苦味的靈芝，靈芝是苦的好么有的靈芝片是提過孢子或煮過的也就是制過藥
發(fā)布時間：2022-05-22 10:44
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靈芝是苦的好么有的靈芝片是提過孢子或煮過的也就是制過藥基本上是苦的好，而且有的人說是很苦。也有從國外引進的不苦的，但是基本上還見不到，煮過（制藥）幾次苦味就逐漸變淡提過孢子：靈芝傘蓋的背面，也就是靈芝傘蓋下面，用肉眼看有點像銼刀面，有較……
1，靈芝是苦的好么有的靈芝片是提過孢子或煮過的也就是制過藥
基本上是苦的好，而且有的人說是很苦。也有從國外引進的不苦的，但是基本上還見不到，煮過（制藥）幾次苦味就逐漸變淡提過孢子：靈芝傘蓋的背面，也就是靈芝傘蓋下面，用肉眼看有點像銼刀面，有較深的格紋，用放大鏡看是蜂窩狀，里面“住著”孢子，格紋面的顏色是淺黃色（比百度回答問題時“我來幫他解答：”黃綠底色）要深一點點，但是是黃色，顏色依品種逐漸變深至棕色，要是格紋面的顏色是石灰樣白色，基本上孢子少了很多。![苦味的靈芝]()
2，靈芝為什么有苦味
因為靈芝含有靈芝酸，靈芝酸是苦味的。靈芝酸是一種三萜類類物質是保護肝功能的主要成分，具有強烈的藥理活性, 有護肝、解毒和止痛等功能。靈芝酸大多為四環(huán)三萜，是高度氧化的羊毛甾烷。靈芝酸能抑制細胞組織胺的釋放，能增強消化系統(tǒng)各種器官的機能，還具有降血脂、降血壓、護肝、調節(jié)肝功能等作用，是一種具有止痛、鎮(zhèn)靜、抗癌、解毒等多重效能的天然有機化合物。靈芝酸是一種三萜類類物質是保護肝功能的主要成分，具有強烈的藥理活性, 有護肝、解毒和止痛等功能。靈芝酸大多為四環(huán)三萜，是高度氧化的羊毛甾烷。靈芝酸能抑制細胞組織胺的釋放，能增強消化系統(tǒng)各種器官的機能，還具有降血脂、降血壓、護肝、調節(jié)肝功能等作用，是一種具有止痛、鎮(zhèn)靜、抗癌、解毒等多重效能的天然有機化合物。靈芝煮出來有苦味,你可以在熬靈芝時，加入甘甜的藥：黃芪16克玉竹16克，不僅可以解決靈芝的苦味，而且這三樣在一起熬出來的藥效更能增強人體的抵抗能力和免疫能力，延緩衰老，更能美容養(yǎng)顏的作用 靈芝主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。動物藥理表明實驗：靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用。 靈芝的類很多的,有一種就是苦味的. 如果是苦味道的靈芝,那是偏向于清熱解毒.![苦味的靈芝]()
3，靈芝味道很苦能吃嗎
靈芝的味道越苦，是否代表其功效越好？ 答：不是。靈芝的苦味來自其主要成分：靈芝酸。目前已知的靈芝酸有100多種，如靈芝酸a、b、c、d、e，赤芝酸a、b、c、d等等。靈芝酸a的味道最苦，而靈芝酸d和赤芝酸b幾乎沒有苦味。靈芝的功效并非由某一個特別的成分決定，而是許多成分的復合結果。 1. 靈芝有什么功效？ 靈芝能夠凈血解毒，提高人體免疫力，使身體各項機能正?；?，從而達到有病治病，無病強身的效果。靈芝對常見的各種慢性疾病，如糖尿病、冠心病、血管硬化、高血壓、膽固醇過高等等都有很好的食療效果。 2. 靈芝是否可以經(jīng)常食用？ 在《神農(nóng)本草經(jīng)》中，靈芝被視為“養(yǎng)命之藥”的上品。上品可以使人恢復元氣、養(yǎng)生益壽，且長期食用沒有副作用。經(jīng)常食用靈芝，能提高身體的自然治愈能力和免疫力，也可以提高預防疾病的能力。李時珍在《本草綱目》中說：“靈芝長久食用可使人身體輕松、延年益壽?！笨梢?，靈芝貴在“長久食用”，如果只是偶爾食之，或者憑一時興趣吃兩天，都無法達到預期的效果。 3. 靈芝如果那么好，為何常有西醫(yī)反對患者食用？ 不妨試問那些反對的西醫(yī)一個問題：“你了解靈芝嗎？”如果他曾經(jīng)真正去探討、試驗過靈芝，再做論斷，這才是一位勇于負責的好醫(yī)生，否則，就只是站在本位主義所發(fā)表的不負責任的看法，是無知與自私表現(xiàn)。靈芝是老祖宗幾千年來所留下的國寶級食品，我們不但不珍惜并加以發(fā)揚光大，反而做出很多對靈芝不利之舉，長此以往，靈芝終將因中國人的這種心態(tài)而毀滅。 4. 如何食用靈芝？ 靈芝因比較硬，不能直接服食，通常是削成薄片后，煎煮食用。