胃不好吃蟲草花湯可以嗎，紅槐花能吃嗎
發(fā)布時(shí)間：2022-05-07 02:23
編輯：網(wǎng)絡(luò)
點(diǎn)擊：388
紅槐花能吃嗎不能吃。紅槐花的香味刺激性大，而且口感也遠(yuǎn)不及白槐花甘甜，無論從營養(yǎng)價(jià)值，還是風(fēng)味上，它都遠(yuǎn)不及白槐花，建議最好別吃。紅槐花又被叫做香花槐，是上世紀(jì)80年代后期由園林部門從韓國引進(jìn)的新品種，也是常見白槐的園藝變種，它開花比白……
1，紅槐花能吃嗎
不能吃。紅槐花的香味刺激性大，而且口感也遠(yuǎn)不及白槐花甘甜，無論從營養(yǎng)價(jià)值，還是風(fēng)味上，它都遠(yuǎn)不及白槐花，建議最好別吃。紅槐花又被叫做香花槐，是上世紀(jì)80年代后期由園林部門從韓國引進(jìn)的新品種，也是常見白槐的園藝變種，它開花比白槐要晚5到6天，但是花期時(shí)間長，紅槐的花朵較為鮮艷，花瓣肥碩且花蕊長，具有較高的觀賞價(jià)值，非常易于繁殖，可以種生也可以根生。紅槐花它的葉片和莖皮都帶有一定的毒性，但不能保證它的花朵是否無毒，因此最好不要進(jìn)行食用紅洋槐花，以免造成中毒現(xiàn)象的發(fā)生。
2，為什么要少吃洋蔥
對于眼睛不好和腸胃不好的人洋蔥要少吃，最好不吃。洋蔥含有刺激性物質(zhì)，若是食用的話，對眼睛會更不利；所以要少吃一點(diǎn)，甚至不吃，就連切洋蔥行為也要盡量避免。腸胃不好的人，其腸胃要比一般人的脆弱，洋蔥味辛辣，會對腸胃產(chǎn)生刺激。所以這類人不能吃生洋蔥，不過熟洋蔥可以適量攝入。洋蔥是很常見的一種蔬菜，日常生活中也常會吃洋蔥制作而成的菜品。洋蔥營養(yǎng)高，具有很高的食用價(jià)值，對人體健康有很重要的調(diào)節(jié)作用，絕大多數(shù)人都是可以吃洋蔥的，但是并不是所有人都適合食用洋蔥，因此洋蔥也有一定的飲食禁忌。病患者不適宜食用洋蔥。這是因?yàn)檠笫[本身含有蔥蒜辣素，這是一種刺激成分，人們平時(shí)切洋蔥之所以會流淚就是這種成分刺激淚腺，人體自然分泌淚液來保護(hù)眼睛而引發(fā)的反應(yīng)。所以眼疾患者食用洋蔥更容易受到這種成分刺激，容易引發(fā)眼病發(fā)作，更容易出現(xiàn)影響人們眼睛狀態(tài)，更容易出現(xiàn)目糊和發(fā)熱癥狀。因此眼疾患者應(yīng)該謹(jǐn)慎食用洋蔥，切記不能食用過量。腸胃不好的人也不能多吃洋蔥。腸胃不好的人的腸胃比普通人的腸胃更脆弱。洋蔥嘗起來很辣，會刺激腸胃。所以這類人不能吃生洋蔥，但熟洋蔥可以適量食用。除了以上兩種人，即使是正常人也不能吃太多洋蔥。無論什么食物，都要適量食用。如果攝入過多，身體可能無法承受這種營養(yǎng)，但會產(chǎn)生負(fù)面影響。
3，脾胃不好不能吃哪些食物
如果脾胃不好平時(shí)可以多吃些維生素豐富的水果，新鮮蔬菜，可以吃的清單一些，還有蛋白質(zhì)豐富又不刺激胃的食物有豆腐、白肉魚及牛奶等，也是對胃有好處的，還可以用南瓜做湯喝，有養(yǎng)脾胃和治脾胃病的功效，不要暴飲暴食，飲食要有規(guī)律，這樣有助于脾胃的保養(yǎng)。肝病患者哪些食物不能吃？肝病患者飲食原則是避免加重肝臟負(fù)擔(dān)為主，飲食方面主要是戒酒,忌油膩、避免辛辣刺激食品。 肝病患者不可以吃太油膩的東西，因?yàn)楦闻K是脂類代謝的場所，肝病患者過多食用油膩物會加重肝臟的負(fù)擔(dān)。辛辣食物也要少吃，辛辣食物會刺激胃腸功能，使胃腸功能異常。也要忌煙酒，酒精對肝細(xì)胞的破壞性是很大的。 忌食茶,煙,酒,方便面,稀飯湯,各種滋補(bǔ)品,飲料,礦泉水,果奶之類（因?yàn)檫@類食品有防腐劑,均傷脾損肝）； 忌食的水果有黃桃,李,草莓,柑橘,梨,香蕉,柚,橙,甘蔗,干鮮荔枝,桂圓,瓜類； 忌食糖果,糕餅等甜味食物，食各種容易引動(dòng)肝風(fēng)的食物和發(fā)物,如雞,蝦蟹類,茄子,咸菜,咸魚等。 肝病患者避免過度勞累，遠(yuǎn)離化學(xué)毒素，慎用藥物尤其是對肝臟有損害的藥物。要注意休息， 飲食清淡，營養(yǎng)均衡，飲食上多食用菌類食品,如木耳,香菇,蘑菇等,能提高免疫力,魚類含有豐富的蛋白且易消化,多吃新鮮蔬菜和水果,增加vc的含量。
4，喵想胃動(dòng)力好不好
增加胃動(dòng)力不能時(shí)時(shí)依靠藥物來消化食物，必須建立良好的習(xí)慣，才能保障胃動(dòng)力常勝不衰。
胃分為賁門、胃底、胃體及胃竇四個(gè)部分，從生理學(xué)角度來說，胃可分為近端胃和遠(yuǎn)端胃。近端胃主要負(fù)責(zé)容納和貯存吃下去的食物，調(diào)節(jié)胃內(nèi)壓并加快液體排空；遠(yuǎn)端胃負(fù)責(zé)對食物進(jìn)行混合與研磨，并促使固體食物排空。在這種有規(guī)律收縮的推動(dòng)下，胃內(nèi)食物逐漸向十二指腸排空，這個(gè)過程稱為胃排空。正常的胃排空時(shí)間大約是四小時(shí)左右，在吃完飯后四小時(shí)左右這些食物已經(jīng)排空到十二指腸?！ ?
