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全部吃蟲草，冬蟲夏草全部吃掉嗎

發(fā)布時間：2022-09-02 11:40 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：357

冬蟲夏草全部吃掉嗎不用是的，那東東很補(bǔ)，可以全部吃了全部吃掉效果顯著2，冬蟲夏草常見的吃法有哪些呢1.冬蟲夏草開水泡服取冬蟲夏草1-2根左右，清水沖洗，放入杯中(保溫杯最佳)，用90攝氏度左右開水……

1，冬蟲夏草全部吃掉嗎

不用
是的，那東東很補(bǔ)，可以全部吃了
全部吃掉效果顯著

全部吃蟲草

2，冬蟲夏草常見的吃法有哪些呢

1.冬蟲夏草開水泡服取冬蟲夏草1-2根左右，清水沖洗，放入杯中(保溫杯最佳)，用90攝氏度左右開水沖泡，飲用若干次直至睡前，將蟲草全部咀嚼吃入。蟲草功效及本身質(zhì)量不衰減，針對性強(qiáng)，人體吸收較好。年老體虛，抗癌、防癌，患有腎、肺、及糖尿病或久病及術(shù)后患者。2.水煎，就是熬中藥，時刻一般為40分鐘—1小時，假如處方中還有其他中藥，一般將冬蟲夏草單獨(dú)煎，避免其有效成分被藥渣吸附而浪費(fèi)了。煮湯，一般將冬蟲夏草和老鴨一起用小火燉，時刻為1—2小時。泡藥酒，將冬蟲夏草放入白酒或黃酒中浸泡一段時刻后飲用。不管上述哪種辦法，最終都可以將冬蟲夏草吃掉。3.蟲草泡酒：取蟲草10-20克，度數(shù)較高的糧食白酒500ml，將蟲草搗碎，放入干凈玻璃瓶中，倒入白酒，加蓋密封置于陰涼處，經(jīng)常搖動瓶子以促進(jìn)有效成分充分溶出，兩周后開啟，過濾去渣，即可飲用，每日早中晚各1次，每次飲10-20ml。4.蟲草研末沖服：每天取一定量蟲草研末，用溫水或淡鹽水空腹送服，日服兩到三次;

全部吃蟲草

3，2歲半的孩子能吃蟲草嗎

您好 問題分析：小孩可以吃蟲草。只要蟲草是純天然、沒有經(jīng)過加工的完全可以吃的。因為天然的食物沒有人們所說的激素、化學(xué)成分。對身體沒有任何害處， 指導(dǎo)建議：一個星期吃一次促進(jìn)肺部的抵抗力，增強(qiáng)抗病毒能力。 祝您健康

全部吃蟲草

4，吃蟲草的效果好嗎

您好 問題分析：小孩可以吃蟲草。只要蟲草是純天然、沒有經(jīng)過加工的完全可以吃的。因為天然的食物沒有人們所說的激素、化學(xué)成分。對身體沒有任何害處， 指導(dǎo)建議：一個星期吃一次促進(jìn)肺部的抵抗力，增強(qiáng)抗病毒能力。 祝您健康

5，癌癥病人吃的清淡高蛋白的食物有哪些

高蛋白、高熱能、高維生素飲食:魚、雞、豬瘦肉、雞蛋(不吃蛋黃)、新鮮蔬菜和水果等。宜低脂飲食　每日進(jìn)食脂肪應(yīng)占總熱能25%以下。宜食用以下食物，有升高白細(xì)胞的作用：蘑菇、香菇、平菇、鵝血、雞血、鴨血、蜂王漿、羊骨髓、大棗、靈芝、黃芪、人參、黨參、太子參、山藥、冬蟲夏草、西洋參，也適宜吃羊肉、羊肚、羊奶、烏骨雞、海參、阿膠、鹿角膠、狗肉、雞蛋、鴿蛋、鴿肉、鰻魚、黃鱔、甲魚、花生、銀耳、燕窩、枸杞子、胡桃仁等。

