng)找尋專業(yè)的皮膚科醫(yī)生進(jìn)行治療。
泰爾絲最好別吃，副作用很大。如果你的痘痘嚴(yán)重到?jīng)]辦法，嚴(yán)重影響到心情了，那就吃吧，不過泰爾絲吃的過程中也有滿多人爆豆過，就是會(huì)比之前更嚴(yán)重，不過熬過去就好了，這個(gè)的確是個(gè)神藥，很多人吃了很久吃好了，但是容易復(fù)發(fā)。

9，經(jīng)常熬夜臉上長痘痘怎么辦

* 可利用蘆薈清熱解毒的特有作用，治療痘痘非常有效。治療時(shí)可將蘆薈鮮葉涂在患處，便能軟化皮膚，消炎止痛，不留痕跡。如痘痘發(fā)得比較嚴(yán)重，可以內(nèi)服蘆薈葉汁，早晚各1次，每次10毫升。堅(jiān)持一段時(shí)間，可收到令人滿意的效果*~* * 用珍珠粉作面膜：一粒蛋黃加一小勺蜂蜜加０．９克的珍珠粉調(diào)勻后涂于面部２０分種后用清水清潔即可，適合用于中性及干性肌膚。 如油性肌膚可以把蛋白代替蛋黃，其它方法同上 治療痘痘平時(shí)的飲食調(diào)理十分重要，應(yīng)該著重注意以下幾個(gè)方面： 　　1.調(diào)整消化道功能：消化道功能不好，脾胃濕熱，上蒸肌膚，可以使痘痘加重。所以應(yīng)該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣，同時(shí)多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。 　　2.改變飲食習(xí)慣：凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等?！　? 3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃【請自重,勿復(fù)制】
*可利用蘆薈清熱解毒的特有作用，治療痘痘非常有效。治療時(shí)可將蘆薈鮮葉涂在患處，便能軟化皮膚，消炎止痛，不留痕跡。如痘痘發(fā)得比較嚴(yán)重，可以內(nèi)服蘆薈葉汁，早晚各1次，每次10毫升。堅(jiān)持一段時(shí)間，可收到令人滿意的效果*~**用珍珠粉作面膜：一粒蛋黃加一小勺蜂蜜加0．9克的珍珠粉調(diào)勻后涂于面部20分種后用清水清潔即可，適合用于中性及干性肌膚。如油性肌膚可以把蛋白代替蛋黃，其它方法同上治療痘痘平時(shí)的飲食調(diào)理十分重要，應(yīng)該著重注意以下幾個(gè)方面：　　1.調(diào)整消化道功能：消化道功能不好，脾胃濕熱，上蒸肌膚，可以使痘痘加重。所以應(yīng)該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣，同時(shí)多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等?！　?.改變飲食習(xí)慣：凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。　　3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃【請自重,勿復(fù)制】
經(jīng)常熬夜長痘痘，可以補(bǔ)充維生素C。1. 熬夜長痘痘的原因：熬夜加班，自然睡眠質(zhì)量差，多數(shù)會(huì)出現(xiàn)“腎陰虛”的問題，“陰虛火旺”，火熱瘀積于面，加上天氣干燥，影響了皮脂腺的排泄，油脂不能即時(shí)排泄，毛孔堵塞，與造成痘痘叢生。2. 補(bǔ)充維生素C：加班熬夜會(huì)讓皮膚的膠原蛋白流失，晚餐時(shí)多補(bǔ)充一些含維生素C，或含有膠原蛋白的食物，有利于皮膚恢復(fù)彈性和光澤。3. 每天8杯水：熬夜的人上輩子都是折翼的天使。大熱天里，加班熬夜更容易上火，臉上爆出的痘痘也是這“火”惹的禍，要去掉這火，每天8杯水是絕對不可少的。4. 晚睡不晚洗：熬夜一族如何熬夜又不長痘痘呢，這是有說道的。不要等到睡覺前才清潔皮膚，如果早已滿臉堆滿了油脂，就應(yīng)盡量把潔面時(shí)間提前以減少肌膚負(fù)擔(dān)，預(yù)防粉刺痘痘。5. 補(bǔ)充水分：熬夜時(shí)肌膚容易出油，其實(shí)是因?yàn)榧∧w缺水。如果不注意處理，大量的油脂堆積在臉上就容易堵塞毛孔，滋生痘痘粉粉刺。這時(shí)可以用一款清爽的化妝水泡紙膜敷在臉上，快速為肌膚補(bǔ)充水分，再加上有控油功能的產(chǎn)，這樣就能控制油脂的分泌，又能使皮膚保濕。擴(kuò)展資料：痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。進(jìn)入青春期后人體內(nèi)雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進(jìn)皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂。同時(shí)毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常造成導(dǎo)管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質(zhì)栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產(chǎn)生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時(shí)趨化炎癥細(xì)胞和介質(zhì)，最終誘導(dǎo)并加重炎癥反應(yīng)。參考資料百度百科： 痘痘