如果近端胃容納及貯存食物的功能下降，不能在進(jìn)食后正常舒張，就會出現(xiàn)飽脹感，通常還會伴有噯氣，腹脹，甚至惡心、嘔吐等癥狀，其原因多是胃排空速度減慢，胃動(dòng)力不足引起了一系列消化不良的癥狀，屬于功能性消化不良。消化不良若不及時(shí)治療會影響人體健康，因?yàn)槲概趴盏臏p慢可導(dǎo)致食物在胃中滯留時(shí)間延長，胃酸分泌增加，進(jìn)而造成黏膜損害，久而久之，容易產(chǎn)生胃炎。而胃炎又會進(jìn)一步促使胃動(dòng)力不足，由此造成惡性循環(huán)。
為了增加胃動(dòng)力，避免胃動(dòng)力不足的出現(xiàn)，必須采取必要措施：
一、是胃動(dòng)力治療儀，波萊康推出的，專門治療胃脹胃酸胃痛消化不良早飽厭食噯氣惡心胃輕癱胃動(dòng)力不足胃功能紊亂習(xí)慣性便秘腸易激綜合征（腹瀉和便秘）腸功能紊亂等胃動(dòng)力不足引起的各種腸胃癥狀，讓患者在家就可輕輕松松的做徹底治療，增加胃動(dòng)力。（波萊康官網(wǎng)提供）
二、是拒絕應(yīng)付。應(yīng)有規(guī)律地進(jìn)食、定時(shí)三餐，尤其不能忽略早餐。一旦吃的食物量少于正常進(jìn)食量就產(chǎn)生“飽”的感覺，就表示胃動(dòng)力出了問題了。
三、是拒絕暴飲暴食，應(yīng)該每餐少吃一些，七分飽是最好的食量。
四、拒絕過于刺激。要盡量避免一些過燙、過辣、過酸等刺激性強(qiáng)的食物，并少吃脂肪含量高的食物。
建立起如上這樣的生活及飲食習(xí)慣，才可使胃動(dòng)力常勝不衰。喵想胃動(dòng)力是能夠讓貓咪的胃口打開的，很多貓咪都會出現(xiàn)胃口不好的情況，如果貓咪已經(jīng)出現(xiàn)厭食，不怎么愿意吃東西的話，貓主人可以考慮給貓咪喂食一些喵想胃動(dòng)力，在貓糧種拌入就好了，貓主人堅(jiān)持給貓咪喂食胃動(dòng)力，貓咪的胃口很快就會好起來的，之后注意再給貓咪補(bǔ)充一些營養(yǎng)就好了。
5，蟲草花那些人不能吃
不宜食用蟲草的人群
（1）少年兒童
蟲草并非完全像宣傳的那樣老少皆宜。因?yàn)樗哂行坌约に貥幼饔茫瑢ι倌陜和赡軐?dǎo)致早熟，因此兒童不宜服用。
（2）患有各類實(shí)癥的人群
所謂"實(shí)癥"主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期；現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、腹痛拒按、二便不通、脈實(shí)有力等，均屬于"邪氣盛則實(shí)"的臨床表現(xiàn)。患有實(shí)癥的人食用蟲草后不但不能達(dá)到治療、保健的目的，而且會導(dǎo)致心煩、惡心、口角溢血等不良反應(yīng)。
（3）陰虛火旺的病人不可單獨(dú)使用，以防加重病情。
(1）吸煙、酗酒、長期服用藥物的人。
(2）工作壓力大，易疲勞者。
(3）城市綜合癥：免疫功能低下，急躁，乏力，煩躁不安或自覺衰老太快，容易感冒，過敏的人群。
(4）中老年人，缺乏運(yùn)動(dòng)、身體虛弱的人。
(5）各類腫瘤患者。
(6）肺炎、肺結(jié)核、肺氣腫、哮喘、慢性支氣管炎患者。
(7）急、慢性肝炎，肝硬化患者。
(8）患有心肌炎，心率不齊，腦中風(fēng)，腦血栓，血管硬化，高血脂，高、低血壓的人。
(9）患有急、慢性腎炎，腎衰，腎虛，尿毒癥，糖尿病的人。
注意：對于已經(jīng)患病的人群，請首先遵醫(yī)囑服用治療藥物！冬蟲夏草僅起輔助治療作用。蟲草花不能食用的人群有嬰兒、體弱者、婦女月經(jīng)期。
雖然說冬蟲夏草的功效很廣，適合日常保健，增強(qiáng)免疫力，特別是體虛多汗、自汗、盜汗者宜食；久虛不復(fù)或衰勞體弱以及各種慢性消耗性病人宜食；
嬰兒、發(fā)燒（急性高熱患者）、婦女月經(jīng)期禁忌服用；熱性體質(zhì)的人，高血壓中風(fēng)患者，以及腫瘤病患者在放療期間應(yīng)慎用或不宜用；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減量服用，有實(shí)火或邪勝者不食用。
擴(kuò)展資料
蟲草的營養(yǎng)價(jià)值及功效
蟲草性味甘平，具有潤肺補(bǔ)腎、止咳化痰、益氣壯陽、抑菌催眠的功能，因而對中老年人最易發(fā)生的痰喘咳嗽、盜汗陽痿、腰膝酸痛、失眠以及病后久虛不復(fù)等癥，有顯著的食療功效。
蟲草中所含的多種氨基酸、微量元素，不僅可增強(qiáng)機(jī)體免疫能力、提高耐受力、抵抗疲勞外，還有較好的抗心律失常、降血壓、降血脂的功效。
參考資料來源：人民網(wǎng)—冬蟲夏草營養(yǎng)價(jià)值高 但這些人不適合吃冬蟲夏草
參考資料來源：百度百科—蟲草花不宜食用蟲草的人群（1）少年兒童蟲草并非完全像宣傳的那樣老少皆宜。因?yàn)樗哂袠幼饔?，對少年兒童可能?dǎo)致早熟，因此兒童不宜服用。（2）患有各類實(shí)癥的人群所謂"實(shí)癥"主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期；現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、腹痛拒按、二便不通、脈實(shí)有力等，均屬于"邪氣盛則實(shí)"的臨床表現(xiàn)?；加袑?shí)癥的人食用蟲草后不但不能達(dá)到治療、保健的目的，而且會導(dǎo)致心煩、惡心、口角溢血等不良反應(yīng)。（3）的病人不可單獨(dú)使用，以防加重病情。(1）吸煙、酗酒、長期服用藥物的人。(2）工作壓力大，易疲勞者。(3）城市綜合癥：，急躁，乏力，或自覺衰老太快，容易感冒，過敏的人群。(4）中老年人，缺乏運(yùn)動(dòng)、身體虛弱的人。(5）各類腫瘤患者。(6）肺炎、哮喘、患者。(7）急、慢性肝炎，肝硬化患者。(8）患有心肌炎，腦血栓，高血脂，高、低血壓的人。(9）患有急、慢性腎炎，腎衰，腎虛，尿毒癥，糖尿病的人。注意：對于已經(jīng)患病的人群，請首先遵醫(yī)囑服用治療藥物！冬蟲夏草僅起輔助治療作用。蟲草花是一種新資源食品，屬于菇類，就是相對安全，沒有什么大的禁忌。但是對食用菌過敏的人，建議少吃或不吃，祝您幸福！