煎煮最好用沙鍋，煎煮出來的汁液可倒入玻璃器皿中保存。一天的用量因目的而定，若是保健用，一般為10克，若是治療疾病，則可食用15～30克。將一天的用量連煎兩次，每次煎煮時間為沸騰后文火30分鐘，將每次濃縮液混合后分兩次空腹飲用。除了直接煎煮外，靈芝還可以配以其它藥材和肉類燉湯食用，通常選用苦味較淡的黑芝或血芝，一般用量為10～15克。為了充分利用靈芝的有效成分，在煎煮或燉湯前最好先將靈芝泡軟和剪碎。 5. 食用靈芝后多久才會見效？ 靈芝治療疾病是從提高機體體質、提高機體自身抗病能力、調整生理平衡出發(fā)，而不像西藥直接殺死病菌、病毒或祛除致病因子。所以，靈芝治療疾病比較慢，一般都在食用后3天剛剛起效，都的要到10～30天開始起效，因人而異。但靈芝治療疾病療效穩(wěn)定，而且在治療某一種疾病的時候，同時還促進了其他疾病的康復。 6. 食用靈芝后身體有何反映？ 有些人在服食靈芝初期，可能會出現(xiàn)頭暈，骨痛，皮膚發(fā)癢，腹瀉，大便增多等癥狀，持續(xù)時間因人而異，但一般會在幾天內(nèi)自然消失。這種排泄體內(nèi)積聚毒素和加速新陳代謝是身體復元的正?，F(xiàn)象。雖然靈芝因其藥療功效可能會引起不少生理反應，但它并不會產(chǎn)生像大多數(shù)化學藥品所引起對身體有害的副作用。正如中國古代藥典籍《尚書》所載，“復元征狀”是藥物治療過程中的正常反應。凡是肝、腎、胃、腸、胰臟等器官有毛病的人士，及患有支氣管炎，麻疹，風濕，關節(jié)炎，糖尿病，頭痛及其它過敏癥的病人，很容易有“復元征狀”的反應。這些反應只是暫時性的，只會持續(xù)數(shù)天，直至身體適應了食用靈芝所帶來的全面機能改善，便會消失。服食靈芝其間每日應喝大量開水，有助減少“復元征狀”的反應。 7. 如何選用靈芝？ 靈芝的主要成分集中在傘上，傘較厚、較大，藥效成分就高。如果只有傘柄而沒有傘，藥效就不好，因此市面上常見的鹿角靈芝的藥用價值很低。 很多靈芝銷售商，為使其銷售的靈芝色澤好看，往往將靈芝放入鍋內(nèi)蒸煮，經(jīng)蒸煮后的靈芝，表面光亮，色澤鮮明，殊不知，靈芝中的有效成分已流失到水中被倒掉，這樣就造成了靈芝的功效大大減少。因此，在購買時，一定要選擇未經(jīng)蒸煮過的靈芝。![苦味的靈芝]()
4，靈芝的味道很苦是怎么回事
靈芝是苦的，這個是正常的，所以不要下太多，是苦中帶甘的。靈芝能夠凈血解毒，提高人體免疫力，使身體各項機能正常化，從而達到有病治病，無病強身的效果。靈芝的味道越苦，是否代表其功效越好？ 答：不是。靈芝的苦味來自其主要成分：靈芝酸。目前已知的靈芝酸有100多種，如靈芝酸a、b、c、d、e，赤芝酸a、b、c、d等等。靈芝酸a的味道最苦，而靈芝酸d和赤芝酸b幾乎沒有苦味。靈芝的功效并非由某一個特別的成分決定，而是許多成分的復合結果。 1. 靈芝有什么功效？ 靈芝能夠凈血解毒，提高人體免疫力，使身體各項機能正?；?，從而達到有病治病，無病強身的效果。靈芝對常見的各種慢性疾病，如糖尿病、冠心病、血管硬化、高血壓、膽固醇過高等等都有很好的食療效果。 2. 靈芝是否可以經(jīng)常食用？ 在《神農(nóng)本草經(jīng)》中，靈芝被視為“養(yǎng)命之藥”的上品。上品可以使人恢復元氣、養(yǎng)生益壽，且長期食用沒有副作用。經(jīng)常食用靈芝，能提高身體的自然治愈能力和免疫力，也可以提高預防疾病的能力。李時珍在《本草綱目》中說：“靈芝長久食用可使人身體輕松、延年益壽?！笨梢?，靈芝貴在“長久食用”，如果只是偶爾食之，或者憑一時興趣吃兩天，都無法達到預期的效果。 3. 靈芝如果那么好，為何常有西醫(yī)反對患者食用？ 不妨試問那些反對的西醫(yī)一個問題：“你了解靈芝嗎？”如果他曾經(jīng)真正去探討、試驗過靈芝，再做論斷，這才是一位勇于負責的好醫(yī)生，否則，就只是站在本位主義所發(fā)表的不負責任的看法，是無知與自私表現(xiàn)。靈芝是老祖宗幾千年來所留下的國寶級食品，我們不但不珍惜并加以發(fā)揚光大，反而做出很多對靈芝不利之舉，長此以往，靈芝終將因中國人的這種心態(tài)而毀滅。 4. 如何食用靈芝？ 靈芝因比較硬，不能直接服食，通常是削成薄片后，煎煮食用。煎煮最好用沙鍋，煎煮出來的汁液可倒入玻璃器皿中保存。一天的用量因目的而定，若是保健用，一般為10克，若是治療疾病，則可食用15～30克。