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灤平酸棗,酸棗的用途

酸棗的用途酸棗又名棘、棘子、野棗、山棗、葛針等,自古野生于我國。果實圓形或扁圓形、橢圓形等,果皮紅色或紫紅色,果肉較雹疏松,味酸甜酸棗性平,味甘酸;有養(yǎng)心、安神、斂汗的功效;可用于神經(jīng)衰弱、失眠、多夢、盜汗的治療解饞2,灤平縣安……

1,酸棗的用途

酸棗又名棘、棘子、野棗、山棗、葛針等,自古野生于我國。果實圓形或扁圓形、橢圓形等,果皮紅色或紫紅色,果肉較雹疏松,味酸甜
酸棗性平,味甘酸;有養(yǎng)心、安神、斂汗的功效;可用于神經(jīng)衰弱、失眠、多夢、盜汗的治療
解饞

灤平酸棗

2,灤平縣安純溝門有什么玩的

灤平縣安純溝門有灤平縣安純溝門有李柵子村前龍?zhí)犊梢酝?。灤平縣安純溝門有李柵子村前龍?zhí)犊胺Q大自然的鬼斧神工。物華天寶,風景秀麗,氣候宜人,李柵子村與周邊地點,西場溝門,炮臺尖,楊樹溝腦,小黑溝,白沙溝門,梨樹溝,熊溝,前龍?zhí)?,張家溝門,高窩鋪。主要農(nóng)產(chǎn)品芹菜、橘子、水稻、甜椒。安純溝門滿族鄉(xiāng)概況安純溝門滿族鄉(xiāng)位于灤平縣城西部,東與平場鄉(xiāng)相鄰,西與虎什哈鎮(zhèn)相鄰,總面積為157.16平方公里,鄉(xiāng)駐地安純溝門村,在縣城西南1.3公里處,轄11個行政村,總人12913人。村北溝內(nèi),因鵪鶉鳥甚多,得名鵪鶉溝,此村處溝口,故稱鵪鶉溝門,后將鵪鶉演化為安純。自然資源有金礦、石英礦、沸石礦;有山雞、山兔、五道眉鼠、獾子、狍子等野生動物。有山杏、荊條、黃芹、柴胡、酸棗、蘑茹等野生植物。耕地面積17458畝,其中平地11462畝,山地15996畝,年均糧食產(chǎn)量800公斤。宜林地85977畝,有林地83141畝,果園8568畝,另有零散果樹9343株,產(chǎn)蘋果、梨、桃、杏、紅果67.17萬公斤。名勝古跡有石砌長城,從李柵子村黑溝一帶山脊穿過,屬省級文保單位。李柵子村溝里有黑龍?zhí)蹲匀伙L景區(qū),值得開發(fā)利用。