6，胃不好對身體有什么影響
腸胃不好，影響很大，本人也是， 現(xiàn)在我煙酒都不喝了，
不要吃 冷，辣，酸刺激性食物，戒煙，戒酒，什么濃茶，咖啡也最好不要喝，正餐吃個(gè)7層飽，少吃多餐，肚子不能餓，油膩的食物也少吃，硬性食物也少吃！
還有心情也很重要，讓心情舒暢，開心最好，不要過于急躁！
腸胃不好是靠自己養(yǎng)的，注意：如果不是逼不得已，別老吃藥，吃多了就不起效果了！
祝我們早日健康！胃不好則無法充分加工食物，大大降低腸道吸收率并加大腸道工作量，輕則浪費(fèi)食物，中則缺乏營養(yǎng)，重則耗損腸道。不能吃辣的，不能抽煙酗酒，千萬切記
有影響了。食物消化不好，不僅影響食欲，還會影響營養(yǎng)的吸收，營養(yǎng)不好，何來健康？天長日久，免疫力下降，身體素質(zhì)下降，容易患各種疾病。建議：如嚴(yán)重一定就醫(yī)。但胃病三分治七分養(yǎng)，保養(yǎng)很重要。多吃流食，軟食，熟食，可喝些蜂蜜水，雞蛋羹，適量牛奶等
重視胃病患者的一般治療，如合理的作息制度和飲食習(xí)慣，適度的休息、禁止吸煙和飲酒、禁用咖啡和濃茶。同時(shí)，應(yīng)減少胃酸的含量并加強(qiáng)對直接與胃酸接觸的粘膜層的保護(hù)。通常應(yīng)用非處方藥包括抗酸劑及胃粘膜保護(hù)劑，并可適當(dāng)選用解痙劑。胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。
胃不好的請注意:
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時(shí)定量，最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。這同時(shí)會對睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響，因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過來的，因?yàn)槿说纳镧婋m然可以前后移動(dòng)，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點(diǎn)點(diǎn)就會飽，稍微多吃一點(diǎn)就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨?。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時(shí)間，可以補(bǔ)充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因?yàn)檫@些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會增加消化困難。入睡前兩三個(gè)小時(shí)都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對于任何人都是一個(gè)考驗(yàn)，特別是酷暑時(shí)節(jié)。有兩種飲料應(yīng)該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因?yàn)槿嗽诖蟛糠智闆r下會把缺水誤認(rèn)為是饑餓。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點(diǎn)再吃，這樣胃會好受一點(diǎn)。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng)，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐后不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因?yàn)殚L期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要，提倡去看中醫(yī)，中醫(yī)的良方對于養(yǎng)胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物，不過對于胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”，急不來，只能從生活習(xí)慣的改良中獲得。我們都需要一個(gè)好的胃，這些習(xí)慣的改變都是必需的。
當(dāng)然有影響了。食物消化不好，不僅影響食欲，還會影響營養(yǎng)的吸收，營養(yǎng)不好，何來健康？天長日久，免疫力下降，身體素質(zhì)下降，容易患各種疾病。建議：如嚴(yán)重一定就醫(yī)。但胃病三分治七分養(yǎng)，保養(yǎng)很重要。多吃流食，軟食，熟食，可喝些蜂蜜水，雞蛋羹，適量牛奶等
7，胃不好日常吃些什么能養(yǎng)好它