將一天的用量連煎兩次，每次煎煮時間為沸騰后文火30分鐘，將每次濃縮液混合后分兩次空腹飲用。除了直接煎煮外，靈芝還可以配以其它藥材和肉類燉湯食用，通常選用苦味較淡的黑芝或血芝，一般用量為10～15克。為了充分利用靈芝的有效成分，在煎煮或燉湯前最好先將靈芝泡軟和剪碎。 5. 食用靈芝后多久才會見效？ 靈芝治療疾病是從提高機體體質、提高機體自身抗病能力、調整生理平衡出發(fā)，而不像西藥直接殺死病菌、病毒或祛除致病因子。所以，靈芝治療疾病比較慢，一般都在食用后3天剛剛起效，都的要到10～30天開始起效，因人而異。但靈芝治療疾病療效穩(wěn)定，而且在治療某一種疾病的時候，同時還促進了其他疾病的康復。 6. 食用靈芝后身體有何反映？ 有些人在服食靈芝初期，可能會出現(xiàn)頭暈，骨痛，皮膚發(fā)癢，腹瀉，大便增多等癥狀，持續(xù)時間因人而異，但一般會在幾天內(nèi)自然消失。這種排泄體內(nèi)積聚毒素和加速新陳代謝是身體復元的正?，F(xiàn)象。雖然靈芝因其藥療功效可能會引起不少生理反應，但它并不會產(chǎn)生像大多數(shù)化學藥品所引起對身體有害的副作用。正如中國古代藥典籍《尚書》所載，“復元征狀”是藥物治療過程中的正常反應。凡是肝、腎、胃、腸、胰臟等器官有毛病的人士，及患有支氣管炎，麻疹，風濕，關節(jié)炎，糖尿病，頭痛及其它過敏癥的病人，很容易有“復元征狀”的反應。這些反應只是暫時性的，只會持續(xù)數(shù)天，直至身體適應了食用靈芝所帶來的全面機能改善，便會消失。服食靈芝其間每日應喝大量開水，有助減少“復元征狀”的反應。 7. 如何選用靈芝？ 靈芝的主要成分集中在傘上，傘較厚、較大，藥效成分就高。如果只有傘柄而沒有傘，藥效就不好，因此市面上常見的鹿角靈芝的藥用價值很低。 很多靈芝銷售商，為使其銷售的靈芝色澤好看，往往將靈芝放入鍋內(nèi)蒸煮，經(jīng)蒸煮后的靈芝，表面光亮，色澤鮮明，殊不知，靈芝中的有效成分已流失到水中被倒掉，這樣就造成了靈芝的功效大大減少。因此，在購買時，一定要選擇未經(jīng)蒸煮過的靈芝。
5，味道很苦的靈芝稱什么芝
紅靈芝(赤芝)如果是按照藥典分藥用靈芝就是紅 靈芝(赤) 紫靈芝(黑靈芝 褐色)紫靈芝不苦甘甜紅靈芝苦赤芝，赤芝是靈芝中最苦的，本草綱目記載 赤芝生大別山霍山靈芝的味道越苦，是否代表其功效越好？ 答：不是。靈芝的苦味來自其主要成分：靈芝酸。目前已知的靈芝酸有100多種，如靈芝酸a、b、c、d、e，赤芝酸a、b、c、d等等。靈芝酸a的味道最苦，而靈芝酸d和赤芝酸b幾乎沒有苦味。靈芝的功效并非由某一個特別的成分決定，而是許多成分的復合結果。 1. 靈芝有什么功效？ 靈芝能夠凈血解毒，提高人體免疫力，使身體各項機能正?；?，從而達到有病治病，無病強身的效果。靈芝對常見的各種慢性疾病，如糖尿病、冠心病、血管硬化、高血壓、膽固醇過高等等都有很好的食療效果。 2. 靈芝是否可以經(jīng)常食用？ 在《神農(nóng)本草經(jīng)》中，靈芝被視為“養(yǎng)命之藥”的上品。上品可以使人恢復元氣、養(yǎng)生益壽，且長期食用沒有副作用。經(jīng)常食用靈芝，能提高身體的自然治愈能力和免疫力，也可以提高預防疾病的能力。李時珍在《本草綱目》中說：“靈芝長久食用可使人身體輕松、延年益壽?！笨梢?，靈芝貴在“長久食用”，如果只是偶爾食之，或者憑一時興趣吃兩天，都無法達到預期的效果。 3. 靈芝如果那么好，為何常有西醫(yī)反對患者食用？ 不妨試問那些反對的西醫(yī)一個問題：“你了解靈芝嗎？”如果他曾經(jīng)真正去探討、試驗過靈芝，再做論斷，這才是一位勇于負責的好醫(yī)生，否則，就只是站在本位主義所發(fā)表的不負責任的看法，是無知與自私表現(xiàn)。靈芝是老祖宗幾千年來所留下的國寶級食品，我們不但不珍惜并加以發(fā)揚光大，反而做出很多對靈芝不利之舉，長此以往，靈芝終將因中國人的這種心態(tài)而毀滅。 4. 如何食用靈芝？ 靈芝因比較硬，不能直接服食，通常是削成薄片后，煎煮食用。煎煮最好用沙鍋，煎煮出來的汁液可倒入玻璃器皿中保存。一天的用量因目的而定，若是保健用，一般為10克，若是治療疾病，則可食用15～30克。將一天的用量連煎兩次，每次煎煮時間為沸騰后文火30分鐘，將每次濃縮液混合后分兩次空腹飲用。