將檸檬擠出的汁混入一個(gè)蛋清內(nèi)，打勻，涂在面部，半小時(shí)后就形成了面膜，再過30分鐘后用清水洗掉即可。我使用兩個(gè)星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，皮膚開始變得白而嫩。蘆薈　　利用蘆薈清熱解毒的特有作用,治療青春痘非常有效。治療時(shí)可將蘆薈鮮葉涂在患處,使能軟化皮膚,消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發(fā)得比較嚴(yán)重，可以內(nèi)服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅(jiān)持一段時(shí)間,可收到令人滿意的效果。原因1：遺傳天生的膚質(zhì)是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質(zhì)也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態(tài)，但只要一到夏天，臉上就會(huì)不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，長出一大堆痘痘!　　解決方法：建議你使用整套的控油產(chǎn)品做好保養(yǎng)工作，在夏天做好調(diào)理工作?！　≡?：內(nèi)分泌有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會(huì)發(fā)一些成片的細(xì)小痘痘，那就需要去看看自己的內(nèi)分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內(nèi)分泌引起的。　　解決方法：在繼續(xù)做好美容工作的同時(shí)，請先去看中醫(yī)調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問題，通過內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚來達(dá)到標(biāo)本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。　　原因3：生理期有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘，這是因?yàn)檫@期間內(nèi)分泌的改變引起痘痘?！　〗鉀Q方法：生理痘痘在月經(jīng)過后會(huì)自動(dòng)消失，所以只須在長痘痘的時(shí)候使用一些消炎、鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品，以防惡化?！　≡?：便秘便秘問題通常都會(huì)導(dǎo)致唇部四周出現(xiàn)痘痘，那是因?yàn)轶w內(nèi)的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。　　解決方法:調(diào)整飲食習(xí)慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會(huì)消失?！　≡?：緊張壓力長期處于壓力之下，容易冒出痘痘，比如考試之前，或者常常處于緊張狀態(tài)容易失眠的人，特別容易出現(xiàn)這種痘痘。　　解決方法：如果你的緊張是間歇性的,那么不必太操心。因?yàn)檫@樣的痘痘持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長，出痘痘期間只要加強(qiáng)清潔、保證睡眠，痘痘便會(huì)很快消失。如果你有自律神經(jīng)失調(diào)的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫(yī)主，等情況好轉(zhuǎn)，痘痘也就自動(dòng)消失了?！　≡?：水土不服環(huán)境的變遷會(huì)使得皮膚不適應(yīng)或者膚質(zhì)暫時(shí)改變，特別是到溫度濕度高的地方，皮膚油脂分泌會(huì)增多，容易產(chǎn)主痘痘?！　〗鉀Q方法：根據(jù)膚質(zhì)變化做好調(diào)理工作，隨身攜帶吸油面紙，使用水質(zhì)保養(yǎng)品?！　≡?：角質(zhì)厚重有時(shí)候，干性皮膚也會(huì)長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質(zhì)積累得堵塞了毛孔,“悶”出了痘痘。夏季日曬量過大也會(huì)造成角質(zhì)增厚而毛孔堵塞?！　〗鉀Q方法：在加強(qiáng)日常清潔的基礎(chǔ)上，按時(shí)做好去角質(zhì)的工作,保持毛細(xì)孔順暢。　　原因8：換季很多人經(jīng)歷春夏換季的時(shí)候都會(huì)產(chǎn)生發(fā)痘痘的情況，這樣的痘痘通常只是一、兩顆，但在一張白白凈凈的臉上，也夠引人注目的了！這是由于天氣一熱，皮膚油脂分泌增加，而新陳代謝仍維持原來水平，皮膚出現(xiàn)堵塞的情況引起痘痘?！　〗鉀Q方法：在T字部位使用控油產(chǎn)品，兩頰做好保濕工作，使臉部油水平衡?！　≡?：藥物有些藥物本身含有刺激性的毒素，如果長期使用會(huì)使毒素積聚在皮膚組織內(nèi)，促使痘痘的情況惡化，如：含溴化物、碘化物的藥品。