灤平酸棗

3,從北京到灤平多少公里走湯河口

駕車路線:全程約200.5公里/經(jīng)過湯河口鎮(zhèn)起點:北京市政府1.北京市內(nèi)駕車方案1) 從起點向正北方向出發(fā),沿正義路行駛370米,右轉(zhuǎn)進入東長安街2) 沿東長安街行駛970米,直行進入建國門內(nèi)大街3) 沿建國門內(nèi)大街行駛1.5公里,過建國門橋,朝東北二環(huán)/朝陽門橋/東南二環(huán)方向,稍向右轉(zhuǎn)進入建國門橋4) 沿建國門橋行駛210米,過建國門橋,右前方轉(zhuǎn)彎進入二環(huán)5) 沿二環(huán)行駛4.2公里,過東直門橋,朝機場高速/三元橋方向,稍向右轉(zhuǎn)進入東直門北橋6) 沿東直門北橋行駛480米,直行進入東直門北橋7) 沿東直門北橋行駛130米,直行進入機場高速8) 沿機場高速行駛20米,直行進入機場高速9) 沿機場高速行駛4.0公里,過四元橋,朝北四環(huán)/亞運村方向,稍向右轉(zhuǎn)進入四元橋10) 沿四元橋行駛,過四元橋約350米后,直行進入東四環(huán)北路11) 沿東四環(huán)北路行駛80米,過四元橋,直行進入北四環(huán)東路12) 沿北四環(huán)東路行駛2.0公里,朝京承高速公路/五環(huán)路/順義方向,稍向右轉(zhuǎn)進入望和橋13) 沿望和橋行駛650米,直行進入京承高速14) 沿京承高速行駛19.2公里,過酸棗嶺橋,直行進入大廣高速15) 沿大廣高速行駛19.5公里,過高各莊西橋,朝京密高速公路/懷柔城區(qū)/順義方向,稍向右轉(zhuǎn)進入懷山柔水站立交橋16) 沿懷山柔水站立交橋行駛1.7公里,直行進入京密高速17) 沿京密高速行駛7.5公里,在京加路/G111出口,稍向右轉(zhuǎn)上匝道18) 沿匝道行駛640米,直行19) 行駛50米,直行進入京加路20) 沿京加路行駛1.2公里,右前方轉(zhuǎn)彎進入京加線21) 沿京加線行駛9.5公里,直行進入京加路22) 沿京加路行駛18.7公里,右前方轉(zhuǎn)彎進入京加路23) 沿京加路行駛19.3公里,直行進入京加路24) 沿京加路行駛380米,在第1個出口,朝豐寧/灤平方向,直行進入G11125) 沿G111行駛340米,左轉(zhuǎn)進入京加線26) 沿京加線行駛660米,到達途經(jīng)點27) 沿京加線行駛660米,右轉(zhuǎn)28) 行駛13.4公里,右轉(zhuǎn)進入灤赤路29) 沿灤赤路行駛160米,稍向右轉(zhuǎn)進入S3092.沿S309行駛11.8公里,直行進入灤赤線3.沿灤赤線行駛28.8公里,左前方轉(zhuǎn)彎進入S3534.沿S353行駛470米,直行進入灤赤線5.沿灤赤線行駛27.7公里,左轉(zhuǎn)進入灤陽路6.承德市內(nèi)駕車方案1) 沿灤陽路行駛2.6公里,左后方轉(zhuǎn)彎2) 行駛110米,右轉(zhuǎn)3) 行駛50米,到達終點(在道路左側)終點:灤平縣政府駕車路線:全程約182.2公里/不經(jīng)過湯河口鎮(zhèn)起點:北京市政府1.北京市內(nèi)駕車方案1) 從起點向正北方向出發(fā),沿正義路行駛370米,右轉(zhuǎn)進入東長安街2) 沿東長安街行駛970米,直行進入建國門內(nèi)大街3) 沿建國門內(nèi)大街行駛1.5公里,過建國門橋,朝東北二環(huán)/朝陽門橋/東南二環(huán)方向,稍向右轉(zhuǎn)進入建國門橋4) 沿建國門橋行駛210米,過建國門橋,右前方轉(zhuǎn)彎進入二環(huán)5) 沿二環(huán)行駛4.2公里,過東直門橋,朝機場高速/三元橋方向,稍向右轉(zhuǎn)進入東直門北橋6) 沿東直門北橋行駛480米,直行進入東直門北橋7) 沿東直門北橋行駛130米,直行進入機場高速8) 沿機場高速行駛20米,直行進入機場高速9) 沿機場高速行駛4.0公里,過四元橋,朝北四環(huán)/亞運村方向,稍向右轉(zhuǎn)進入四元橋10) 沿四元橋行駛,過四元橋約350米后,直行進入東四環(huán)北路11) 沿東四環(huán)北路行駛80米,過四元橋,直行進入北四環(huán)東路12) 沿北四環(huán)東路行駛2.0公里,朝京承高速公路/五環(huán)路/順義方向,稍向右轉(zhuǎn)進入望和橋13) 沿望和橋行駛650米,直行進入京承高速2.沿京承高速行駛19.2公里,過酸棗嶺橋,直行進入大廣高速3.沿大廣高速行駛130.4公里,在灤平/G101出口,稍向右轉(zhuǎn)上匝道4.承德市內(nèi)駕車方案1) 沿匝道行駛420米,直行2) 行駛510米,左轉(zhuǎn)進入灤陽路3) 沿灤陽路行駛15.4公里,到達終點終點:灤平縣政府