除了直接煎煮外，靈芝還可以配以其它藥材和肉類燉湯食用，通常選用苦味較淡的黑芝或血芝，一般用量為10～15克。為了充分利用靈芝的有效成分，在煎煮或燉湯前最好先將靈芝泡軟和剪碎。 5. 食用靈芝后多久才會見效？ 靈芝治療疾病是從提高機體體質、提高機體自身抗病能力、調整生理平衡出發(fā)，而不像西藥直接殺死病菌、病毒或祛除致病因子。所以，靈芝治療疾病比較慢，一般都在食用后3天剛剛起效，都的要到10～30天開始起效，因人而異。但靈芝治療疾病療效穩(wěn)定，而且在治療某一種疾病的時候，同時還促進了其他疾病的康復。 6. 食用靈芝后身體有何反映？ 有些人在服食靈芝初期，可能會出現(xiàn)頭暈，骨痛，皮膚發(fā)癢，腹瀉，大便增多等癥狀，持續(xù)時間因人而異，但一般會在幾天內(nèi)自然消失。這種排泄體內(nèi)積聚毒素和加速新陳代謝是身體復元的正?，F(xiàn)象。雖然靈芝因其藥療功效可能會引起不少生理反應，但它并不會產(chǎn)生像大多數(shù)化學藥品所引起對身體有害的副作用。正如中國古代藥典籍《尚書》所載，“復元征狀”是藥物治療過程中的正常反應。凡是肝、腎、胃、腸、胰臟等器官有毛病的人士，及患有支氣管炎，麻疹，風濕，關節(jié)炎，糖尿病，頭痛及其它過敏癥的病人，很容易有“復元征狀”的反應。這些反應只是暫時性的，只會持續(xù)數(shù)天，直至身體適應了食用靈芝所帶來的全面機能改善，便會消失。服食靈芝其間每日應喝大量開水，有助減少“復元征狀”的反應。 7. 如何選用靈芝？ 靈芝的主要成分集中在傘上，傘較厚、較大，藥效成分就高。如果只有傘柄而沒有傘，藥效就不好，因此市面上常見的鹿角靈芝的藥用價值很低。 很多靈芝銷售商，為使其銷售的靈芝色澤好看，往往將靈芝放入鍋內(nèi)蒸煮，經(jīng)蒸煮后的靈芝，表面光亮，色澤鮮明，殊不知，靈芝中的有效成分已流失到水中被倒掉，這樣就造成了靈芝的功效大大減少。因此，在購買時，一定要選擇未經(jīng)蒸煮過的靈芝。
6，靈芝是苦的好還是不苦的好
靈芝氣清香，味苦澀。因現(xiàn)在在藥店能買到的靈芝都是栽培的品種，所以味道很淡。在靈芝的挑選上，以個大、菌蓋厚、完整、色紫紅、有漆樣光澤、孢子的含量充足者為佳。通常認為紫芝的質量強于赤芝。 野生的背面粗糙，人工的背面光滑。
1、靈芝分野生靈芝和人工栽培靈芝兩種。野生靈芝多為褐黑色,有光澤。栽培靈芝為棕色實體。
2、靈芝的選擇可從其形體,色澤,厚薄比重上判別好壞。好的靈芝子實體柄短,肉厚,菌蓋的背部或底部用放大鏡觀察,能看到管孔部位,呈淡黃或金黃色為最佳,呈白色的次之,呈灰白色而且管孔較大的則最次。
3、野生靈芝在幼嫩時被蟲蛀過,會使許多其它多孔菌混雜其中,應注意剔除。
二、偽品鑒別：
1、樹舌 實體形態(tài):菌蓋無柄,半圓形,剖面扁半球形或扁平,褐色,有同心環(huán)狀棱紋,菌肉淺栗色,菌管顯看多層,每層厚達1.5毫米。
2、層疊樹舌 實體形態(tài):擔子果可連續(xù)生長2～3年,每年新菌蓋生于老菌蓋下側,無柄,有時有柄。菌蓋扁或下凹,灰色或淺褐色,有同心環(huán)帶,菌肉淺栗色,軟,輕質。
3、紅緣層孔 實體形態(tài):菌蓋無柄或平伏而反卷,扁平,扁平球形至馬蹄形,木質。為灰色至黑色,有寬的棱帶,菌肉近白色至木色，木栓質,有環(huán)紋。
4、肉色栓菌 實體形態(tài):菌蓋木栓質,無柄,半圓形,扁平,有時近蹄形,覆瓦狀。表面有不明顯的輻射狀皺紋,有不明顯的環(huán)紋,具細微絨毛,為棕灰色至深棕灰色。
靈芝是帶有苦味，煲一家五口的湯，放手指頭左右大小就可以。最好不要水沖洗表面上粉末，那些是靈芝孢子粉，靈芝看品種，有的苦有的是不苦的，作用也是不一樣的
青芝：一名龍芝，酸、平、無毒。明目，補肝，安神，增強記憶力。
赤芝：一名丹芝，苦、平、無毒。解胸胃郁結，補中益氣，使人神志清明。
黃芝：一名金芝，甘、平、無毒。益脾胃，安神。
白芝：一名玉芝、素芝，辛、平、無毒。止咳益肺，安神，亦增強體力。
黑芝：一名玄芝，咸、平、無毒。利水道，益腎氣。
紫芝：一名木芝甘、溫、無毒。益精氣，堅筋骨，利關節(jié)，療虛勞。靈芝的味道越苦，是否代表其功效越好？
答：不是。靈芝的苦味來自其主要成分：靈芝酸。目前已知的靈芝酸有100多種，如靈芝酸A、B、C、D、E，赤芝酸A、B、C、D等等。靈芝酸A的味道最苦，而靈芝酸D和赤芝酸B幾乎沒有苦味。靈芝的功效并非由某一個特別的成分決定，而是許多成分的復合結果。
