三七提取物的價(jià)格,血塞通片和血絡(luò)通膠囊能否同時(shí)服用
發(fā)布時(shí)間:2023-05-16 11:58
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本文目錄一覽血塞通片和血絡(luò)通膠囊能否同時(shí)服用2,請(qǐng)問現(xiàn)在昆明野生三七粉多少錢一公斤3,田七一洗白真的沒有熒光劑嗎一洗就能白多少錢怎么才能買到4,推薦一款日用保濕乳液和保濕晚霜5,哪種BB霜好用點(diǎn)6,皮膚這樣怎么辦7,臉上斑一直下不去怎么……
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1,血塞通片和血絡(luò)通膠囊能否同時(shí)服用
腦外傷后遺癥需要一定的時(shí)間逐漸恢復(fù),服藥只是起到輔助作用,血塞通片和血絡(luò)通膠囊均不是主治腦外傷的藥物,因此缺少明確的數(shù)據(jù)可以證明那一個(gè)更好一點(diǎn)。建議選用血塞通片吧,三七有活血化瘀,有促進(jìn)損傷修復(fù)的作用,對(duì)腦外傷的修復(fù)有一定的作用,腦外傷的恢復(fù)比較緩慢需要較長(zhǎng)時(shí)間的用藥,所以,血塞通片比較合適。當(dāng)然是血絡(luò)通膠囊;最好是別同時(shí)服用,對(duì)大腦不好
2,請(qǐng)問現(xiàn)在昆明野生三七粉多少錢一公斤
野生三七基本絕種。能發(fā)現(xiàn)一株野生三七你就發(fā)了,絕對(duì)的天價(jià),擼主財(cái)大氣粗居然論斤買。市面上所謂的野生三七100%是假的,基因不具備與人工種植三七的遠(yuǎn)源差異。“野生三七”的定義在于基因,而不是生長(zhǎng)環(huán)境,并非野外生長(zhǎng)的三七就叫野生三七。這個(gè)價(jià)格不低,而且野生的不好買,不識(shí)貨很容易買到假貨,建議到云南文山當(dāng)?shù)厝ベ徺I,并找一個(gè)懂行的人幫你一起買。純?nèi)咛崛∥飪?nèi)服有若干副作用如致敏的報(bào)道,急性毒性試驗(yàn)說明該品毒性較低,暫未見三七提取物外用不安全的報(bào)道。野生三七粉要看原料藥的純度,排除毒性雜質(zhì)應(yīng)該無毒。我文山這邊的,我想說,我家以前種了近二十年三七,我還見過野生的,野生的三七,比野生的人參還少多少倍。都是人工種植的野生竹節(jié)七也叫野三七,形如竹節(jié)狀,是現(xiàn)目前市面上為數(shù)極少、罕見珍惜的野生三七,除去外形的區(qū)別,從口感及氣味上都與文山人工種植三七有本質(zhì)的區(qū)別。云南藥材市價(jià)批發(fā)價(jià)在3800-5800/KG,建議買后再自行打粉,成品粉摻假太多!
3,田七一洗白真的沒有熒光劑嗎一洗就能白多少錢怎么才能買到
具體要測(cè)過才知道。一般特別白的含有熒光劑,顏色特別靚麗的也容易含有熒光劑。用紫外燈照射有熒光反應(yīng)。驗(yàn)鈔的紫外燈就可以檢測(cè)。還可以呀不會(huì)有熒光劑唯:c m q 9 0 2 4田七一洗白成分1.冰川海泥:冰川泥的神奇功效,使肌膚細(xì)膩潤(rùn)澤、富有彈性,這是大自然賦予美白肌膚的秘密:活化面部肌膚,潔凈毛細(xì)孔污垢,深層清潔、去角質(zhì),令肌膚再生,修復(fù)青春痘,平衡肌膚酸堿性、消除瘀腫、促進(jìn)血液循環(huán)、除皺、拉皮、增加皮膚彈性及光澤。冰川泥有很強(qiáng)的吸附能力,在做SPA時(shí)全身敷體膜,讓身體再一次接受大自然的洗禮,全身每個(gè)細(xì)孔同時(shí)深層清潔、美白、收縮毛孔的功效。