灤平酸棗

4,阿慶嫂保護了灤平他手里的密電碼是誰給的

駕車路線:全程約200.5公里/經(jīng)過湯河口鎮(zhèn)起點:北京市政府1.北京市內(nèi)駕車方案1) 從起點向正北方向出發(fā),沿正義路行駛370米,右轉(zhuǎn)進入東長安街2) 沿東長安街行駛970米,直行進入建國門內(nèi)大街3) 沿建國門內(nèi)大街行駛1.5公里,過建國門橋,朝東北二環(huán)/朝陽門橋/東南二環(huán)方向,稍向右轉(zhuǎn)進入建國門橋4) 沿建國門橋行駛210米,過建國門橋,右前方轉(zhuǎn)彎進入二環(huán)5) 沿二環(huán)行駛4.2公里,過東直門橋,朝機場高速/三元橋方向,稍向右轉(zhuǎn)進入東直門北橋6) 沿東直門北橋行駛480米,直行進入東直門北橋7) 沿東直門北橋行駛130米,直行進入機場高速8) 沿機場高速行駛20米,直行進入機場高速9) 沿機場高速行駛4.0公里,過四元橋,朝北四環(huán)/亞運村方向,稍向右轉(zhuǎn)進入四元橋10) 沿四元橋行駛,過四元橋約350米后,直行進入東四環(huán)北路11) 沿東四環(huán)北路行駛80米,過四元橋,直行進入北四環(huán)東路12) 沿北四環(huán)東路行駛2.0公里,朝京承高速公路/五環(huán)路/順義方向,稍向右轉(zhuǎn)進入望和橋13) 沿望和橋行駛650米,直行進入京承高速14) 沿京承高速行駛19.2公里,過酸棗嶺橋,直行進入大廣高速15) 沿大廣高速行駛19.5公里,過高各莊西橋,朝京密高速公路/懷柔城區(qū)/順義方向,稍向右轉(zhuǎn)進入懷山柔水站立交橋16) 沿懷山柔水站立交橋行駛1.7公里,直行進入京密高速17) 沿京密高速行駛7.5公里,在京加路/G111出口,稍向右轉(zhuǎn)上匝道18) 沿匝道行駛640米,直行19) 行駛50米,直行進入京加路20) 沿京加路行駛1.2公里,右前方轉(zhuǎn)彎進入京加線21) 沿京加線行駛9.5公里,直行進入京加路22) 沿京加路行駛18.7公里,右前方轉(zhuǎn)彎進入京加路23) 沿京加路行駛19.3公里,直行進入京加路24) 沿京加路行駛380米,在第1個出口,朝豐寧/灤平方向,直行進入G11125) 沿G111行駛340米,左轉(zhuǎn)進入京加線26) 沿京加線行駛660米,到達途經(jīng)點27) 沿京加線行駛660米,右轉(zhuǎn)28) 行駛13.4公里,右轉(zhuǎn)進入灤赤路29) 沿灤赤路行駛160米,稍向右轉(zhuǎn)進入S3092.沿S309行駛11.8公里,直行進入灤赤線3.沿灤赤線行駛28.8公里,左前方轉(zhuǎn)彎進入S3534.沿S353行駛470米,直行進入灤赤線5.沿灤赤線行駛27.7公里,左轉(zhuǎn)進入灤陽路6.承德市內(nèi)駕車方案1) 沿灤陽路行駛2.6公里,左后方轉(zhuǎn)彎2) 行駛110米,右轉(zhuǎn)3) 行駛50米,到達終點(在道路左側)終點:灤平縣政府駕車路線:全程約182.2公里/不經(jīng)過湯河口鎮(zhèn)起點:北京市政府1.北京市內(nèi)駕車方案1) 從起點向正北方向出發(fā),沿正義路行駛370米,右轉(zhuǎn)進入東長安街2) 沿東長安街行駛970米,直行進入建國門內(nèi)大街3) 沿建國門內(nèi)大街行駛1.5公里,過建國門橋,朝東北二環(huán)/朝陽門橋/東南二環(huán)方向,稍向右轉(zhuǎn)進入建國門橋4) 沿建國門橋行駛210米,過建國門橋,右前方轉(zhuǎn)彎進入二環(huán)5) 沿二環(huán)行駛4.2公里,過東直門橋,朝機場高速/三元橋方向,稍向右轉(zhuǎn)進入東直門北橋6) 沿東直門北橋行駛480米,直行進入東直門北橋7) 沿東直門北橋行駛130米,直行進入機場高速8) 沿機場高速行駛20米,直行進入機場高速9) 沿機場高速行駛4.0公里,過四元橋,朝北四環(huán)/亞運村方向,稍向右轉(zhuǎn)進入四元橋10) 沿四元橋行駛,過四元橋約350米后,直行進入東四環(huán)北路11) 沿東四環(huán)北路行駛80米,過四元橋,直行進入北四環(huán)東路12) 沿北四環(huán)東路行駛2.0公里,朝京承高速公路/五環(huán)路/順義方向,稍向右轉(zhuǎn)進入望和橋13) 沿望和橋行駛650米,直行進入京承高速2.沿京承高速行駛19.2公里,過酸棗嶺橋,直行進入大廣高速3.沿大廣高速行駛130.4公里,在灤平/G101出口,稍向右轉(zhuǎn)上匝道4.承德市內(nèi)駕車方案1) 沿匝道行駛420米,直行2) 行駛510米,左轉(zhuǎn)進入灤陽路3) 沿灤陽路行駛15.4公里,到達終點終點:灤平縣政府