6，蟲草可以天天吃嗎

蟲草不可以天天吃，根據(jù)清代《本草從新》中的記載，冬蟲夏草可以“保肺益腎、止血化痰”。然而，臨床上發(fā)現(xiàn)，冬蟲夏草被不少人當(dāng)成“補(bǔ)品”長期大量服用，這其實(shí)存在一定健康風(fēng)險。2016年，國家食品藥品監(jiān)督管理總局對冬蟲夏草、冬蟲夏草粉及純粉片產(chǎn)品的監(jiān)測檢驗發(fā)現(xiàn)，其中砷含量為4.4~9.9毫克/千克。遠(yuǎn)高于《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)-保健食品》（GB16740-2014）的1.0毫克/千克的標(biāo)準(zhǔn)。因此，雖然作為藥材，遵醫(yī)囑合理短期使用比較安全，但不能藥食兩用，千萬不要大劑量長期服用。 擴(kuò)展資料食用方法：專家指出，常溫生服才是冬蟲夏草最具藥用價值的食用方式。高溫加熱、燉煮時會造成冬蟲夏草中很多重要精華成分的損失破壞，功效明顯降低。而且這些方式吃起來也極不方便，難以堅持。冬蟲夏草對人體起作用必須具備兩個條件：第一必須有足夠數(shù)量的菌絲，第二不得含對人體有害的雜質(zhì)。經(jīng)過大量的臨床研究發(fā)現(xiàn)，要達(dá)到好的效果，必須服用足夠的數(shù)量。參考資料來源：百度百科-冬蟲夏草參考資料來源：人民網(wǎng)-冬蟲夏草不能長期吃

7，蟲草對男性的有什么好處

就你所想的那個用處
1、用于腎虛陽痿，遺精，腰膝酸痛等?？蓡斡?；或與菟絲子、肉蓯蓉、巴戟天等配用。2、用于肺氣虛或肺腎兩虛的喘咳短氣，或勞嗽痰血等。單用或配伍應(yīng)用。如肺腎兩虛，喘咳短氣，可與黃芪、胡桃仁配用；氣陰不足，勞嗽痰血，自汗，可與阿膠、麥冬、五味子等配用。此外，可用于病后虛弱，神疲少食。我現(xiàn)在也是在吃冬蟲夏草，我建議就是可以去看一下締一草冬蟲夏草，效果完美的，而且，價格于是比較實(shí)惠的
沒用，受智商稅的東西
冬蟲夏草的作用： 一、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能 二、直接抗腫瘤作用 三、增強(qiáng)細(xì)胞活力、增強(qiáng)人的體質(zhì) 四、調(diào)節(jié)心臟功能 冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對氧的消耗，抗心律失常。 五、調(diào)節(jié)肝臟功能 冬蟲夏草可減輕有毒物質(zhì)對肝臟的損傷，對抗肝纖維化的發(fā)生。此外，通過調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力，對病毒性肝炎發(fā)揮有利作用。 六、調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能 冬蟲夏草具有擴(kuò)張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。 七、調(diào)節(jié)腎臟功能 冬蟲夏草能減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對腎臟的損害。 八、調(diào)節(jié)造血功能 冬蟲夏草能增強(qiáng)骨髓生成血小板、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力。 九、調(diào)節(jié)血脂 冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，提高對人體有利的高密度脂蛋白，減輕動脈粥樣硬化。 應(yīng)用： 1、用于腎虛陽痿，遺精，腰膝酸痛等?？蓡斡茫换蚺c菟絲子、肉蓯蓉、巴戟天等配用。 2、用于肺氣虛或肺腎兩虛的喘咳短氣，或勞嗽痰血等。單用或配伍應(yīng)用。如肺腎兩虛，喘咳短氣，可與黃芪、胡桃仁配用；氣陰不足，勞嗽痰血，自汗，可與阿膠、麥冬、五味子等配用。 此外，可用于病后虛弱，神疲少食。 冬蟲夏草也有抗疲勞、強(qiáng)身延年、抗衰老、潤肺補(bǔ)腎、益氣生津、平衡陰陽等功效 主要有三種方法：水煎、煮湯以及泡藥酒。水煎，就是熬中藥，時間一般為40分鐘—1小時，如果處方中還有其他中藥，一般將冬蟲夏草單獨(dú)煎，以免其有效成分被藥渣吸附而浪費(fèi)了。煮湯，一般將冬蟲夏草和老鴨一起用小火燉，時間為1—2小時。泡藥酒，將冬蟲夏草放入白酒或黃酒中浸泡一段時間后飲用。不管上述哪種方法，最后都可以將冬蟲夏草吃掉。 冬蟲夏草屬于中藥的一種，一般體虛的人才需要，而且，冬蟲夏草的價格較為昂貴，所以并不建議大家經(jīng)常服用。