一定要禁煙，酒，咖啡，茶，生冷辛辣食物，少吃含淀粉類的食物，如：土豆，芋頭，粉絲，粉條，紅薯等，不要吃蘇打餅干等，少食多餐，定時(shí)進(jìn)餐，不要吃過于堅(jiān)硬和不容易消化的食物，注意飲食哦，上腹部包括的器官有很多，從臨床表現(xiàn)來看如果是中間部位出現(xiàn)疼痛的話有可能是患上胰腺炎、膽結(jié)石、胃病、十二指腸潰瘍、急性闌尾炎、心肌梗塞、肝左葉等疾病，為了及早治療一定要第一時(shí)間進(jìn)行診斷，確定病因后對癥治療;需要注意的是治療期間一定要注意飲食，千萬不能吃辛辣的刺激性強(qiáng)的食物。
一、上腹部中間疼痛的原因
1)胰腺炎
癥狀：腹痛為持續(xù)性，逐漸加重，常有后背牽涉痛，平臥時(shí)可誘發(fā)上腹痛，當(dāng)坐位或前傾時(shí)疼痛可減 輕。
2) 膽結(jié)石
癥狀：突然發(fā)作上腹絞痛，絞痛后右上腹痛持續(xù)加重，可向右肩部放射，常伴惡心、嘔吐、食欲不振、腹脹等，反復(fù)發(fā)作，可因飲食高脂食物、過度受涼誘發(fā)。部分患者有輕度黃疸。
3) 胃病
胃癌腹痛無規(guī)律，開始為上腹不適、膨脹及沉重感。按胃炎治療，癥狀可暫緩解。
胃潰瘍上腹痛有一定時(shí)間規(guī)律，具有定期發(fā)作的特點(diǎn)，在餐后半小時(shí)至一小時(shí)出現(xiàn)腹痛。
4) 十二指腸潰瘍
癥狀：多在空腹及夜間痛。
5) 急性闌尾炎
急性闌尾炎起初有上腹痛，多于數(shù)小時(shí)后轉(zhuǎn)移為右下腹痛。常與急性胃炎相混淆。
6) 心肌梗塞
心肌梗塞有一部分病人感到上腹痛、惡心而誤找消化科醫(yī)生看病。但同時(shí)伴有胸悶、大汗等癥狀。
7) 肝左葉
癥狀：可有劍突下疼痛。
建議胃鏡及肝膽胰脾彩超檢查。俗話說胃病"三分治七分養(yǎng)"，七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進(jìn)行，經(jīng)全面檢查確診后進(jìn)行系統(tǒng)治療，并配合精神方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，才能達(dá)到理想的治療效果（建議：忌辛辣，忌不規(guī)律飲食，可少食多餐）。
以下為日常可使用有養(yǎng)胃效果的食物（注意量）
1.米類：
粳米，又名大米，補(bǔ)中益氣，健脾和胃，除煩止渴，止瀉止痢。性平，味甘。入脾、胃經(jīng)。一般腸胃不好的人應(yīng)經(jīng)常煮粥食用。
玉米,別名苞谷、苞米、六谷，其食療保健作用為眾多食物所不及。中醫(yī)認(rèn)為,玉米性味甘、平,入脾、胃經(jīng)·有健脾和胃之功效。
2.菌類：
蘑菇甘，平，入胃，肺經(jīng)，有健胃開脾的功效，治療消化不良可用鮮蘑菇150克炒熟食用。
香菇也有健脾開胃的功效，主治消化不良。
銀耳甘，平，入胃，大腸經(jīng)，有滋補(bǔ)生津，潤肺養(yǎng)胃的功效。
3.蔬菜類：
甘藍(lán)，又名白菜，卷心菜，具有和胃的功效。有一劑藥膳方子是用甘藍(lán)來治療十二指腸潰瘍，為:甘藍(lán)鮮葉搗爛取汁200-300毫升，略加溫，飯前飲用，每日2次，十天為一個(gè)療程。
番茄，它有健胃消食的作用，在夏季，小孩容易不吃飯，那么多給他吃番茄會有一定的效果。
白菜是比較常見的蔬菜，它也有通利腸胃，養(yǎng)胃和中的功效。
山藥是健脾養(yǎng)胃的不二選擇，它可以鮮炒，或煎湯煮粥食用。
胡蘿卜有治療消化不良，健脾的功效。在孩子小的時(shí)候應(yīng)該多吃一些胡蘿卜，有助于長個(gè)，健胃。
茼蒿有治療脾胃不和的功效，生活中也應(yīng)該多食用。
白蘿卜有消積滯的功效，主治食積脹滿，但脾胃虛寒者勿食。
4.肉類：
牛肚有補(bǔ)脾胃，強(qiáng)筋骨的功效。牛肚是比較實(shí)用的藥膳備料，用牛肚250克，黃芪30克，燉食，具有治療脾胃虛弱，消化不良，氣短乏力，食后腹脹的功效。豬肚具有補(bǔ)虛損，健脾胃的功效。
羊肉是對于養(yǎng)胃中比較的見效的食物，羊肉甘，溫，入脾胃經(jīng)，溫中暖下，主治腹痛，反胃。用生姜和羊肉熬湯食用，吃肉飲湯具有暖胃的功效。鵝肉在北方不常見，但在南方還是比較多的。
鵝肉甘，平，咸，具有治療脾胃虛弱，中氣不足，倦怠乏力，少食的功效。原雞肉是強(qiáng)壯筋骨，開胃的好食材。
5.調(diào)料類：
大蒜辛，溫，行滯氣，暖脾胃，消食，能夠治療飲食積滯，泄瀉，水腫脹滿。用陳醋泡大蒜，吃大蒜能夠治療胃脘冷痛。
姜是暖胃食材中必不可少的，姜有溫中驅(qū)寒，主治心脘冷痛，上吐下瀉。
花椒辛，溫，入脾胃經(jīng)，主治脾胃虛寒之胃脘冷痛。茴香，桂皮，有暖胃除積滯，治療胃脘冷痛的功效。
蜂蜜是補(bǔ)中潤燥，補(bǔ)中益氣，通便，暖胃的作用。每日早晨起床后喝一杯蜂蜜水，有通便暖胃排毒的功效。
赤砂糖，也稱紅糖，甘，溫，入脾胃經(jīng)，有補(bǔ)脾緩肝，止嘔的功效。用紅糖100克，鮮姜19克(切末)，水煎服用，可以治療風(fēng)寒感冒，胃寒作痛。
花生油，補(bǔ)脾潤肺，治療腸梗阻，有一個(gè)食療方子是用花生油2-4湯匙，每日早上空腹服用，連服4周來治療十二指腸潰瘍。
8，魚膠怎么燉