5,酸棗的功效在皮還是在肉

在棗核,也就是酸棗仁中國最早的一部藥書《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載:“補中益肝,堅筋骨,助陰氣,皆酸棗仁之功也?!泵鞔顣r珍《本草綱目》中記載,棗仁“熟用療膽虛不得眠,煩渴虛汗之癥;生用療膽熱好眠,皆足厥陰少陽藥也。[1] ”功效養(yǎng)肝,寧心,安神,斂汗。治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴,虛汗。①《本經(jīng)》:主心腹寒熱,邪結氣聚,四肢酸疼,濕痹。②《別錄》:主煩心不得眠,臍上下痛,血轉(zhuǎn)久泄,虛汗煩渴,補中,益肝氣,堅筋骨,助陰氣,令人肥健。③《藥性論》:主筋骨風,炒末作湯服之。④《本草拾遺》:睡多生使,不得睡炒熟。⑤王好古:治膽虛不眠,寒也,炒服;治膽實多睡,熱也,生用。⑥《本草匯言》:斂氣安神,榮筋養(yǎng)髓,和胃運脾。⑦《本草再新》:平肝理氣,潤肺養(yǎng)陰,溫中利濕,斂氣止汗,益志定呵,聰耳明目。

6,灤平去張家口最近路線

本數(shù)據(jù)來源于百度地圖,最終結果以百度地圖最新數(shù)據(jù)為準。駕車路線:全程約333.2公里起點:灤平縣1.承德市內(nèi)駕車方案1) 從起點向正西方向出發(fā),沿長城路行駛15.4公里,右轉(zhuǎn)2) 行駛500米,朝北京方向,右前方轉(zhuǎn)彎上匝道2.沿匝道行駛530米,右前方轉(zhuǎn)彎進入大廣高速3.沿大廣高速行駛131.0公里,過高麗營南橋,朝昌平/北六環(huán)方向,稍向右轉(zhuǎn)進入酸棗嶺橋4.沿酸棗嶺橋行駛370米,過酸棗嶺橋約320米后,直行進入北京六環(huán)高速5.沿北京六環(huán)高速行駛19.8公里,朝北五環(huán)/上清橋/八達嶺/京藏高速方向,稍向右轉(zhuǎn)進入百葛橋6.沿百葛橋行駛990米,過百葛橋,右前方轉(zhuǎn)彎進入京藏高速7.沿京藏高速行駛115.3公里,朝張家口市區(qū)/宣化北/呼和浩特方向,稍向右轉(zhuǎn)上匝道8.沿匝道行駛750米,直行進入京藏高速9.沿京藏高速行駛24.8公里,朝張家口/崇禮/承德/五一路方向,稍向右轉(zhuǎn)上匝道10.沿匝道行駛620米,直行進入張承高速11.張家口市內(nèi)駕車方案1) 沿張承高速行駛16.6公里,在張家口/五一路出口,稍向右轉(zhuǎn)上匝道2) 沿匝道行駛840米,直行3) 行駛270米,直行進入五一東大街4) 沿五一東大街行駛390米,直行進入五一東大街5) 沿五一東大街行駛770米,在第1個出口,朝五一大街方向,直行進入五一東大街6) 沿五一東大街行駛1.9公里,直行進入五一大街7) 沿五一大街行駛940米,右前方轉(zhuǎn)彎進入解放路8) 沿解放路行駛330米,右轉(zhuǎn)進入長青路9) 沿長青路行駛490米,到達終點(在道路右側)終點:張家口市