2:海藻提取物:海藻,地球上最古老的生物之一,富含礦物質(zhì)及維他命,如傾注了大海活能般的水潤(rùn)能量,為肌膚締造透明感十足,光彩熠熠的勻亮肌膚。3:透明質(zhì)酸:透明質(zhì)酸是皮膚和其他組織中廣泛存在的天然生物分子,具有極好的保濕作用,被國際上稱為最理想的天然保濕因子。具有輕微擴(kuò)張毛細(xì)血管,增加血液循環(huán)、改善中間代謝、促進(jìn)皮膚營養(yǎng)吸收作用,具有較強(qiáng)的消皺功能,可增加皮膚彈性,延緩皮膚衰老。使皮膚柔嫩、光滑、去皺、在保濕的同時(shí)又是良好的透皮吸收促進(jìn)劑。4:甘草提取物:天然植物提取,對(duì)紫外線輻射曬傷修復(fù),紅腫過敏修復(fù)明顯,良好的天然肌膚修復(fù)劑。5:馬齒莧提取物:采用低溫方法從馬齒莧的莖和葉中萃取獲得具有生物活性的提取物,含有蛋白質(zhì),脂肪,多種維生素,礦物質(zhì)的營養(yǎng)成分,能維持上皮組織包括皮膚、粘膜、角膜等生理功能,使皮膚嫩滑彈性,植物多糖和維生素可以營養(yǎng)潤(rùn)滑皮膚和修護(hù)受損肌膚,讓肌膚靚麗水潤(rùn)。唯……【c m q 9 0 2 4 】買個(gè)熒光劑筆試一下就知道了,喂,397253064
4,推薦一款日用保濕乳液和保濕晚霜
厄爾尼諾的,直銷的,我是農(nóng)村的都買的起,效果跟安利差不多,價(jià)格瓶子上都有推薦國貨化妝品TOP1——百雀羚牌雪花膏
參考價(jià)格:5.40元(40克)
功效:味道淡雅,秋冬季使用,即使是油性皮膚,使用后的幾小時(shí)內(nèi),也絕不會(huì)泛油光,非常神奇。
推薦國貨化妝品TOP2——雅霜雪花膏
參考價(jià)格:4元(80克)
功效:香味濃郁,滋潤(rùn)效果超棒
推薦國貨化妝品TOP3——鳳凰甘油一號(hào)
參考價(jià)格:5元(75克)
功效:秋冬季滋潤(rùn)肌膚
佰草集的清爽洗發(fā)水,很贊,針對(duì)油性頭發(fā)的,你的是別的性質(zhì)就別用了;
迷奇絲素美容蜜,產(chǎn)品內(nèi)含蠶絲提取物絲素肽,再添加中藥,可促進(jìn)皮膚的新陳代謝。用它在鼻子上抹厚些,停留5-10分鐘后抹去,討厭的黑頭也可改善。
芭蕾珍珠膏,大家都知道珍珠能美容,但將珍珠粉敷在臉上,是不能被吸收的,因?yàn)榉肿犹?。而這種采用名貴太湖珍珠研制的珍珠膏就能彌補(bǔ)珍珠不能吸收的不足。
天應(yīng)石護(hù)膚紙,以楠竹為主料混合有效中草藥成分制成楠竹紙,選用一種俗稱“白泥”的天應(yīng)石碾成的粉末作為粉紙的上粉原料。天應(yīng)石的細(xì)膩粉末可不堵塞毛孔而控制面油,并作為防曬的保護(hù)層。
七日香人參胎素美容膏 這是廣州的上班女郎最熟悉的漢方美容品了,它吸取了中草藥的精華,能有效舒緩肌膚。
大寶濃眉靈 有自然豐潤(rùn)的眉毛,就不用每天花費(fèi)精力畫出漂亮的眉毛了。本品內(nèi)含冬蟲夏草、靈芝等中草藥精華,能促進(jìn)毛囊生長(zhǎng),用的時(shí)候用小棉棒蘸上一點(diǎn)再順著眉毛涂抹。
大寶睫毛生長(zhǎng)靈 吸取了人參、田七中草藥的精華,能促進(jìn)睫毛生長(zhǎng),用的時(shí)候用小棉棒蘸上少許涂在睫毛上。
皇后牌片仔癀珍珠膏 漳州特產(chǎn)片仔癀和閩南珍珠混合,片仔癀有消炎去紅腫的作用,珍珠也有消毒消炎的作用,并且潤(rùn)肌保濕,用它來對(duì)付暗瘡十分有效。
日用乳液
1) 美加凈銀耳珍珠
2) 相宜的美白乳液
3) 大寶的日霜
4) 郁美凈鮮奶霜
5) 孩兒面
4、夜用乳液:
1) 美佳凈cq乳液
2) 郁美凈的晚間平衡露