1. 靈芝有什么功效？
靈芝能夠凈血解毒，提高人體免疫力，使身體各項機能正常化，從而達到有病治病，無病強身的效果。靈芝對常見的各種慢性疾病，如糖尿病、冠心病、血管硬化、高血壓、膽固醇過高等等都有很好的食療效果。
2. 靈芝是否可以經(jīng)常食用？
在《神農(nóng)本草經(jīng)》中，靈芝被視為“養(yǎng)命之藥”的上品。上品可以使人恢復元氣、養(yǎng)生益壽，且長期食用沒有副作用。經(jīng)常食用靈芝，能提高身體的自然治愈能力和免疫力，也可以提高預防疾病的能力。李時珍在《本草綱目》中說：“靈芝長久食用可使人身體輕松、延年益壽。”可見，靈芝貴在“長久食用”，如果只是偶爾食之，或者憑一時興趣吃兩天，都無法達到預期的效果。
3. 靈芝如果那么好，為何常有西醫(yī)反對患者食用？
不妨試問那些反對的西醫(yī)一個問題：“你了解靈芝嗎？”如果他曾經(jīng)真正去探討、試驗過靈芝，再做論斷，這才是一位勇于負責的好醫(yī)生，否則，就只是站在本位主義所發(fā)表的不負責任的看法，是無知與自私表現(xiàn)。靈芝是老祖宗幾千年來所留下的國寶級食品，我們不但不珍惜并加以發(fā)揚光大，反而做出很多對靈芝不利之舉，長此以往，靈芝終將因中國人的這種心態(tài)而毀滅。
4. 如何食用靈芝？
靈芝因比較硬，不能直接服食，通常是削成薄片后，煎煮食用。煎煮最好用沙鍋，煎煮出來的汁液可倒入玻璃器皿中保存。一天的用量因目的而定，若是保健用，一般為10克，若是治療疾病，則可食用15～30克。將一天的用量連煎兩次，每次煎煮時間為沸騰后文火30分鐘，將每次濃縮液混合后分兩次空腹飲用。除了直接煎煮外，靈芝還可以配以其它藥材和肉類燉湯食用，通常選用苦味較淡的黑芝或血芝，一般用量為10～15克。為了充分利用靈芝的有效成分，在煎煮或燉湯前最好先將靈芝泡軟和剪碎。
5. 食用靈芝后多久才會見效？
靈芝治療疾病是從提高機體體質、提高機體自身抗病能力、調整生理平衡出發(fā)，而不像西藥直接殺死病菌、病毒或祛除致病因子。所以，靈芝治療疾病比較慢，一般都在食用后3天剛剛起效，都的要到10～30天開始起效，因人而異。但靈芝治療疾病療效穩(wěn)定，而且在治療某一種疾病的時候，同時還促進了其他疾病的康復。
6. 食用靈芝后身體有何反映？
有些人在服食靈芝初期，可能會出現(xiàn)頭暈，骨痛，皮膚發(fā)癢，腹瀉，大便增多等癥狀，持續(xù)時間因人而異，但一般會在幾天內(nèi)自然消失。這種排泄體內(nèi)積聚毒素和加速新陳代謝是身體復元的正常現(xiàn)象。雖然靈芝因其藥療功效可能會引起不少生理反應，但它并不會產(chǎn)生像大多數(shù)化學藥品所引起對身體有害的副作用。正如中國古代藥典籍《尚書》所載，“復元征狀”是藥物治療過程中的正常反應。凡是肝、腎、胃、腸、胰臟等器官有毛病的人士，及患有支氣管炎，麻疹，風濕，關節(jié)炎，糖尿病，頭痛及其它過敏癥的病人，很容易有“復元征狀”的反應。這些反應只是暫時性的，只會持續(xù)數(shù)天，直至身體適應了食用靈芝所帶來的全面機能改善，便會消失。服食靈芝其間每日應喝大量開水，有助減少“復元征狀”的反應。
7. 如何選用靈芝？
靈芝的主要成分集中在傘上，傘較厚、較大，藥效成分就高。如果只有傘柄而沒有傘，藥效就不好，因此市面上常見的鹿角靈芝的藥用價值很低。
很多靈芝銷售商，為使其銷售的靈芝色澤好看，往往將靈芝放入鍋內(nèi)蒸煮，經(jīng)蒸煮后的靈芝，表面光亮，色澤鮮明，殊不知，靈芝中的有效成分已流失到水中被倒掉，這樣就造成了靈芝的功效大大減少。因此，在購買時，一定要選擇未經(jīng)蒸煮過的靈芝。
8. 人工培植靈芝和野生靈芝有何分別？
靈芝的藥理成分非常豐富，目前已分離的有數(shù)十種之多，主要有靈芝多糖、靈芝酸（三萜類）、腺苷、氨基酸、蛋白質、有機鍺和微量元素等。人工培植靈芝由于其生長環(huán)境可科學控制，有效成分較野生靈芝穩(wěn)定而且能在短時間內(nèi)獲得，但有機鍺和微量元素往往不易產(chǎn)生甚至欠缺，這是其自有的缺點。因此，在條件許可的情況下，最好把人工培植靈芝和野生靈芝混合食用，以達到互補的最佳效果。
9. 靈芝是否越老越好？