7,賀蘭山腳下的酸棗能吃嗎

酸棗(學名:Ziziphus jujuba Mill. var. spinosa (Bunge) Hu ex H. F. Chow)鼠李科棗屬植物,是棗的變種。又名棘、棘子、野棗、山棗、葛針等,原產(chǎn)中國華北,中南各省亦有分布。多野生,常為灌木,也有的為小喬木。樹勢較強。枝、葉、花的形態(tài)與普通棗相似,但枝條節(jié)間較短,托刺發(fā)達,除生長枝各節(jié)均具托刺外,結果枝托葉也成尖細的托刺。葉小而密生,果小、多圓或橢圓形、果皮厚、光滑、紫紅或紫褐色,內(nèi)薄,味大多很酸,核圓或橢圓形,核面較光滑,內(nèi)含種子1至2枚,種仁飽滿可作中藥。其適應性較普通棗強、花期很長,可為蜜源植物。果皮紅色或紫紅色,果肉較薄、疏松,味酸甜。酸棗的營養(yǎng)價值很高,也具有藥用價值,酸棗作為食品,去果肉棗仁還是中藥材,如江蘇長美花卉的酸棗,太行山上野生較為普遍。
應該不能吧。

8,酸棗怎樣泡治酒咽喉炎

酸棗雖然個頭很小,卻具有極高的藥用價值。用小酸棗泡的酸棗酒,既能養(yǎng)肝暖心、益氣健脾,還可以起到促進血液循環(huán),使皮膚更具光澤,安神助眠的作用。酸棗泡酒的做法很簡單,下面我把具體做法及相應功效詳細介紹如下,供朋友們作為參考。 酸棗泡酒的做法:成熟的酸棗1000克、白酒1000克。用清水沖洗干凈酸棗。徹底控干水分。放入密封容器,倒入白酒。在陰涼處放30天,酒變成溫潤的醬紅色就可以了。如果你喜歡微甜的口感,可以加200克冰糖一起泡。 酸棗的功效: 酸棗具有很大的藥用價值,可以起到養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的作用。醫(yī)學上常用它來治療神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病。同時,又能達到一定的滋補強壯效果。據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》記載,酸棗可以“安五臟,輕身延年”。用小酸棗泡的酸棗酒,既能養(yǎng)肝暖心、益氣健脾,還可以起到促進血液循環(huán),使皮膚更具光澤,安神助眠的作用。 酸棗除含鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素,維生素C含量也是所有水果中的佼佼者。近年來,英國學者在對虛弱癥患者的觀察中發(fā)現(xiàn),凡是連續(xù)按時吃酸棗的,其康復速度比單純服用多種維生素類的快6倍以上。因此,酸棗被證明具有防病抗衰老與養(yǎng)顏益壽的作用。此外,酸棗中含有大量維生素E,可以促進血液循環(huán)和組織生長,使皮膚與毛發(fā)具有光澤,讓面部皺紋舒展。
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9,酸棗每天吃多少合適有什么營養(yǎng)