3) 大寶晚霜
試試吧,不貴,我超頂國貨
5,哪種BB霜好用點(diǎn)
強(qiáng)烈推薦??!歐嘉霓黑色的那款,經(jīng)典七合一,我用了很久了,如果是油性皮膚可以用控油的那款,因?yàn)橛X得不錯(cuò),推薦給很多朋友,朋友們反響都很好,我買的是98一盒,43.5g。不要擦太多,效果驚人,自然,好看。遮瑕效果好,你看看http://taokexiu.blog.163.com/blog/static/12343810420097212258248/每天睡前一杯蜂蜜水,美容、排毒。我在網(wǎng)購經(jīng)驗(yàn)比較多,網(wǎng)上的東西真的便宜很多,選購也很方便,我收集了很多熱賣好評(píng)的商品和店鋪,并做了統(tǒng)計(jì)排行,很多都是專家通過比較店鋪信譽(yù)和銷售記錄以及網(wǎng)友的評(píng)價(jià),做出的排行榜,當(dāng)然也有很多是我通過購買和網(wǎng)友的交流統(tǒng)計(jì)出來的,都是熱賣好評(píng)的,網(wǎng)購這么多年了,現(xiàn)在才知道,原來這樣統(tǒng)計(jì)下,真的方便很多,現(xiàn)在分享給大家,當(dāng)然主要是希望大家給我空間加加人氣,還有采納我的答案,讓我賺賺分^_^,下面就是我在淘寶網(wǎng)博客上的地址: http://space.taobao.com/c610aae0b802c1488c4cacb152e336e1/show_blog-23614099.htm你也可以到我QQ空間369524800去看看,那里有我的超級(jí)經(jīng)驗(yàn)分享,有我總結(jié)的詳細(xì)購物步驟和購物心得,肯定對(duì)你購物有很大幫助!快去看看吧,登陸的人比較多,打不開,請(qǐng)多刷新幾次。o(∩_∩)o希望對(duì)您有幫助,希望采納我哦~您好 我T區(qū)比較油
我現(xiàn)在在用的是skin79的
個(gè)人覺得控油和保濕應(yīng)該是幾款BB中的做的最好的
也不會(huì)掉裝
我買的是一套的 散粉+粉餅+BB
不過skin79的BB比較輕薄 個(gè)人覺得如果您想要買的BB是遮瑕效果好一些的話
建議用Dr jart + 銀管和黑管的遮瑕都比skin79的做的好
至于很多人提到的missah 合適干性和中性膚質(zhì)的朋友使用!
希望我的一點(diǎn)點(diǎn)心得對(duì)您有幫助!美麗加芬的,感覺還是滿細(xì)膩的,輕拍在臉上會(huì)覺得皮膚變白而且瑕疵也不是很明顯了。
我是混合性偏干的皮膚,我用這個(gè)感覺滋潤(rùn)度還不錯(cuò),再薄薄的掃一層散粉效果就更好了。
這個(gè)BB霜的量滿大的,而且每次只需要一點(diǎn)點(diǎn),比粉底的用量要少很多,而且比一般的遮瑕膏的效果更細(xì)膩些,個(gè)人認(rèn)為性價(jià)比還是挺高的,你可以去適用一下,有三種類型可供選擇。
到屈臣氏買就可以了,118-138元韓國賣瘋了,不用用可惜哦,呵!
Skin79頂級(jí)紫色鉆石全效修顏 紫鉆BB霜功效:防皺、美白、阻擋UVA/B紫外線(SPF37/PA++)、皮膚保濕、保持皮膚彈力、皮膚隔離、皮膚營養(yǎng)供給、皮膚提亮、皮膚鎮(zhèn)定等多項(xiàng)功效特點(diǎn):擁有防皺、美白、防曬3種機(jī)能性認(rèn)證,保證讓親用得放心,特別配方讓親的肌膚散發(fā)立體的迷人光彩。遮瑕和美白都比之前有了提高,但延續(xù)了SKIN79的最大優(yōu)點(diǎn),就是細(xì)膩?zhàn)匀粺o妝感~還有玫瑰的香味哦。效果挺好的 我家有做,可以加我咨詢~~謝謝!
