女人懷孕前要注意什么事宜怎么調理身體夫妻雙方都要改善生活習慣,戒煙戒酒戒熬夜,準媽媽要在懷孕前3個月開始補葉酸。平時多補充維生素和蛋白質,少喝咖啡,加強運動,強化免疫力。2,男人備孕可以吃三七粉嗎……
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