藥食考證:《本草綱目》記載“酸棗味酸、性平、無毒,主祛邪氣,安神養(yǎng)心,平胃氣,通七竅,助十二經(jīng),補中氣,增津液,久服輕身延年?!薄端幨痴婵?。灌木篇》載:酸棗‘果肉,消食、開胃、健脾;仁,寧心安神、催眠。主治:1、膽風沉星(膽風毒氣,虛實不調(diào),昏沉多睡)。用酸棗仁一兩(生用)、蠟茶二兩,以生姜汁涂炙微焦為散。每取二錢,加水七分煎至六分,溫服?! ?、膽虛不眠(心多驚悸)。用酸棗仁一兩,炒香,搗為散。每服二錢,竹葉湯調(diào)下。又方:再加人參一兩、辰砂半兩、乳香二錢半,調(diào)炬蜜做成丸子服下。 3、振悸不眠。用酸棗仁二升,茯苓、白術、人參、甘草各二兩,生姜六兩,加水八升,煮成三分,分次服。此方稱“酸棗仁湯”?! ?、虛煩不眠。用酸棗仁二升,母、干姜、茯苓、芎各二兩,甘草(炙)一兩,先以水一斗煮棗仁,得汁七程式,再放入其余各藥同煮,最后得汁三程式,分次服下。此方名“酸棗仁湯”?! ?、骨蒸不眠。用酸棗仁一兩,加水二碗研絞取汁,下粳米二合煮粥。粥熟后,再下地黃汁一合,煮勻吃下?! ?、盜汗,用酸棗仁、人參、茯苓,等分為末,每服一錢,米湯送下。酸棗的營養(yǎng)相當豐富,酸棗肉中含有較為豐富的碳水化合物、 蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和多種維生素以及人體所必需的 各種營養(yǎng)物質(zhì)。酸棗可制作酸棗面兒、酸棗露等食品。酸棗人心、肝、膽經(jīng),具有養(yǎng)血安神、清熱斂汗之功效,適用于 失眠多夢、心慌心跳、心悸健忘、心神不安、舌紅少津等癥的治療。酸棗仁是一味常用中藥材,具有安神、養(yǎng)血、斂汗等功效,市場上出 售的酸棗仁丸及鎮(zhèn)靜安眠藥片,多以酸棗仁為主藥制成的。因此, 凡患有失眠多夢、心煩心悸、頭暈目眩、咽干口燥、虛煩盜汗、神經(jīng) 衰弱之人,只要堅持經(jīng)常食酸棗或喝酸棗湯,必有良效。而酸棗葉中提取的酸葉酮,對動脈硬化、冠心病有顯著的療效。同時,酸棗 是“棗花蜜”的主要蜜源,其營養(yǎng)十分豐富。虛煩失眠、心悸盜汗 酸棗仁10克,甘草3克,知母10克,川芎5克,茯苓10克。放入砂鍋,加水適量,煎成酸棗仁湯,飲湯服用。每日2次,每次25 克。

10,酸棗有什么作用呢

酸棗仁,別名棗仁、山棗、酸棗核。酸棗樹為鼠李科棗屬植物。我國最早的一部藥書《神農(nóng)本草經(jīng)》中說:“補中益肝,堅筋骨,助陰氣,皆酸棗仁之功也?!泵鞔顣r珍《本草綱目》中說,棗仁“熟用療膽虛不得眠,煩渴虛汗之癥;生用療膽熱好眠,皆足厥陰少陽藥也?!笨梢姡釛椚视叙B(yǎng)肝、寧心安神、斂汗等多種功能。其實,酸棗全身是寶:棗仁是貴重藥材;棗面可做清涼飲料;棗殼可做活性炭;棗花是最好的蜜源;酸棗枝干木質(zhì)堅硬、耐磨,是制做農(nóng)具的好材料。 酸棗屬落葉灌木,枝上帶刺,葉呈長橢圓形。初夏開花,果實如葡萄大小,味酸。野生酸棗成叢莽。酸棗耐旱、耐瘠薄,適應性強。無論山區(qū)、丘陵、平原,只要有扎根之處,都能生根、開花、結果。酸棗樹根能不斷分蘗,繁殖很快,在干旱的丘陵和山區(qū),是自然綠化的先鋒樹種。酸棗仁經(jīng)濟價值很高,每公斤收購價為 元,被山區(qū)群眾稱為“山里的珍珠”。 驗方:1、神經(jīng)衰弱,心悸失眠:炒酸棗仁八錢,夜交藤五錢,合歡皮五錢,遠志三錢,柏子仁四錢,獲神四錢,水煎服?;蛴贸礂椚恃屑毞?,晚睡前服三錢。
哈哈?。?!可以吃?。。?/section>