6,皮膚這樣怎么辦
不是過敏,是排汗故障引發(fā)濕疹。
夏天你還需要勤洗澡,經(jīng)常換洗衣物。洗澡雖然是水分流失,但能清潔皮膚。
少吃油膩和油炸食物。多吃蔬果和蔬菜。
縮小毛孔,服用維生素C,每天2次每次1粒。1星期皮膚見效。而且價(jià)格便宜,藥店都有銷售。對(duì)上面紅點(diǎn)也起作用。
也可以去醫(yī)院檢查治療一般是由于空氣中的粉塵和濕氣比較大引起的。每次洗臉一定要用溫水配合潔面乳先清潔毛孔,讓后再用冷水拍臉5分鐘左右,接著再抹點(diǎn)水之類的,千萬少用粉,特別是夏天,堅(jiān)持一個(gè)月就會(huì)看到顯著效果睡覺:美女都是睡出來的 少上網(wǎng):上網(wǎng)的確能讓皮膚差很多 運(yùn)動(dòng):皮膚好,心情好 抑郁也能使皮膚暗黃生粉刺等等... 方法很多,總之,調(diào)整好心情,調(diào)整好心態(tài),面對(duì)一切! 我告訴你幾招密絕吧!效果超好哦!快試試吧! 1.把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦),效果不錯(cuò)哦,而且見效很快,皮膚會(huì)變白,痘痘也會(huì)不見了. 2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩! 4.最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(親身體驗(yàn))將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然后往臉上抹,然后輕輕拍打臉部,最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現(xiàn)了什么?????。?!是不是白了一圈? 美白小秘方 美麗大收集 1、牛奶美白:準(zhǔn)備一小杯鮮奶,(夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持,可以使膚色白凈均勻。 2、準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈,然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。 將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊,以不往下流淌為準(zhǔn)。 把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護(hù)膚品即可,每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細(xì)致。 配方:蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C,對(duì)于美白非常有效。 5、取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌后服用,每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細(xì)膩,掃除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜;新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部,其間可進(jìn)行按摩,刺激皮膚細(xì)胞,促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后,用清水洗凈,每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手,冬季可防治皸裂。 7、中醫(yī)美白:材料:白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法: 一、洗臉:加適量的水,即可。 二、敷臉:加蜂蜜,牛奶及1/ 4顆的蛋白,適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗凈即可。一 星期1~2次(不要太多次,皮膚會(huì)受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔,用過的人都覺的不錯(cuò),皮膚變白嫩,又便宜。 8、材料:白芷6克;蛋 黃1個(gè);蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。
告訴你幾點(diǎn)最實(shí)用的.....1.洗護(hù)品要天然的,不刺激皮膚...我說的天然的植物提純,不刺激皮膚是洗面奶連眼睛都不刺激..2.能完全吸收,洗一便就能感覺很好...2.無污染,無副作用...我說的 無污染指的是純天然的能喝的..無副作用就是任何皮膚都適用而且沒有任何過敏反應(yīng)...很好吧...我店里就有我現(xiàn)在就在 用...很是另我驚喜........希望與你一起分享......需要的話可以聯(lián)系我...823459397.....祝你越來越漂亮?。?!應(yīng)該不是過敏,我的皮膚也是不太好,這其實(shí)跟自身毛孔的排泄情況有關(guān),說什么縮小毛孔之內(nèi)的,我覺得還是解決不了問題,關(guān)鍵在于養(yǎng)內(nèi)。還有就是飲食與生活習(xí)慣要好 多飲水、飲涼水
飲水養(yǎng)膚美容以飲用涼開水效果最佳,因?yàn)榉兴?jīng)自然冷卻至20-25℃時(shí),溶解在水中的氣體會(huì)較煮沸前減少二分之一,水的內(nèi)聚力增大,分子間隙趨于緊密,表面張力增強(qiáng),此時(shí)與人體細(xì)胞內(nèi)的水分子結(jié)構(gòu)非常接近,具有很高的生物親和力,容易滲透到皮膚組織內(nèi)部,有利于補(bǔ)充皮膚中水分的不足。
留住水的關(guān)鍵是營養(yǎng)