不一定。靈芝的有效成分除了靈芝酸會隨著靈芝的成長而增加，其他的會隨著靈芝的成長與日俱減。一年生左右長成的靈芝質量最好，如果靈芝成熟時未采集，經(jīng)過3年左右，其有效成分就開始自行分解，因此不宜食用。
10. 靈芝的味道越苦，是否代表其功效越好？
不是。靈芝的苦味來自其主要成分：靈芝酸。目前已知的靈芝酸有100多種，如靈芝酸A、B、C、D、E，赤芝酸A、B、C、D等等。靈芝酸A的味道最苦，而靈芝酸D和赤芝酸B幾乎沒有苦味。靈芝的功效并非由某一個特別的成分決定，而是許多成分的復合結果。
11. 強身選用哪種靈芝好？
通常我們所指的靈芝是赤芝，它是靈芝的代表，普遍認為其質量最好，藥理作用最好，目前研究最多。由于赤芝味較苦，不喜歡其味道的人士可選用黑芝或血芝。
12. 靈芝蓋上的那一層咖啡色的粉末是什么？
靈芝孢子粉。靈芝在成熟時才會釋放孢子粉，孢子粉是靈芝精華的所在。
13. 什么是破壁靈芝孢子粉？
靈芝孢子有堅硬的壁殼保護著，極難被人體胃酸消化，只有打破這層壁殼，孢子粉的有效成分才能最大程度地被人體利用吸收。但是破壁后的孢子粉不易保存，必須在無菌、絕氧、干燥條件下進行密封包裝，否則容易造成有效成分揮發(fā)、氧化變質、結塊而失效。由于破壁靈芝孢子粉對包裝環(huán)境的嚴格要求，一般的小型廠家很難達到，因此在購買這類產(chǎn)品時，一定要選擇聲譽好、上規(guī)模的廠家，以確保產(chǎn)品的質量與安全。
14. 皺蓋烏芝為何又叫血芝?
新鮮菌肉組織受傷時會流出血紅色的液汁，故得名血芝。
15. 如何鑒別野生靈芝？
野生靈芝傘蓋形狀、大小不規(guī)則，傘肉比同樣大小的人工培植靈芝要厚和結實
7，苦靈芝的藥用價值
苦靈芝與靈芝不是同類。
苦靈芝所含的主要成份是環(huán)烯醚萜苷。經(jīng)文獻闡述和現(xiàn)代藥理研究，環(huán)烯醚萜苷在治療糖尿病、抗腫瘤、免疫系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、保肝等方面有很好的作用，目前國內(nèi)在研究環(huán)烯醚萜苷的還很少。
1.靈芝的藥用價值
全世界共有一百多種靈芝，靈芝，松杉靈芝、紫芝等是人們最喜愛的幾種。我國東漢時期《神農(nóng)本草經(jīng)》一書把靈芝列為上藥，即有效無毒的藥物。書中指出，靈芝可“益心氣、益腎氣”、“補肝氣”、“益肺氣”、“久食輕身、不老、延年”。這說明古代醫(yī)藥學家早已認識了靈芝的藥用價值。通過現(xiàn)代科技手段，科學家分析了靈芝的主要化學成分，其中的靈芝多糖和三萜類化合物都具有不同的藥效。上海綠谷集團是中國最大的靈芝產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)。他們生產(chǎn)的綠谷靈芝膠囊堪稱穩(wěn)態(tài)調節(jié)劑。通過大量研究，醫(yī)學工作者明了了靈芝對心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)的作用。靈芝所含的三萜類化合物，能夠促進血液循環(huán)，防治高血脂癥、冠狀動脈硬化性心臟病。臨床實踐證明，靈芝還可防治慢性支氣管炎，可使咳、痰、炎癥明顯減輕，耐寒力增強，減少感冒，還可防治神經(jīng)衰弱失眠癥，使睡眠好轉。靈芝產(chǎn)品種類多，有生藥材、藥用靈芝制劑，還有健康食品等，消費者要慎重選用。藥用靈芝應有藥政部門的批準文號，健康儀器應有衛(wèi)生防疫部門的批準文號。用靈芝防治疾病，應在醫(yī)生的指導下應用。由于靈芝有“扶正固本”的作用，久病體虛者、中老年人選用，可增進健康
2.一、靈芝的功效靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱“靈芝草”，古代稱為長生不老的“仙草”。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學研究表明和有關資料記載，靈芝除了對人類三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風濕性關節(jié)炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸糜爛、營養(yǎng)不良等癥。
靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內(nèi)分泌失調方面有很好的效果，長期食用可清除人體血中雜質，降低膽固醇，促進血液循環(huán)，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。
靈芝是一種有病能治病、無病能強身的食藥雙重功能，沒有任何副作用和依賴性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類最理想的天然藥品和保健食品。二、靈芝的選擇據(jù)我國最早的兩部醫(yī)學巨著《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》介紹，靈芝分為六種，按色澤分別為：赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品，如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場上出現(xiàn)很多靈芝的加工品，這些靈芝加工品雖然服用方便，但真正的靈芝含量就少多了，任何加工品的藥效都無法與靈芝相比，無論加工后的中、西藥，飲料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，貨真價實的干品靈芝才是您最佳的選擇。
靈芝干品無論規(guī)格大小，其功效都一樣，但存放時間越短效果越好，總之，要求產(chǎn)品全干、新鮮、無霉變、無蟲蛀，一般選擇野外生長的靈芝較好，表面應有一定的光澤度。三、靈芝的食用方法靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據(jù)靈芝的特點，現(xiàn)介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法：
1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。
2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3—4次。也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。
3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。
4、靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。
5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營養(yǎng)價值都很好。
6、靈芝澡?。红`芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調至適當溫水，再進水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對治療風濕病、關節(jié)炎、皮膚病，疏通筋絡有良好的作用。
1.靈芝的藥用價值
全世界共有一百多種靈芝，靈芝，松杉靈芝、紫芝等是人們最喜愛的幾種。我國東漢時期《神農(nóng)本草經(jīng)》一書把靈芝列為上藥，即有效無毒的藥物。書中指出，靈芝可“益心氣、益腎氣”、“補肝氣”、“益肺氣”、“久食輕身、不老、延年”。這說明古代醫(yī)藥學家早已認識了靈芝的藥用價值。通過現(xiàn)代科技手段，科學家分析了靈芝的主要化學成分，其中的靈芝多糖和三萜類化合物都具有不同的藥效。上海綠谷集團是中國最大的靈芝產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)。他們生產(chǎn)的綠谷靈芝膠囊堪稱穩(wěn)態(tài)調節(jié)劑。通過大量研究，醫(yī)學工作者明了了靈芝對心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)的作用。靈芝所含的三萜類化合物，能夠促進血液循環(huán)，防治高血脂癥、冠狀動脈硬化性心臟病。臨床實踐證明，靈芝還可防治慢性支氣管炎，可使咳、痰、炎癥明顯減輕，耐寒力增強，減少感冒，還可防治神經(jīng)衰弱失眠癥，使睡眠好轉。靈芝產(chǎn)品種類多，有生藥材、藥用靈芝制劑，還有健康食品等，消費者要慎重選用。藥用靈芝應有藥政部門的批準文號，健康儀器應有衛(wèi)生防疫部門的批準文號。用靈芝防治疾病，應在醫(yī)生的指導下應用。由于靈芝有“扶正固本”的作用，久病體虛者、中老年人選用，可增進健康