棗自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一,歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示:連續(xù)吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗有“天然維生素丸”的美譽。   營養(yǎng)價值   1.棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細胞:藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì);   2.經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結石,這是因為鮮棗中豐富的維生素C,使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?,膽固醇少了,結石形成的概率也就隨之減少;   3.棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用,中老年人更年期經(jīng)常會骨質(zhì)疏松,正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血,大棗對他們會有十分理想的食療作用,其效果通常是藥物不能比擬的;   4.對病后體虛的人也有良好的滋補作用;   5.棗所含的蘆丁,是一種使血管軟化,從而使血壓降低的物質(zhì),對高血壓病有防治功效;   6.棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食欲。   適用人群   1.中老年人、青少年、女性尤宜食用;   2.有宿疾者應慎食,脾胃虛寒者不宜多吃,牙病患者不宜食用棗,便秘患者應慎食。   注意事項   棗忌與海鮮同食。   用法用量   1.棗皮中含有豐富的營養(yǎng)素,燉湯時應連皮一起烹調(diào);   2.紅棗配鮮芹菜根同煎服,對降低血脂膽固醇有一定效果。   食用功效   棗味甘、性平,入脾、胃經(jīng);有補益脾胃,滋養(yǎng)陰血,養(yǎng)心安神,緩和藥性的功效;用于治療脾氣虛所致的食少、泄瀉,陰血虛所致的婦女臟躁證,病后體虛的人食用大棗也有良好的滋補作用。   貼士   1.好的紅棗皮色紫紅,顆粒大而均勻,果行短壯圓整,皺紋少,痕跡淺;如果皺紋多,痕跡深,果行凹癟,則屬于肉質(zhì)差和未成熟的鮮棗制成的干品;如果紅棗蒂端有穿孔或粘有咖啡色或深褐色粉末,說明已被蟲蛀;   2.過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹;   3.腐爛的大棗在微生物的作用下會產(chǎn)生果酸和甲醇,人吃了爛棗會出現(xiàn)頭暈、視力障礙等中毒反應,重者可危及生命,所以要引起注意;   4.生吃時,棗皮容易滯留在腸道中而不易排出,因此吃棗時應吐棗皮;   5.棗子吃多了會漲氣,孕婦如果有腹脹現(xiàn)象就不要吃棗了,如果只喝紅棗湯就不要緊。
食療作用   酸棗性平,味甘酸;   有養(yǎng)心、安神、斂汗的功效;   可用于神經(jīng)衰弱、失眠、多夢、盜汗的治療。
神經(jīng)衰弱.
酸棗仁有養(yǎng)肝、寧心安神、斂汗等多種功能。棗仁是貴重藥材;棗面可做清涼飲料。