魚膠燉的時(shí)候可以同時(shí)放枸杞和紅棗做成甜的，也可以跟雞骨或者豬骨一起燉做成咸的，可以一起搭配的還有牛奶、杏仁露、椰子汁、銀耳、桂圓、蓮子、三七、雞肉、核桃、人參、豬肉、芡實(shí)、蟲草花、排骨、紅蘿卜、筍、山藥、蓮藕、麥冬、沙參、玉竹、桃膠、百合、響螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在微信的搜索里邊，公眾號那里找一家叫大眾食補(bǔ)的，這家人的魚膠是在國內(nèi)外產(chǎn)地自收的原貨，性價(jià)比十分高，跟她們拿魚膠你可以省不少錢，她們也會教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。魚膠先泡發(fā)然后燉，一般來說泡發(fā)的時(shí)間加上燉制的時(shí)間有6個(gè)小時(shí)就夠了，但如果是膠質(zhì)比較厚的話，泡發(fā)的時(shí)間要延長一到兩個(gè)小時(shí)，燉的時(shí)間要延長一個(gè)小時(shí)。泡發(fā)要用涼開水或者溫水，不要用開水也不能放調(diào)料或者酸堿，泡發(fā)之前之后都要洗一下。泡發(fā)好了之后，如果是小魚膠可以直接燉，如果魚膠太大就要切成片，當(dāng)然也可以先切了再泡不過那就要專用的鍘刀了。魚膠圓肉燉水鴨的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：藥膳偏方
魚膠圓肉燉水鴨的制作材料： 主料：魚膠９０克,水鴨２只（約１斤）,淮山３０克,圓肉３０克。魚膠圓肉燉水鴨的特色： 益氣養(yǎng)血，養(yǎng)陰退熱。熱病后，產(chǎn)后，勞傷而氣血虛弱、脾胃不足者，癥見肌熱煩渴，胃納不佳，或面色潮紅，或虛煩不眠等，亦可用于婦女經(jīng)來發(fā)熱。本湯調(diào)養(yǎng)中焦、補(bǔ)虛退熱。湯中魚膠即魚鰾，又名魚肚，性味甘平，功能健脾養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精。水鴨又名蜆鴨，性味甘涼，功能補(bǔ)中益氣、滋陰泄熱?；瓷叫晕陡势?，功能健脾養(yǎng)血、補(bǔ)心安神。合而為湯，滋補(bǔ)脾腎之陰，調(diào)養(yǎng)氣血不足，則可除虛熱、納浮陽而奏養(yǎng)陰退熱之功。教您魚膠圓肉燉水鴨怎么做，如何做魚膠圓肉燉水鴨才好吃（１）水鴨劏凈，去內(nèi)臟。斬件；花膠用水浸開，切絲，淮山洗浸１小時(shí)，圓內(nèi)洗凈。 （２）把全部材料放入燉盅內(nèi)，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔開水燉３小時(shí)，調(diào)味供用。當(dāng)然了不管你用什么樣的方法做魚膠不管你喜歡什么口味的，最重要的其實(shí)就是要掌握一些制作方法的原則了，那么制作 魚膠的時(shí)候有哪些需要注意的呢?怎樣才能讓魚膠發(fā)揮出最大的養(yǎng)生功效呢?
用清燉的方法，這樣營養(yǎng)基本不會走失。魚膠盡可能不要用水泡了，泡久了當(dāng)然會流失一部分的膠質(zhì)， 用剪刀剪后，洗下就可以燉了，不用燉太長時(shí)間。一般看魚膠的種類和你切的大小啦，大概都是 2 — 4 個(gè)小時(shí)就可以，然后加點(diǎn)冰糖就可以吃(當(dāng)然有些朋友覺得魚膠的味道還是有腥本身不是很適應(yīng)的話，也可以加入一些輔料去腥，比如加一點(diǎn)紅棗、西洋參片之類的，可以有效的去除腥味的)。
記住： 一定要晚上或者早上吃(小孩、老人或者腸胃吸收不好的人喝之前最好喝杯溫開水，盡量避免晚上太晚喝)，而且要空腹吃效果最佳，最容易吸收了。其它吃法也有很多 , 不過比起這個(gè)營養(yǎng)價(jià)值和吸收各方面就要差一些。
魚膠吃之前先切成 0.8 厘米寬的條狀，清洗后即可同配料一起燉食(如果魚膠確實(shí)不好，比較臟的話可以用水泡 1 — 3 個(gè)小時(shí))。太硬的話可以先泡一個(gè)小時(shí)左右然后用剪刀剪小。
魚膠最好要連續(xù)吃，隔天吃沒什么效果，可連續(xù)吃幾天停幾天這樣子。
注意： 感冒和女孩子生理期的時(shí)候不吃魚膠
1 、魚膠紅棗湯
魚膠 15 克紅棗(去核) 4-5 個(gè)，加水適量，燉大概 2-3 個(gè)小時(shí)，放入冰糖即可食用。本湯適用于補(bǔ)氣血、養(yǎng)容顏，對于氣血不足，失于調(diào)養(yǎng)，癥見神疲體倦，肌膚不澤，面部皺紋者尤佳。(當(dāng)然您可以加入蓮子、百合、枸杞、洋參、桂圓肉等下去一起燉的)
2 、魚膠煲骨湯
魚膠 15 克，與豬骨或雞骨，加水適量，煲數(shù)小時(shí)后加調(diào)料即可食用。
【本湯適用于健脾養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精。】
3 、魚膠當(dāng)歸湯
魚膠 15 克、當(dāng)歸 10 克，紅棗適量。洗凈加入燉鍋中燉 2-3 小時(shí)。此湯可大補(bǔ)血?dú)?，用于再生障礙性貧血者。
4 、魚膠洋參湯
魚膠 15 克，洋參數(shù)片，加水適量，燉數(shù)小時(shí)后加冰糖食用。本湯適用于健脾養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精。
5 、薏米百合燉魚膠
魚膠 15 克，百合 15 克，薏米 40 克，豬肉 50 克。將材料洗凈，魚膠百合薏米一起放入燉鍋中，燉 2-3 個(gè)小時(shí)，在起鍋之前約半個(gè)小時(shí)加入豬肉一起下去燉。此湯有美白潤膚養(yǎng)顏之功效。
6 、魚膠蓮子枸杞湯
安南魚膠、成鳘魚膠 20 克， 蓮子、枸杞適量。將所有材料洗凈，放入電燉鍋，加水上高檔燉 3.5 小時(shí)，調(diào)味即可食用。
【本款營養(yǎng)湯專為食療寒胃、慢性支氣管炎，咳嗽，有根治療效。體寒，不怕冷者也適合?！?