2.一、靈芝的功效靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱“靈芝草”，古代稱為長生不老的“仙草”。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學研究表明和有關資料記載，靈芝除了對人類三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風濕性關節(jié)炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸糜爛、營養(yǎng)不良等癥。
靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內(nèi)分泌失調方面有很好的效果，長期食用可清除人體血中雜質，降低膽固醇，促進血液循環(huán)，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。
靈芝是一種有病能治病、無病能強身的食藥雙重功能，沒有任何副作用和依賴性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類最理想的天然藥品和保健食品。二、靈芝的選擇據(jù)我國最早的兩部醫(yī)學巨著《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》介紹，靈芝分為六種，按色澤分別為：赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品，如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場上出現(xiàn)很多靈芝的加工品，這些靈芝加工品雖然服用方便，但真正的靈芝含量就少多了，任何加工品的藥效都無法與靈芝相比，無論加工后的中、西藥，飲料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，貨真價實的干品靈芝才是您最佳的選擇。
靈芝干品無論規(guī)格大小，其功效都一樣，但存放時間越短效果越好，總之，要求產(chǎn)品全干、新鮮、無霉變、無蟲蛀，一般選擇野外生長的靈芝較好，表面應有一定的光澤度。三、靈芝的食用方法靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據(jù)靈芝的特點，現(xiàn)介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法：
1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。
2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3—4次。也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。
3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。
4、靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。
5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營養(yǎng)價值都很好。
6、靈芝澡浴：靈芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調至適當溫水，再進水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對治療風濕病、關節(jié)炎、皮膚病，疏通筋絡有良好的作用。
靈芝是保健品，可以長期服用，可以改善睡眠，飲食，增強體質，增強免疫力。尤其苦靈芝藥用價值更高。
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