還有些避孕藥內(nèi)含的性激素也會(huì)對痘痘的發(fā)生起到催化的作用，使痘痘的癥狀更加嚴(yán)重?！　〗鉀Q方法：容易長痘痘的人在使用藥物的時(shí)候請先注意其藥性成份，有口服避孕藥習(xí)慣的女孩子請改用物理性避孕法，如：使用避孕套、藥膜等。　　原因10：壞習(xí)慣有些女孩子有用手撐腮幫子的習(xí)慣，還喜歡用手去摸臉,殊不料這樣的習(xí)慣很容易將手上的細(xì)菌帶到臉上,特別是已經(jīng)長了痘痘的地方，更不能用臟手去摸。　　解決方法：克制＋克制＋克制。一定要自己改掉這些習(xí)慣，因?yàn)槭稚嫌泻芏嗉?xì)菌，如果忍不住用于去摸痘痘的話,不但把手上的細(xì)菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會(huì)影響周圍的健康肌膚也被細(xì)菌感染！　　原因11：殘妝有些痘痘是因?yàn)樾秺y沒卸干凈而造成毛孔堵塞所引起的，特別容易出現(xiàn)的地方是發(fā)際、鼻翼、眉間?！　〗鉀Q方法：加強(qiáng)卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜＋洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應(yīng)做一次去角質(zhì)工作，保持皮脂腺順暢。　　原因12：飲食刺激多吃過油過辣的食物比如：麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會(huì)使痘痘在臉上安營扎寨。　　解決方法：盡量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點(diǎn)．　　原因13　睡眠不足連續(xù)的熬夜導(dǎo)致肌膚的新陳代謝受到擾亂，痘痘在這個(gè)時(shí)候就很容易冒出來，這種痘痘最多出現(xiàn)在額頭部位，配上一張睡眠不足的蠟黃臉，當(dāng)真難看得可以！　　解決方法：保證每天8-10小時(shí)的睡眠，拒絕熬夜,出現(xiàn)痘痘后及時(shí)搽消炎藥膏，以防惡化?！幟手扒濉　幟蕯D出的汁混入一個(gè)蛋清內(nèi)，打勻，涂在面部，半小時(shí)后就形成了面膜，再過30分鐘后用清水洗掉即可。我使用兩個(gè)星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，皮膚開始變得白而嫩?！　√J薈　　利用蘆薈清熱解毒的特有作用,治療青春痘非常有效。治療時(shí)可將蘆薈鮮葉涂在患處,使能軟化皮膚,消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發(fā)得比較嚴(yán)重，可以內(nèi)服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅(jiān)持一段時(shí)間,可收到令人滿意的效果?！　≡谝恍┟廊菰褐?用蘆薈葉1片,小黃瓜1根,搗爛后加入優(yōu)質(zhì)蜂蜜1匙,調(diào)和后涂抹于長青春痘的地方,一日數(shù)次,幾天以后青春痘就消失了。這種方法簡單有效,也可在家庭中推廣使用。蘆薈具有清熱消炎作用,小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而優(yōu)質(zhì)蜂蜜則有滋潤和營養(yǎng)皮膚細(xì)胞的作用,所以結(jié)合蘆薈、小黃瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到顯著的治療青春痘的效果了。這種治療方法已為千萬人應(yīng)用和驗(yàn)證,效果確實(shí)不錯(cuò)?！　【G豆粉面膜　　綠豆有清熱解毒的功效，治療青春痘效果顯著?！　〔牧希壕G豆粉（1包）。`　　做法：敷臉前先搽些化妝水，再將面巾紙鋪在臉上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上綠豆粉，干后一撕就下來了以上僅供參考,不承擔(dān)任何法律責(zé)任祝你早日康復(fù)《紹興冬冬》答題專用，請誤復(fù)制。珍惜別人的勞動(dòng)成果！
建議買點(diǎn)絞股藍(lán)，老年人將‘三高’。青年人美容養(yǎng)顏！旺旺號mmleilei_007這個(gè)人的絞股藍(lán)不錯(cuò)，原產(chǎn)地發(fā)貨的~而且他態(tài)度也還可以！絞股藍(lán)有什么好處呢？適合送什么人呢、。 仔細(xì)看~！絞股藍(lán)的功效與作用：(1)調(diào)脂減肥：實(shí)驗(yàn)證明，不忌食肥膩而服絞股藍(lán)茶，與忌肉不服絞股藍(lán)茶，定期檢查比較，體內(nèi)膽固與中性脂肪含量相近。由此可見絞股藍(lán)對人體內(nèi)脂肪有良性轉(zhuǎn)化調(diào)節(jié)作用。(2)降血壓，降血脂，降血糖：絞股藍(lán)總皂甙能夠清除腸、胃、血管壁上的脂質(zhì)和其他附著物，軟化血管，預(yù)防血小板聚集，保護(hù)血管內(nèi)壁，降低血液粘稠度，阻止脂質(zhì)在血管壁沉積，調(diào)節(jié)脂肪酸，達(dá)到降血脂的目的。同時(shí)它能增強(qiáng)心腦活力，加大冠狀動(dòng)脈流量，防止動(dòng)脈粥樣硬化，緩和腦血管及外周血管阻力，降低心腦血管病的發(fā)病率，保護(hù)心肌及預(yù)防腦血栓。它的顯著優(yōu)勢還在于，降血壓同時(shí)并不影響腦血管血流量。