7 、魚膠排骨湯
魚膠 15-20 克，排骨適量，當(dāng)歸、黨參、金蟲草、芹菜。將所有材料洗凈，放入燉鍋中燉 3 小時(shí)(芹菜好了再放)，調(diào)精鹽即可食用。
【功效：健腦、益智、補(bǔ)血補(bǔ)氣，利心腎。強(qiáng)化脾胃五臟，提高免疫力】
8 、魚膠糯米枸杞粥
魚膠 15-20 克，糯米，枸杞，桔子餅(切絲)適量。 將所有材料洗凈，放入高壓鍋煮熟，下冰糖調(diào)味即可食用。
【功效 : 美容顏，健脾胃，補(bǔ)血利養(yǎng)氣，適合秋冬進(jìn)補(bǔ)，產(chǎn)婦、孕后做月子食用滋補(bǔ)、固元?dú)?、康?fù)體質(zhì)最佳】魚膠一般是和其它的食材一起搭配食用，燉出來的味道更好，而且效果可以事半功倍。如果要美容好一點(diǎn)的，可以搭配牛奶、蜂蜜，花膠簡單的清燉也是有很好的美容效果的。如果要提高抵抗力好一點(diǎn)的，可以燉花膠雞湯，可以搭配百合，西洋參這些。一個(gè)人吃的話，15-18克左右就可以，最好是天天吃，也可以連續(xù)吃七八天然后停兩三天，還可以隔天吃一次。這個(gè)是比較科學(xué)的，因?yàn)槿梭w每天吸收量是有限的，吃多也吸收不了。魚膠的品質(zhì)良莠不齊，因此如何挑選好魚膠至關(guān)重要。品質(zhì)最好的有兩大品牌福臨門和同仁堂，都是深海打撈的魚膠。其中以福臨門魚膠最實(shí)惠。其他牌的魚膠大部分是人工養(yǎng)殖的，品質(zhì)差別比較大，不建議購買。用溫水泡1小時(shí)洗凈表面，開水燙1-2分鐘，撈起再洗凈表面油脂和血塊，切成條狀放入燉盅，加入姜片、肉類、紅棗、枸杞子等輔料，隔水燉2-3小時(shí)，最后放冰糖，再燉15分鐘即可吃用。懷孕3個(gè)月后可以開始吃，吃到8個(gè)月左右，如果BB太胖就要停吃了。產(chǎn)后2-4個(gè)月內(nèi)吃魚膠對消除妊娠紋有明顯作用。魚膠紅棗湯：（一人份）魚膠15克，紅棗3個(gè)（去核，不會太燥），生姜兩片，冰糖適量，加冷水八分碗，（比例要適合）用隔水燉燉三個(gè)小時(shí)后即可食用！本湯適用于補(bǔ)氣血、養(yǎng)容顏，對于氣血不足、失于調(diào)養(yǎng)，癥見神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者尤佳。
魚膠煲湯：魚膠20克，加黨參，北芪，和枸杞，加肉類，比如瘦肉，排骨或者豬腳，雞肉等一起煲。做法，把湯料洗凈全部放入砂鍋，待水開之后關(guān)至小火，煲兩個(gè)小時(shí)即可！好了之后記得下些調(diào)料哦，具體依個(gè)人口味哦適用于補(bǔ)氣血、養(yǎng)容顏。用于氣血不足、失于調(diào)養(yǎng)，癥見神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者。
魚膠干貝百合湯：（鮮百合超市有售，真空包裝的那種）
魚膠20克，干貝10克，鮮百合一個(gè)！干貝加魚膠燉2個(gè)小時(shí)，快好的時(shí)候加鮮百合再燉20分鐘！起鍋下鹽，即可食用！
PS：鮮百合非常易爛，所以要最后下，百合的清香加干貝的鮮美，再加上QQ的魚膠，真是一道美味哦~最后別忘了下點(diǎn)香菜！非常棒！
魚膠參湯：（高麗參，洋參片，人參須都可?。?
魚膠15克，洋參（高麗參/人參須）數(shù)片/適量，加水一碗，燉三小時(shí)后加冰糖食用。用于氣血虛弱、脾胃不足者，益氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精，健脾養(yǎng)胃！
什錦花膠甜品：紅棗，蓮子，桂圓，花生，紅豆，茨實(shí)，薏仁+魚膠隔水燉三個(gè)小時(shí)，燉好放冰糖！一碗美味的甜品出爐了！
養(yǎng)顏美白甜湯：魚膠15克+百合+銀耳+杏仁汁一起隔水燉三個(gè)小時(shí)?。ㄈ绻X得不甜再下適量冰糖）非常不錯(cuò)的一款甜湯哦，美白又養(yǎng)顏！
油發(fā)魚膠火鍋：將干魚膠油發(fā)，切記不要洗哦！不然炸不了的，油發(fā)好后放到冷水里泡發(fā)半個(gè)小時(shí)，洗掉一些雜質(zhì)，將發(fā)好的魚膠洗凈，切成三四厘米長、1厘米寬的塊，就可以用來做火鍋料，或者煲湯！口感更好哦！
9，腸胃差該吃什么調(diào)理
日三餐定時(shí)吃飯，早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少。
忌煙酒、忌辛辣、濃咖啡、生冷的食物。
早上起床后，先喝一杯溫開水，是潤腸胃、排毒的。
早晚都喝杯牛奶，牛奶是養(yǎng)胃的，一定要記住不要空腹喝。對于胃不好的男性，平日進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)該多吃容易消化的食物，少吃多餐。玉米、蓮子等食物富含淀粉，有利于腸胃消化，還可以補(bǔ)胃氣，可以多加攝入。蘿卜、山楂有順氣的作用，淡茶有解脂去膩的作用，經(jīng)常出現(xiàn)腸脹氣現(xiàn)象的男性可多食用。
進(jìn)補(bǔ)方案：胃不好的男性在進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)該遵循清淡，易消化，各類營養(yǎng)均衡攝入的原則，忌大魚大肉，暴飲暴食，加重腸胃負(fù)擔(dān)。在日常飲食上可以多喝玉米粥和蓮子羹，在肉類的攝入上，肉丸子、肉汁湯容易消化，又能保持肉類原有的營養(yǎng)，很適合消化能力差，胃氣不足的男性進(jìn)補(bǔ)。定時(shí)定量進(jìn)食：胃酸分泌具有一定的規(guī)律性，即一日三餐時(shí)的分泌高峰，常食零食，使胃工作紊亂，破壞了胃酸分泌的正常節(jié)律，久之可導(dǎo)致胃病，因此，日常飲食應(yīng)一日三餐，不可過多進(jìn)食零食。每餐的進(jìn)食量應(yīng)適度，過饑或過飯，或饑，飽不均飲食，使胃正常運(yùn)轉(zhuǎn)失常而致消化不良，因此，應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)，定時(shí)時(shí)飲食的良好衛(wèi)生習(xí)慣。 進(jìn)食溫度適宜：飲食的溫度以“不燙不涼”為度，即一般保持在40-50攝氏度為宜，過冷飲食，使胃粘膜血客收縮，胃粘膜血流量減少，影響胃的功能，同時(shí)過冷飲食還能刺激胃蠕動(dòng)增強(qiáng)，甚至產(chǎn)生胃痙攣。過熱飲食，能燙傷胃粘膜，使胃粘膜保護(hù)作用降低，還能使胃粘膜血管擴(kuò)張，可導(dǎo)致胃粘膜出血。 