11,酸棗有哪些營養(yǎng)

酸棗能安神助眠,只能起幫助助眠的作用。
野酸棗(又稱山棗)是一種野生果品,富含有維生素c,以及氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成份?!侗静菥V日》中稱有:補中、益肝氣、堅筋骨,令人體健,輕身延年??茖W檢測證明:酸棗含有多種營養(yǎng)成分,其維c含量高于其他野果,被譽為“維c之王”。 可以洗靜生食,還可以燉肉湯喝哦,想怎么食就怎么吃
酸甜可口、開胃消食的酸棗 酸棗,性平,味甘酸。具有養(yǎng)血安神、生津斂汗、清熱除煩、開 胃消食等作用。 酸棗的營養(yǎng)相當豐富,酸棗肉中含有較為豐富的碳水化合物、 蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和多種維生素以及人體所必需的 各種營養(yǎng)物質(zhì)。 酸棗可制作酸棗面兒、酸棗露等食品。 酸棗人心、肝、膽經(jīng),具有養(yǎng)血安神、清熱斂汗之功效,適用于 失眠多夢、心慌心跳、心悸健忘、心神不安、舌紅少津等癥的治療。 酸棗仁是一味常用中藥材,具有安神、養(yǎng)血、斂汗等功效,市場上出 售的酸棗仁丸及鎮(zhèn)靜安眠藥片,多以酸棗仁為主藥制成的。因此, 凡患有失眠多夢、心煩心悸、頭暈目眩、咽干口燥、虛煩盜汗、神經(jīng) 衰弱之人,只要堅持經(jīng)常食酸棗或喝酸棗湯,必有良效。而酸棗葉 中提取的酸葉酮,對動脈硬化、冠心病有顯著的療效。同時,酸棗 是“棗花蜜”的主要蜜源,其營養(yǎng)十分豐富。
目錄 ? 功效與作用 ? 食療價值 功效與作用編輯本段回目錄 酸棗仁的功效: 養(yǎng)肝,寧心,安神,斂汗。  治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴,虛汗。 ①《本經(jīng)》:主心腹寒熱,邪結氣聚,四肢酸疼,濕痹。 ②《別錄》:主煩心不得眠,臍上下痛,血轉(zhuǎn)久泄,虛汗煩渴,補中,益肝氣,堅筋骨,助陰氣,令人肥健。 ③《藥性論》:主筋骨風,炒末作湯服之。 ④《本草拾遺》:睡多生使,不得睡炒熟。 ⑤王好古:治膽虛不眠,寒也,炒服;治膽實多睡,熱也,生用。 ⑥《本草匯言》:斂氣安神,榮筋養(yǎng)髓,和胃運脾。⑦《本草再新》:平肝理氣,潤肺養(yǎng)陰,溫中利濕,斂氣止汗,益志定呵,聰耳明目。 酸棗仁的藥理作用: 酸棗仁 1、鎮(zhèn)靜、催眠作用酸棗仁煎劑給大白鼠口服或腹腔注射均表現(xiàn)鎮(zhèn)靜及嗜眠,無論白天或黑夜,正常狀態(tài)或咖啡,因引起的興奮狀態(tài),酸棗仁均能表現(xiàn)上述作用,小白鼠口服時的鎮(zhèn)靜指數(shù)為1.95,與巴比妥類藥物表現(xiàn)協(xié)同作用,酸棗仁連續(xù)應用6天,可使動物睡眠變淺,持續(xù)時間縮短,即產(chǎn)生耐受性,但停藥1周后可消失?! 】诜釛椚士墒狗烙赃\動性條件反射次數(shù)顯著減少,內(nèi)抑制擴散,條件反射消退,抑制貓由嗎啡引起的躁狂現(xiàn)象?! ∩鷹椚逝c炒棗仁的鎮(zhèn)靜作用并無區(qū)別,但生棗仁作用較弱,久炒油枯后則失效,有認為其鎮(zhèn)靜的有效成分可能與油有關,另有認為與水溶性部分有關?!?、鎮(zhèn)痛、抗驚厥、降溫作用用熱板法證明酸棗仁煎劑5克/公斤注射于小白鼠腹腔有鎮(zhèn)痛作用,對小鼠無論注射或口服均有降溫作用,但不能拮抗實驗性電休克?!?、對心血管系統(tǒng)的影響酸棗仁可引起血壓持續(xù)下降,心傳導阻滯?! Υ蟀资笠詢赡I包膜法形成的高血壓,在手術前或手術次日給酸棗仁(20~30克/公斤/日自由取食),均有顯著的降壓作用,但大白鼠吃酸棗仁時將外層薄皮留下,并未見鎮(zhèn)靜現(xiàn)象。 4、對燒傷的影響酸棗仁單用或與五味子合用,均能提高燙傷小白鼠的存活率,延長存活時間,還能推遲大白鼠燒傷性休克的發(fā)生和延長存活時間,并能減輕小白鼠燒傷局部的水腫。 5、其他作用對子宮有興奮作用,對狗因去水嗎啡引起的嘔吐無抑制作用。不能拮抗家兔的咖啡因中毒。  食療價值編輯本段回目錄  鼠李科木植物酸棗的成熟種子。產(chǎn)于河北、陜西、山西、山東等地。秋末冬初采收成熟果實,除去果肉,碾碎果核,取出種子,曬干。生用。  [性能]味甘、酸,性平。能滋養(yǎng)心肝,安神,斂汗。  [參考]含多量脂肪油和蛋白質(zhì),并含甾醇、三萜類、酸棗仁皂甙、多量維生素C?! ∮墟?zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用;有一定的降壓作用;對子宮有興奮作用?! 用途]用于陰血不足,心悸怔忡,失眠健忘;體虛多汗?! 用法]一日10~15g。煎湯,煮粥;研末服,每次3~5g?! 附方]  1,酸棗仁粥:酸棗仁10g,生地黃15g,粳米100g。棗仁、地黃水煎取汁,入粳米煮粥食?! ≡从凇妒セ莘健?。本方以酸棗仁滋養(yǎng)安神,生地黃養(yǎng)陰清心。用于心陰不足,心煩發(fā)熱,心悸失眠。  2,棗仁人參粉:酸棗仁20g,人參12g,茯苓30g。共研為細末。每次5~6g,溫水送服。亦可入粥中煮食?! ≡从凇镀諠健罚ㄔ瓱o方名)。本方以酸棗仁斂汗,人參補益肺氣,茯苓安神。用于體虛自汗、盜汗。因三者又能養(yǎng)心安神,故也可用于虛煩不眠。
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