(3)抗衰美容：通過人體細(xì)胞培養(yǎng)試驗(yàn)表明：人的皮膚細(xì)胞和胎和肺細(xì)胞的再生次數(shù)為22代和51代，而在培養(yǎng)其中添加提取的絞股藍(lán)皂甙，則可分別延長到27代和55代。由此證實(shí)絞股藍(lán)有參與細(xì)胞復(fù)活的顯著作用。常飲絞股藍(lán)的人能加強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝有規(guī)律地進(jìn)行，從而保持和恢復(fù)皮膚的健美。(4)補(bǔ)腦安神：安神養(yǎng)性，延緩衰老，改善腦力活動(dòng)，提高大腦機(jī)能。對大腦皮層興奮和抑制的反應(yīng)能保持適當(dāng)?shù)钠胶猓瑢χ袠猩窠?jīng)有雙向調(diào)節(jié)作用,具有優(yōu)良的鎮(zhèn)痛、催眠、抗緊張的功效。(5)護(hù)心保脈：抗動(dòng)脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病。在降低心肌壁緊張、緩和腦血管及外周血管阻力的基礎(chǔ)上，能增強(qiáng)心腦活力，加大冠狀動(dòng)脈流量，緩和動(dòng)脈硬化，促使整體循環(huán)更加旺盛而流暢。(6)健腸胃增進(jìn)消化吸收：喝絞股藍(lán)后，腸胃蠕動(dòng)加快，食欲增加耐饑渴的時(shí)間長，既治便秘又治便糖。(7)抗癌防癌：藥理實(shí)驗(yàn)證明，絞股藍(lán)既有防止正常細(xì)胞癌變，又有促使癌細(xì)胞逐漸恢復(fù)正常的功效，增強(qiáng)人體血液中淋巴細(xì)胞的活性，增強(qiáng)人體的免疫功能。(8)健身強(qiáng)力:喝絞股藍(lán)后，體力精力更加充沛，不易疲勞，即使疲倦了也易于恢復(fù)，從而工作效率大增。過度緊張或疲勞等外因引起的血壓不穩(wěn)，都能通過飲用絞股藍(lán)茶來恢復(fù)。因?yàn)槿藚⒍嫉漠悩?gòu)體對腦細(xì)胞有明顯的鎮(zhèn)靜作用，人參皂甙又能加強(qiáng)人腦高級神經(jīng)活動(dòng)過程，增強(qiáng)機(jī)體對特異性刺激適應(yīng)能力，故能減少人體的疲勞感，并逐步將血壓調(diào)節(jié)到正常值。(9)抗過敏：人體某部分機(jī)能虛弱，會(huì)對某些物質(zhì)產(chǎn)生過敏，而形成支氣管喘息、皮膚丘疹、關(guān)節(jié)疼痛等癥，絞股藍(lán)對這些病效果頗佳
你主要先去痘痘，然后再調(diào)理皮膚！1、每天八杯水。2、每天一便。3、切忌熬夜。4、洗面的時(shí)候，要徹底洗凈。5、少玩電腦，手機(jī)不可以開機(jī)放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。6、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會(huì)有很多螨蟲滋生，睡覺的時(shí)候很易感染。8、最好在十一點(diǎn)前睡覺。9、上火的東西盡量少吃。你可以去試試sk100魔力祛痘，效果非常好，我由于上班忙，飲食不規(guī)律和熬夜，臉上長了好多痘痘，都見不了人了，非常煩！朋友個(gè)給我介紹了這個(gè)組合，現(xiàn)在痘痘都下去了，也祝你早點(diǎn)擺脫痘痘的煩惱！O(∩_∩)O~o(∩_∩)o希望對您有幫助!

10，誰知道用醋精加面粉祛斑的具體操作有副作用嗎醋精是什么東西

如何去斑以及預(yù)防斑點(diǎn)的竅門 斑點(diǎn)是怎么生成的 常識(shí)：什么是曬斑？ 雌激素水平失衡--女人最常見的是黃褐斑，斑點(diǎn)的生成首先與女性肌體本身的疾病和腺體有關(guān)，如卵巢、乳腺、腦垂體等關(guān)系密切，因?yàn)檫@些器官都分泌雌激素，一旦這些器官發(fā)生病變，體內(nèi)激素就會(huì)失去平衡，表現(xiàn)在臉上就是長出色斑。多見于長期服用避孕藥、患有盆腔炎、子宮肌瘤等癥的婦女。 護(hù)膚品含金屬成分多--還有一些人長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護(hù)膚品，這些化學(xué)成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團(tuán)。另外，一些人不知道這些產(chǎn)品很容易在高溫下變質(zhì)，外出經(jīng)常把護(hù)膚品丟在車后排，使用變質(zhì)的產(chǎn)品后皮膚會(huì)發(fā)癢，一見光就會(huì)長色斑。 過度化學(xué)脫皮--些人為了美白，通常做一些化學(xué)脫皮，讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離，以為做得越多越好，實(shí)際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，變得干燥，太陽曬一曬馬上就會(huì)起紅疹，出現(xiàn)色素沉著反而比原來更加嚴(yán)重。 如何護(hù)膚去斑 推薦：白果牛奶菊梨湯潔膚除斑 面部黃褐斑怎么辦 去斑最簡單的辦法就是使用遮光劑，大家經(jīng)常使用的有防曬霜、防曬乳液、防曬油等，購買這些產(chǎn)品首先要知道自己是什么類型的皮膚，簡便的方法就是用試紙?jiān)谧约罕亲由习匆话矗l(fā)現(xiàn)試紙上有光亮的油脂就說明你的皮膚屬于油性，應(yīng)該選用乳液。