細(xì)嚼慢咽：少食粗糙，過硬食物，對食物充分咀嚼，使食物盡可能碎爛，可減輕胃的工作負(fù)擔(dān)，咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，唾液具有消化食物及殺滅細(xì)菌等作用，對胃粘膜有保護(hù)作用，因此，進(jìn)食宜細(xì)嚼慢咽，不可囫圇吞棗。 食物結(jié)構(gòu)合理：動(dòng)物性食品，油膩食物不宜消化過多食用加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響食欲，過細(xì)米面食物無機(jī)鹽，微量元素，維生素及食物纖維素大量損失，長期食用必將造成機(jī)體營養(yǎng)不良，導(dǎo)致機(jī)體各種功能下降。因此，應(yīng)葷、素食搭配，粗、細(xì)糧搭配，既滿足人體正常營養(yǎng)需要，又不加重胃腸負(fù)擔(dān)。 心情舒暢：人的情緒與胃酸分泌及胃的消化作用密切相關(guān)，情緒低落時(shí)，即使美味佳肴，也會味同嚼蠟。因此，進(jìn)食時(shí)要保持精神放松，心情愉快。 精神集中：食物的消化，吸收，需充足的的血液供應(yīng)胃腸道。若一邊進(jìn)食，一邊思考問題，或一邊進(jìn)食，一邊看書，看電視，大量的血液要供應(yīng)腦部工作，直接影響胃腸道的血液供應(yīng)，長此以往，勢必影響胃的功能，導(dǎo)致胃病發(fā)生。因此，進(jìn)食時(shí)要專心致志，不可一心二用。 避免辛辣：經(jīng)常大量食用辛辣刺激性食物，使胃粘膜受刺激，長期處于充血狀態(tài)，可引發(fā)慢性胃炎，因此，應(yīng)避免長期，大量食用辣椒，大蒜等刺激性食物。 戒煙：吸煙可使胃部血客收縮，減少胃部血液供應(yīng)，同時(shí)抑制胃粘液的分泌，加重胃粘膜損害，吸煙可使幽門關(guān)閉不全，引起堿性膽汁反流入胃，破壞胃粘膜屏障，使胃粘膜防御功能降低而誘發(fā)胃病，因此，應(yīng)當(dāng)戒煙。 節(jié)制飲酒：一方面，適量飲用低度酒，能增加胃部血客的血流量，另一方面，長期或一次大量飲用烈性酒，能直接破壞胃粘膜屏障，引起胃粘膜充血，水腫，糜爛，甚至出血，因此，可適量飲用水米酒，啤酒，葡萄酒等低度酒，禁止大量飲白酒或酗酒。 飲水擇時(shí)：飯前，飯后大量飲水，可沖淡胃液，稀釋胃酸，使胃的化學(xué)性消化作用及胃酸的殺滅細(xì)菌作用大力降低。因此，應(yīng)避免飯前，飯后大量飲水。 合理運(yùn)動(dòng)：進(jìn)食后，胃有節(jié)律性的蠕動(dòng)，使食物在胃內(nèi)與胃液充分混合，研磨成食糜，并逐漸排空。飯后立即進(jìn)行劇烈活動(dòng)，直接影響胃腸的血液供應(yīng)，導(dǎo)致消化不良，因此，進(jìn)食后應(yīng)停半——一小時(shí)再行活動(dòng)。 講究衛(wèi)生：注意飲食衛(wèi)生，把住病從口關(guān)。做到便后，飯前洗手。生吃瓜果要沖洗干凈。避免食物污染上致病細(xì)菌。不食變質(zhì)，霉變食物。 服藥慎重：阿斯匹林、消炎痛、保泰松、撲熱息痛，強(qiáng)的松等藥物，可直接損傷胃粘膜，破壞胃粘膜屏障，或刺激胃酸，胃蛋白酶的分泌，掏胃粘膜粘液分泌，減弱胃粘膜保護(hù)作用，長期服用中藥（如過用苦寒或辛溫燥熱之劑及有毒藥品）能引起胃粘膜損害，均能導(dǎo)致胃病，因此，應(yīng)盡量不用或少用損害胃粘膜的刺激性藥物，若病情需要長期服用刺激性藥物時(shí)，應(yīng)飯后服用，以減輕其對胃部的刺激作用，并同時(shí)服用胃粘膜保護(hù)劑。 做菜勾芡保護(hù)胃 很多人做菜時(shí)喜歡勾芡，可別小看這么個(gè)動(dòng)作，勾過芡的菜不僅營養(yǎng)物質(zhì)得到了很好的保存，芡汁還能起到保護(hù)胃黏膜的作用。 勾芡所用的芡汁大部分用淀粉和水?dāng)嚢瓒桑矸墼诟邷叵潞?，具有一定的黏性，有很?qiáng)的吸水和吸收異味的能力。一般的菜肴，其湯比菜味濃，而且湯中還有許多無機(jī)鹽、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。勾芡會使湯汁裹在原料上，減少食物中營養(yǎng)素的損失。 特別值得一提的是，勾過芡的菜適合有胃病的人吃。因?yàn)榈矸凼怯啥鄠€(gè)葡萄糖分子縮合而成的多糖聚合物，它可與胃酸作用，形成膠狀液，附在胃壁上，形成一層保護(hù)膜，防止或減少胃酸對胃壁的直接刺激，保護(hù)胃黏膜。 一般來說，勾芡要掌握好時(shí)間，應(yīng)在菜肴九成熟時(shí)進(jìn)行。過早會使芡汁發(fā)焦；過遲則易使菜受熱時(shí)間長，失去脆嫩的口味。二是勾芡的菜肴用油不能太多，否則芡汁不易黏在原料上。三是菜肴湯汁要適當(dāng)，湯汁過多或過少，會造成芡汁過稀或過稠，影響菜的質(zhì)量。 勾芡用的淀粉，主要有綠豆淀粉、馬鈴薯淀粉、麥類淀粉等，這些淀粉對人體健康是絕對安全的，可以放心食用。由于淀粉吸濕性較強(qiáng)，容易發(fā)生霉變，霉變后千萬不要食用，其中會產(chǎn)生一種可導(dǎo)致肝癌的黃曲霉素。 另外，有些菜是不需勾芡的，如口味清爽的菜（如炒豆芽），含膠原蛋白較多的菜（如紅燒蹄筋），需加入醬、糖的菜（如醬汁魚），含淀粉較多的菜（如炒土豆絲）等。 入秋以后，天氣轉(zhuǎn)涼，是胃病的多發(fā)或復(fù)發(fā)季節(jié)，尤其是十二指腸潰瘍病患者。由于胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，冷空氣刺激可使胃酸分泌大量增加，并削弱胃黏膜的保護(hù)能力，因而容易犯病。其次，天氣轉(zhuǎn)涼可導(dǎo)致人們食欲旺盛，加重胃及十二指腸的負(fù)擔(dān)。加之當(dāng)今社會人們工作緊張、食無定時(shí)，喝酒、吃辣過多，加上防護(hù)不當(dāng)，都可誘發(fā)胃病，出現(xiàn)泛酸、腹痛、食后飽脹、惡心、嘔吐等不適。那么，秋涼以后如何保護(hù)胃呢？ 1、飲食合理有規(guī)律。食物應(yīng)新鮮清潔，按時(shí)進(jìn)食。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜。不吃生冷、過熱、過硬、油膩和刺激性食物。要細(xì)嚼慢咽，不要過度饑餓，戒煙戒酒，減少潰瘍復(fù)發(fā)和惡化。 2、注意保暖，加強(qiáng)鍛煉。秋涼以后，晝夜溫差變化大，注意胃部保暖，隨氣候變化隨時(shí)增減衣服，防止腹部著涼引發(fā)胃痛。適度鍛煉，改善胃腸道的血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病復(fù)發(fā)。