有些人雖然也經(jīng)常飲水,但皮膚仍舊非常干燥,主要原因就是機(jī)體的儲(chǔ)水功能較弱、藏不住水,因此有了水,還必須將其留住。而人體的儲(chǔ)水功能,主要依賴于由無機(jī)鹽所構(gòu)成的晶體滲透壓和蛋白質(zhì)所構(gòu)成的膠體滲透壓,所以補(bǔ)水除了多飲水,還應(yīng)注意配置合理的飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu),需多補(bǔ)充含骨膠原、粘多糖、卵磷脂、維生素、礦物質(zhì)豐富的食品,以改善皮膚的營養(yǎng),增強(qiáng)皮膚的儲(chǔ)水能力。如體內(nèi)津液嚴(yán)重不足時(shí),還可內(nèi)服中藥湯劑或膏劑滋陰生津,以補(bǔ)津血之不足,可將生地、西洋參,楓斗,天麥冬、杞子、白蜜、阿膠等熬制收膏,每日服二次,每次20毫升。
噴水+抹油
除了必須多飲水,還應(yīng)在房?jī)?nèi)放上一盆水或啟動(dòng)空氣增濕器,以增加室內(nèi)的濕度,并每隔數(shù)小時(shí)給皮膚噴點(diǎn)水,使皮膚始終處在一種較為濕潤(rùn)的狀態(tài)。
秋季皮膚的保養(yǎng),首先應(yīng)堅(jiān)持以補(bǔ)充水分為主,可使用如營養(yǎng)水、蜜、奶液、冰晶、啫哩等水液類護(hù)膚品。由于此類護(hù)膚品,多含有氨基酸、尿素、維生素、天然植物提取物等營養(yǎng)保濕成分,且以水相結(jié)構(gòu)為主,便于皮膚的滲透、吸收,從而能增加和改善皮膚的含水量。
全身沐浴+浴后護(hù)理
沐浴是一種良好的全身護(hù)膚美容手段,從埃及艷后及尼羅王妃時(shí)代開始,人類就已采用沐浴法護(hù)理皮膚。洗浴時(shí),一般水溫宜控制在37℃以下,時(shí)間不宜超出20分鐘,水溫過高、時(shí)間過長(zhǎng),易使皮膚表面類脂物溶解,導(dǎo)致水分揮發(fā)。
浴后采用植物精油進(jìn)行全身的皮膚按摩,一方面涂抹能將皮膚表面的水分密閉封藏起來,另一方面手法按摩能消除神經(jīng)的緊張、促進(jìn)血液和淋巴循環(huán),使肌膚充滿活力
7,臉上斑一直下不去怎么辦
臉上的斑能去掉的 藥物治療:輔助用藥可口服維生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或維生素E,1次50mg,1日3次,連續(xù)數(shù)月。中成藥可選六味地黃丸,其滋陰補(bǔ)腎,蜜丸1次1丸,片劑1次8片,膠囊1次8粒,均1日2次,有一定療效。近年來應(yīng)用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑,也有較好療效,但僅限于比較表淺的雀斑。 日常生活:應(yīng)注意避光,防止日光直射面部,外出時(shí)應(yīng)戴個(gè)遮陽帽或打旱傘,也可在暴露部位外涂防曬膏. 用半只番茄絞碎至糊狀,再加兩滴甘油,放入冰箱,每天敷臉上一次,堅(jiān)持一段時(shí)間雀斑自然隱退~??!我試過了,效果不錯(cuò)~??! 要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理、生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤(rùn)皮膚、夏季避光日曬。 自制面膜; 白茯苓研磨;用蜜調(diào)和每夜敷面。 黑丑研磨;用雞蛋清調(diào)和夜間敷面、早是洗去、 外搽3%氫醌霜或雙氧水,可以暫時(shí)有效,也可每日一次搽用3%的乳酸至退屑。還可由專業(yè)醫(yī)師用60%左右三氯醋酸點(diǎn)涂進(jìn)行化學(xué)剝脫,外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用藥物治療外,還可使用短時(shí)間的液氮噴霧冷凍,中藥外用制劑治療。但上述治療的效果往往不穩(wěn)定。 還可以用以下辦法適試試: 1.每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。 2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。 4.洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。 5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用。 木瓜和牛奶,用攪拌機(jī)打碎,敷在臉上,二十分鐘左右洗掉。堅(jiān)持一個(gè)星期,會(huì)有不錯(cuò)的效果! 不過我還想再補(bǔ)充一些: 天然食物輕松除雀斑 人人都希望自己有紅潤(rùn)而光潔的面容,因?yàn)樗粌H給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人臉上卻有許多褐色的雀斑,且這種現(xiàn)象女性比男性多。那么有何妙方去除呢? 在天然食品中,具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種?,F(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗(yàn)證確有實(shí)效的食療方法。 西紅柿汁: 每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。 黃瓜粥: 取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。 檸檬冰糖汁: 將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。 黑木耳紅棗湯: 取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳祛除黑斑。 胡蘿卜汁: 將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。 另外,用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡,可使皮膚滋潤(rùn)、消除雀斑。金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻后過濾,然后以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎。 我告訴你幾種美白去斑面膜,你快試試吧! 1.把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦),效果不錯(cuò)哦,而且見效很快,皮膚會(huì)變白,痘痘也會(huì)不見了. 2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩! 