如果試紙上無油，則選擇的范圍較大，可以選乳液、霜或者油。如果有點(diǎn)油，又不是那么嚴(yán)重，則可以選擇霜?jiǎng)?第二種就是退黑劑，很多人旅游回來，整個(gè)人都會(huì)變黑，這時(shí)候可以使用3%-5%的氫醌霜，搽兩個(gè)星期就可以使皮膚恢復(fù)原貌，但是不要長期依賴這種化學(xué)藥物，它并不能從根本上解決皮膚的問題，只能清除表皮的色素，而對真皮層的色素則無能為力。 第三種是全身性維生素C滴注，靜脈注射3-5克，可以使黑色素由深變淺。一般需要滴20-30次才對黃褐斑起作用。 第四種是激光、光子嫩膚。目前，在全國炒作最多的應(yīng)該算光子嫩膚了，這種組合光打到皮下，可以將色素團(tuán)擊碎，體內(nèi)組織將其吸收或者排泄掉。這種方法雖然方便，但不宜頻繁使用，因?yàn)橄募救照諘r(shí)間長，氣候炎熱，皮膚亦需要時(shí)間修復(fù)，建議一個(gè)月做一次為宜。同時(shí)也要認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)廠家的儀器，只有標(biāo)準(zhǔn)的儀器才能保證使用后的效果。 如何預(yù)防長斑 推薦：斑斑點(diǎn)點(diǎn)大掃除 我的“驅(qū)斑”戰(zhàn)役 保持清爽不要“汗斑” 膚色較白的女人最害怕長斑，因?yàn)楹谏陌唿c(diǎn)在臉上越發(fā)明顯。預(yù)防臉上長出斑點(diǎn)，要注意以下幾個(gè)方面： （1）長斑與疾病有關(guān)系，有病就應(yīng)該去醫(yī)治，尤其是婦科病，發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等就應(yīng)該去看病。 （2）睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會(huì)光彩照人。同時(shí)要多喝水、多喝湯，多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。 （3）夏季應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分，因?yàn)楦?、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。 （4）防曬，因?yàn)榘櫦y和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣?。所以從青少年開始就應(yīng)該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護(hù)膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，不是長時(shí)間暴露在陽光下不需要使用防曬系數(shù)（SPF）很高的防曬品，一般SPF15就足夠了，使用SPF30以上的防曬品應(yīng)2-3小時(shí)后清洗掉，因?yàn)樘咧笖?shù)的產(chǎn)品對皮膚也有刺激作用。 美 容:去美容院,使用脫色藥，可能會(huì)減弱色素。 藥物治療:輔助用藥可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續(xù)數(shù)月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補(bǔ)腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。近年來應(yīng)用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限于比較表淺的雀斑。 日常生活:應(yīng)注意避光，防止日光直射面部，外出時(shí)應(yīng)戴個(gè)遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏. 用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅(jiān)持一段時(shí)間雀斑自然隱退~！！我試過了，效果不錯(cuò)~??！ 要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理、生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。 自制面膜； 白茯苓研磨；用蜜調(diào)和每夜敷面。 黑丑研磨；用雞蛋清調(diào)和夜間敷面、早是洗去、 外搽3％氫醌霜或雙氧水，可以暫時(shí)有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。還可由專業(yè)醫(yī)師用60％左右三氯醋酸點(diǎn)涂進(jìn)行化學(xué)剝脫，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用藥物治療外，還可使用短時(shí)間的液氮噴霧冷凍，中藥外用制劑治療。但上述治療的效果往往不穩(wěn)定。 還可以用以下辦法適試試： 1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。 2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。 4.洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。 5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。 木瓜和牛奶，用攪拌機(jī)打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅(jiān)持一個(gè)星期，會(huì)有不錯(cuò)的效果！ 不過我還想再補(bǔ)充一些： 天然食物輕松除雀斑 人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因?yàn)樗粌H給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現(xiàn)象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種?，F(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗(yàn)證確有實(shí)效的食療方法。 西紅柿汁： 每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。 黃瓜粥： 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。 檸檬冰糖汁： 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。 黑木耳紅棗湯： 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。 胡蘿卜汁： 將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。 另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。 美 容:去美容院,使用脫色藥，可能會(huì)減弱色素。 藥物治療:輔助用藥可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續(xù)數(shù)月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補(bǔ)腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。近年來應(yīng)用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限于比較表淺的雀斑。 日常生活:應(yīng)注意避光，防止日光直射面部，外出時(shí)應(yīng)戴個(gè)遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏. 用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅(jiān)持一段時(shí)間雀斑自然隱退~?。∥以囘^了，效果不錯(cuò)~??！ 要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理、生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。 自制面膜； 白茯苓研磨；用蜜調(diào)和每夜敷面。 黑丑研磨；用雞蛋清調(diào)和夜間敷面、早是洗去、 外搽3％氫醌霜或雙氧水，可以暫時(shí)有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。還可由專業(yè)醫(yī)師用60％左右三氯醋酸點(diǎn)涂進(jìn)行化學(xué)剝脫，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用藥物治療外，還可使用短時(shí)間的液氮噴霧冷凍，中藥外用制劑治療。但上述治療的效果往往不穩(wěn)定。 還可以用以下辦法適試試： 1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。 2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。 4.洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。 5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。 木瓜和牛奶，用攪拌機(jī)打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅(jiān)持一個(gè)星期，會(huì)有不錯(cuò)的效果！ 不過我還想再補(bǔ)充一些： 天然食物輕松除雀斑 人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因?yàn)樗粌H給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現(xiàn)象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種?，F(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗(yàn)證確有實(shí)效的食療方法。 西紅柿汁： 每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。 