胃病患者不宜采取人們常說的“春捂秋凍”的方法，穿得太少容易凍出病來。 3、保持情緒穩(wěn)定，精神愉快，避免不良情緒的刺激。因?yàn)槲负褪改c潰瘍與人的心理、情緒息息相關(guān)，過度的憂郁、緊張、焦慮和憤怒都能誘發(fā)胃病。 4、謹(jǐn)慎用藥。禁服對胃黏膜有強(qiáng)烈刺激性的藥物。如確因病情需要服用這些藥物，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，采用飯后服用或同時(shí)加用保護(hù)胃的藥物。另外，慢性胃病患者服藥后，即使癥狀消失，也不等于胃病徹底治愈，還需繼續(xù)服藥一段時(shí)間，以鞏固療效。 若能注意以上幾方面，科學(xué)安排生活，注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，一般能防止秋季胃病復(fù)發(fā)。如何養(yǎng)胃 俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”，七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進(jìn)行，經(jīng)全面檢查確診后進(jìn)行系統(tǒng)治療，并配合精神方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，才能達(dá)到理想的治療效果。食物在消化的過程中會對黏膜造成機(jī)械性的損傷，保持有節(jié)制的飲食是治療胃病的關(guān)鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發(fā)生的重要原因，所以這些人更應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣及精神的愉悅。1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時(shí)定量，給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表嚴(yán)格遵守。這同時(shí)會對睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響，因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過來的，因?yàn)槿说纳镧婋m然可以前后移動(dòng)，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信可以去查相關(guān)人體生物鐘的資料。 2、一般，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點(diǎn)點(diǎn)就會飽，稍微多吃一點(diǎn)就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨?。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時(shí)間，可以補(bǔ)充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因?yàn)檫@些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會增加消化困難。入睡前兩三個(gè)小時(shí)都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。 4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。 6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點(diǎn)再吃，這樣胃會好受一點(diǎn)。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。 7、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng)，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐后不宜工作。 8、非急性情況下，不提倡吃藥，因?yàn)殚L期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要，提倡去看中醫(yī)，中醫(yī)的良方對于養(yǎng)胃特別有效。 9、木瓜適合胃的脾性，可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物，不過對于胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治好
云南蟲草真假辨別方法圖解，怎樣鑒別蟲草真...2023-06-10 09:25本文目錄一覽怎樣鑒別蟲草真假2，冬蟲夏草真假的鑒別方法3，怎么辨別蟲草的真?zhèn)?，如何鑒別假蟲草5，冬蟲夏草如何辨別真假6...
云南燒烤吃什么蟲草好吃，什么地方的燒栲最...2023-06-10 09:25本文目錄一覽什么地方的燒栲最好吃啊2，吃蟲草的種類3，請問冬蟲夏草是什么可以吃么4，云南有啥子好吃的5，烤肉碳用什么好還...
云南曲靖蟲草，云南哪里產(chǎn)蟲草2023-06-10 09:25云南哪里產(chǎn)蟲草2，云南有蟲草嗎3，云南產(chǎn)的蟲草在安國藥材市場價(jià)格是多少4，云南有冬蟲夏草嗎5，云南哪里出產(chǎn)冬蟲夏草6，云...
云南德宏州有蟲草嗎，民間魚眼菜叫什么名字...2023-06-10 09:25本文目錄一覽民間魚眼菜叫什么名字該草藥生長于云南德宏2，云南又哪些旅游景點(diǎn)3，在傣家竹樓中多起主樓傍水而居寫出了竹樓的哪...
云南哪里蟲草多，云南哪里產(chǎn)蟲草2023-06-10 09:25本文目錄一覽云南哪里產(chǎn)蟲草2，云南有蟲草嗎3，云南哪里出產(chǎn)冬蟲夏草4，冬蟲夏草哪里盛產(chǎn)最多5，那個(gè)知道怒江那里有蟲草買6...
云南種植的蟲草，云南哪有蟲草種植基地2023-06-10 09:25本文目錄一覽云南哪有蟲草種植基地2，云南有蟲草栽培嗎3，云南冬蟲夏草的品種到無錫來種植請大家?guī)臀铱纯词欠袷钦娴?，哪里生...
云南是不是有蟲草，云南有蟲草嗎2023-06-10 09:25本文目錄一覽云南有蟲草嗎2，云南有冬蟲夏草嗎3，云南哪里出產(chǎn)冬蟲夏草4，云南有蟲草栽培嗎5，冬蟲夏草是哪里特產(chǎn)6，冬蟲夏...