4.最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(親身體驗(yàn))將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然后往臉上抹,然后輕輕拍打臉部,最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現(xiàn)了什么?????。?!是不是白了一圈? 美白小秘方 美麗大收集 1、牛奶美白:準(zhǔn)備一小杯鮮奶,(夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持,可以使膚色白凈均勻。 2、準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈,然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊,以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護(hù)膚品即可,每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細(xì)致。 配方:蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C,對(duì)于美白非常有效。 5、取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌后服用,每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細(xì)膩,掃除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜;新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部,其間可進(jìn)行按摩,刺激皮膚細(xì)胞,促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后,用清水洗凈,每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手,冬季可防治皸裂。 7、中醫(yī)美白:材料:白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法: (1)洗臉:加適量的水,即可。 (2)敷臉:加蜂蜜,牛奶及1/4顆的蛋白,適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗凈即可。一星期1~2次(不要太多次,皮膚會(huì)受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔,用過的人都覺的不錯(cuò),皮膚變白嫩,又便宜。 8、材料:白芷6克;蛋黃1個(gè);蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。 做法:(1)先將白芷粉末,裝在碗中,加入蛋黃攪均勻。(2)再加入蜂蜜和小黃瓜汁,調(diào)勻后涂抹于臉上,約二十分鐘后,再用清水沖洗干凈。(3)臉洗凈后,用化妝棉沾取橄欖油,敷于臉上,約5分鐘。(4)然后再以熱毛巾覆蓋在臉上,此時(shí)化妝棉不需拿掉。(5)等毛巾冷卻后,再把毛巾和化妝棉取下,洗凈臉部即可。 9、 蛋清面膜:將蛋清打入碗內(nèi)(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后,加入新鮮檸檬6-8滴,攪勻直接涂在臉上,具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 10、牛奶面膜:用鮮牛奶一湯匙,加4-5滴橄欖油,面粉適量,調(diào)勻后敷面。此面膜,具有收斂作用,長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋,增加皮膚活力和彈性,使皮膚清爽潤(rùn)滑,適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 11、香蕉面膜:將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面,15-20分鐘后洗去,長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽,特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容,效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤(rùn),并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚,一周一次,可軟化角質(zhì)凈白皮膚 12、銀耳面膜:銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末過篩,每晚取粉5克,配面粉3克用水調(diào)勻涂面,次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚,茯苓能祛面斑,并引導(dǎo)諸藥直入肌膚,但面部患有皮炎的人要慎用。 13、蘋果面膜:將蘋果去皮切塊或搗泥,然后涂于臉部,如系干性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個(gè)療程為20天,具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 14、橄欖油面膜:把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘后取下,有防止皮膚衰老,潤(rùn)膚祛斑除皺之效,適用于皮膚特別干燥者。 15、檸檬面膜:將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上,15-20分鐘左右取下,或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下,洗凈臉部。