黃瓜粥： 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。 檸檬冰糖汁： 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。 黑木耳紅棗湯： 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。 胡蘿卜汁： 將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。 另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。 我告訴你幾種美白去斑面膜,你快試試吧! 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩! 4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗(yàn))將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現(xiàn)了什么？？？？?。?！是不是白了一圈？ 美白小秘方 美麗大收集 1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。 2、準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。 配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對于美白非常有效。 5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫(yī)美白：材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗臉：加適量的水，即可。 （2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會(huì)受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔，用過的人都覺的不錯(cuò)，皮膚變白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黃1個(gè)；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。 做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。 9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚 12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 15、檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細(xì)嫩，長期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。 16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的。 20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調(diào)成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細(xì)膩。 21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細(xì)膩潔白。 22、酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦 23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點(diǎn)蜂蜜，還有珍珠粉，再加點(diǎn)VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個(gè)小時(shí)以后敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。 用雞蛋清要比用蛋膜安全.因?yàn)榈澳ぬ?很快就干了,敷臉上過久發(fā)到會(huì)反過來吸收皮膚上的水分,對皮膚損害更大.而且蛋膜上的蛋清有點(diǎn)少,量不夠. 建議你可以用雞蛋清加牛奶做面膜.蛋清有收縮毛孔的作用,牛奶可以淡化黑色素,有效去斑.最重要的是這些原料純天然,絕對不會(huì)有任何化學(xué)成分. 現(xiàn)在比較流行用面膜紙做,很方便.超市里就有賣供自制面膜使用的面膜紙,很便宜. 也可以把面膜制成傳統(tǒng)的糊狀.就是再已經(jīng)調(diào)制好的蛋清和牛奶里調(diào)點(diǎn)面粉,不要太多,讓它呈粘稠狀,能夠敷上臉就好.你不用擔(dān)心,面粉是純天然的,而且有豐富的小麥精華,植物蛋白含量非常的高,這樣對皮膚更有益. 需要注意的是,不管做什么面膜,都不能過長時(shí)間,因?yàn)楫?dāng)面膜完全干透后會(huì)反過來吸收皮膚上的水分,這樣做面膜反倒成了一種傷害.并不是時(shí)間越長越好,一般在二十分鐘左右,而且不要讓面膜太干.
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