每天一次,七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用,可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩,長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。 16、黃瓜面膜:取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面,20-30分鐘后洗凈,或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部,具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。 17、白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研細(xì)末,加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面,20分鐘后洗凈,有祛皺、消斑、增白作用,適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀,涂于面部保持20-30分鐘,具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用,長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調(diào)勻,敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落,新細(xì)胞再生,從而達(dá)到健美皮膚的目的。 20、牛奶100毫升,草莓50克,搗爛如泥,調(diào)成糊狀,涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化,使皮膚光滑、濕潤(rùn)、細(xì)膩。 21、鮮牛奶50毫升,加4~5滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻敷面,20分鐘后洗凈。此法長(zhǎng)期使用,可增加皮膚的活力彈性,使皮膚變得清爽潤(rùn)滑,細(xì)膩潔白。 22、酸牛奶、奶油各等份,混合調(diào)勻后敷面,保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用,長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋,適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦 23、用牛奶,蛋青,還有檸檬汁,還有放點(diǎn)蜂蜜,還有珍珠粉,再加點(diǎn)VE攪拌均勻了以后,放面膜紙浸泡,泡幾個(gè)小時(shí)以后敷在臉上,很配偶的臉啊,偶皮膚敏感,而且很干燥,蜂蜜牛奶都是滋潤(rùn)的,牛奶還美白,檸檬有VC,還有VE。首先你要選一種你喜愛的化妝品,建議你選去斑產(chǎn)品的時(shí)候用含有中草藥的, 因?yàn)樗麑?duì)皮膚沒有任何刺激,而且效果也不錯(cuò),一般一個(gè)月就有很好的效果, 去除之后不會(huì)反彈。去斑你不要心急,正所謂心急吃不了熱豆腐,市場(chǎng)上一些幾天就能去斑的一般都對(duì)皮膚有刺激,而且反彈的機(jī)會(huì)特別高, 到時(shí)候會(huì)適得其反。然后再飲食方面多補(bǔ)充一些VC\VE,還有作息要有規(guī)律。相信這樣你的皮膚會(huì)變得更好.還有就是一定要做好防曬,皮膚經(jīng)過日曬也會(huì)使斑點(diǎn)加重。( 應(yīng)為每個(gè)人的皮膚都不同,所以別人適合的化妝品你不一定合適,要根據(jù)自己的皮膚情況, 來選擇化妝品。祛斑方法大全 色素沉著疾患形形色色,祛斑方法也異彩紛呈。千萬個(gè)美容師,為了追尋亙古不變、持久自然的美白,在祛斑的浪潮中,品味著酸甜苦辣,時(shí)而是脫皮、紅腫、過敏、感染的麻煩,時(shí)而又是上當(dāng)、受騙、投訴、索賠的煩惱。要擺脫這些煩惱和麻煩,對(duì)祛斑市場(chǎng)上眼花繚亂的祛斑方法做一些粗略的分析,是非常有意義的。 時(shí)下,祛斑美容方法很多,歸納起來可分為西醫(yī)祛斑、中醫(yī)祛斑和綜合祛斑三大類。 一、西醫(yī)祛斑 (一)、化學(xué)剝脫法 化學(xué)剝脫法是幾年前曾被廣泛采用的祛斑方法之一。這種方法自古以來,在我國就曾有過許多種形式的嘗試,如用燒堿腐蝕剝脫等。但由于受技術(shù)條件的限制,無法從藥理上進(jìn)行深入的研究。直到1962年才在美國正式提出。這種方法先是被皮膚外科手術(shù)所采用,后來人們又用這種方法來祛斑,就是我們?cè)诿廊萁绯B牭降摹皳Q膚療法”。它主要是用化學(xué)藥品來腐蝕皮膚表面,使皮膚發(fā)生接觸性皮炎,待痂皮脫落時(shí),損美皮膚也隨之消失?!皳Q膚療法”實(shí)際上就是以這種強(qiáng)行剝脫角質(zhì)層的手段,來達(dá)到祛斑目的。常用的化學(xué)物質(zhì)有苯酸、水楊酸、三氯醋酸、果酸、花酸等。因?yàn)檫@種方法具有治療對(duì)象明確、有相對(duì)適應(yīng)癥、治療時(shí)間短、見效快、成本低、使用簡(jiǎn)單等特點(diǎn),所以曾有一度被廣泛采用。但隨著其副作用的不斷產(chǎn)生,這種方法現(xiàn)在已銷聲匿跡了。 (二)、機(jī)械剝脫法 機(jī)械剝脫法和化學(xué)剝脫法一樣,也是被廣泛采用的祛斑方法之一。它的主要特點(diǎn)是通過對(duì)色斑皮膚進(jìn)行燒灼、冷凍、磨削等手段,來達(dá)到祛斑目的。常用的方法有: (1)激光療法 激光包括氦氖激光、氬離子激光、二氧化碳激光、摻釹激光、染料激光、銅蒸氣激光、紅寶石激光、氫激光、倍頻激光等10余種醫(yī)用激光。它是利用光輻射作用到皮膚時(shí)所產(chǎn)生的熱效應(yīng)、機(jī)械效應(yīng)、光化效應(yīng)和電礠效應(yīng)等原理,以燒灼、炭化、氣化、凝固等手段作用于有關(guān)病變組織,使生物組織酶失活,蛋白質(zhì)變性。激光祛斑就是利用激光的這些瞬間的熱效應(yīng)和生化效應(yīng)來達(dá)到祛斑目的。因?yàn)榧す獐煼ㄟm用范圍廣、立竿見影,也被有條件的美容院所采用。 (2)超高頻治療 超高頻治療是運(yùn)用超高頻電流,作用于色斑部位時(shí)所產(chǎn)生的高熱氣化,直接剝脫表淺組織來達(dá)到祛斑目的。超高頻治療雖然具有頻率高、波長(zhǎng)短、穿透力強(qiáng)以及易于掌握運(yùn)用、操作時(shí)視野清晰、創(chuàng)面小、愈合快等特點(diǎn),但因設(shè)備價(jià)格昂貴,影響了美容院的廣泛采用。 (3) 磨削治療 皮膚磨削術(shù)也叫磨除術(shù)、擦皮術(shù),在我國發(fā)展很快的一項(xiàng)美容技術(shù)。磨削治療有砂紙磨擦法、線刷磨擦法、炭化硅磨頭法和不銹鋼橄欖形磨頭法,各有利弊。目前,被廣泛用于美容整形的是“不銹鋼橄欖形磨頭法”。這種方法利用磨頭的高速旋轉(zhuǎn)對(duì)色斑皮膚予以磨削剝脫,達(dá)到祛斑的目的,具有療效持久。效果明顯的特點(diǎn)。但因其操作難度大,技術(shù)性強(qiáng),而多在醫(yī)院整形外科中使用。 (4) 液氮冷凍 液氮冷凍技術(shù)是近代治療學(xué)領(lǐng)域中的一門新技術(shù)。冷凍治療是一種冷凍生物學(xué)的綜合效應(yīng)。正常細(xì)胞在極度冷凍的狀態(tài)下,會(huì)發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的損害。它與美容的結(jié)合,也是近年來美容院的熱門話題,多被用治療雀斑。由于雀斑部位被冷凍后,即出現(xiàn)紅色丘疹,約3小時(shí)左右會(huì)形成分離的小水皰,這時(shí)蛋白質(zhì)凝固壞死,3天后水皰干枯結(jié)痂,1周后痂皮脫落雀斑也隨之脫落。因?yàn)橐旱哂校?96°C超低溫的特性,而且具有無色、無臭、無味、無毒,以及不烯、不爆、來源容易、價(jià)格便宜等特點(diǎn),所以多被美容院所采用。 采用以上剝脫法祛斑,雖然見效快、適用范圍廣泛的特點(diǎn),但實(shí)踐證明,這種激惹療法的后遺癥不容忽視。特別是術(shù)后“色素斑”問題不易解決。許多美容投訴案例中,有不少是因?yàn)閷?duì)某些剝脫性化妝品長(zhǎng)期依賴,致使皮膚反復(fù)遭到機(jī)械性操作或過敏感染而越來越黑。醫(yī)學(xué)美容專家認(rèn)為,美容院在為顧客制定祛斑治療方案時(shí),除不得已而為之以外,盡可能不要使用剝脫法治療。必須使用時(shí),一定要對(duì)后期保護(hù)予以高度重視。 (三)、藥物治療 西醫(yī)對(duì)斑的藥物治療,除了常見的內(nèi)用VE和VC外,絕大多數(shù)為外用藥物治療。這樣些外用藥物往往是作為有效成分加入祛斑化妝品中發(fā)揮作用的。常用的有效成分有熊果苷、曲酸二棕櫚酸酯、抗壞血酸、鞣花酸、干草脂溶性提取物、葡萄糖胺等。這些外用藥物的祛斑作用,主要是通過對(duì)酪氨酸酶活性的抑制來實(shí)現(xiàn)的。 (四)、化學(xué)漂白法 在祛斑美容領(lǐng)域,化學(xué)漂白法雖然在理論上不被認(rèn)可,但在美容市場(chǎng)上卻已泛濫成災(zāi)。因?yàn)樗哂锌焖佟跋摺钡奶攸c(diǎn),迎合了顧客希望能迅速祛斑的心理需求。時(shí)下,市場(chǎng)上常見的那些“磨膏”、“神水”之類的化妝品均屬此類。這些化妝品里大多加入了一些化學(xué)漂白劑,如過氧化氫、白降汞等,還有一些是用高濃度、強(qiáng)效激素以及對(duì)苯二酚所組成的配方。也有人用氫醌單苯醚配制,氫醌單苯醚與ATPA一樣,都屬于黑色素細(xì)胞毒劑(cytotoxintomelanocyte)。這些黑色素細(xì)胞毒劑用于皮膚上,可導(dǎo)致黑色素細(xì)胞死亡,發(fā)生永久性的脫色斑。在化妝品里加入這些被限制或禁用的物質(zhì),無疑是十分有害的。我們?cè)谶@里把“化學(xué)漂白法”作為一種祛斑方法列出,是因?yàn)檫@種方法雖然不被認(rèn)可,但它卻占有很大的市場(chǎng)的。我們只想提醒大家,切不可急功近利為求“奇效”而一失足成千古恨。 二、中醫(yī)祛斑 中醫(yī)祛斑是中醫(yī)美容的重要內(nèi)容之一,也是中華醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要組成部分。中醫(yī)祛斑治療,在診斷和治療上往往采取疏導(dǎo)、調(diào)理于內(nèi),搽、敷、熏、蒸于外,輔以經(jīng)絡(luò)、穴位按摩以及針灸、埋線等方法。大體可分為藥物祛斑和非藥物祛斑兩大類。 (一)、中醫(yī)藥物祛斑 中醫(yī)藥物祛斑,就是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,運(yùn)用中藥調(diào)理臟腑、平衡陰陽,以達(dá)到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補(bǔ)腎法之分。選方可用:通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。 (二)、非藥物中醫(yī)祛斑 非藥物中醫(yī)祛斑,是指在中醫(yī)美容基本理論的指導(dǎo)下,不使用藥物而達(dá)到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、氣功療法、飲食療法等。 (1)針炙療法 針炙療法是人體的特定部位——腧穴上給予一定的刺激,起到對(duì)經(jīng)絡(luò)的良性調(diào)節(jié)作用,或通過經(jīng)絡(luò)的轉(zhuǎn)輸調(diào)整陰陽氣血和臟腑功能,從而達(dá)到防斑祛斑的目的。 (2)氣功療法 氣功療法是一種古老的養(yǎng)生鍛煉方法,它是通過“引導(dǎo)”、“吐納”、“調(diào)神”、“調(diào)息”、“調(diào)形”等自我鍛煉的功法,來疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,協(xié)調(diào)臟腑,平衡陰陽,以達(dá)到養(yǎng)顏祛斑的目的。 (3)飲食療法 飲食療法是中醫(yī)學(xué)的一個(gè)分支學(xué)科,也是在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)下,應(yīng)用飲食的寒、熱、溫、涼、等對(duì)人體產(chǎn)生的作用,來進(jìn)行防斑治斑的一種方法。