8，怎樣吃蟲草才能達(dá)到最佳效果

如今，不少人都喜歡把冬蟲夏草當(dāng)作名貴補(bǔ)品來送禮。還有人專程到醫(yī)院咨詢，比如問吃冬蟲夏草能不能保健，還有的問吃了是否能長頭發(fā)。 冬蟲夏草與人參、鹿茸一起列為中國三大“補(bǔ)藥”。早在1757年《本草從新》中就有“冬蟲夏草甘平保肺，益腎，補(bǔ)精髓，止血化痰，已勞咳，治膈癥皆良”的記載。冬蟲夏草性平，服用后沒有較大副作用，體虛者可以補(bǔ)點(diǎn)。 冬蟲夏草又稱夏草冬蟲，其實(shí)質(zhì)是一種真菌——麥角菌科冬蟲夏草菌。之所以稱為“冬蟲夏草”，是因為其生產(chǎn)過程。蝙蝠蛾為繁衍后代，會在土壤中產(chǎn)卵，卵隨后變成幼蟲。冬蟲夏草菌會侵入幼蟲體內(nèi)，吸收其營養(yǎng)，并不斷繁殖，致使幼蟲體內(nèi)充滿菌絲而死，這便是“冬蟲”。次年夏天，冬蟲夏草菌在幼蟲頭部長出一株4—10厘米高的紫紅色小草，這便是“夏草”?！跋牟荨泵俺龅孛妫徊赏?、晾干，就變成平時見到的樣子。 冬蟲夏草適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精、勞咳痰血等病癥。由于其藥性溫和，與其他滋補(bǔ)品相比，具有更廣泛的藥用和食用性，是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品。比如，腎衰、接受放化療的腫瘤患者，或剛做完手術(shù)的患者可以每天吃一兩顆冬蟲夏草。建議用冬蟲夏草泡茶，每天喝上幾杯，等到冬蟲夏草泡軟以后，可以嚼了咽下去。 但冬蟲夏草畢竟是補(bǔ)藥，不適合所有人群，體質(zhì)偏熱者最好別吃?，F(xiàn)代人飲食多油膩，常常大魚大肉，不少人體內(nèi)痰熱，積蓄的代謝產(chǎn)物排不出去。由于工作壓力大、感覺疲勞，他們經(jīng)常會吃點(diǎn)冬蟲夏草進(jìn)補(bǔ)。但疲勞未必是體虛的表現(xiàn)。除病后、產(chǎn)后等原因明確的體虛者，其他人要吃冬蟲夏草，最好先到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。如果盲目進(jìn)補(bǔ)，可能上火，過量服用還會導(dǎo)致心慌氣短、煩躁、面部紅斑及四肢浮腫等癥。 目前，市場上假冒的冬蟲夏草不少，常有人用蟲草假冒。蟲草在我國大部分地區(qū)都有，但冬蟲夏草只產(chǎn)于青海、西藏、四川、云南、貴州和甘肅，尤為珍貴。購買冬蟲夏草最好去正規(guī)藥店。一般可參照以下5個標(biāo)準(zhǔn)： 一是形體完整，豐滿肥大。冬蟲夏草形體似蠶。長約3—5厘米，粗約0.3—0.8厘米。 二是觀察環(huán)紋。冬蟲夏草環(huán)紋粗糙明顯，近頭部環(huán)紋較細(xì)，共有20—30條環(huán)紋。 三是外黃亮，內(nèi)色白。冬蟲夏草的外表呈深黃色或黃棕色。 四是從蟲足上識別。冬蟲夏草全身有足8對，近頭部3對，中部4對，尾部1對，中部4對最明顯。 五是從頭部的子實(shí)體上識別。冬蟲夏草頭部的子實(shí)體為深棕色，圓柱形，長4—8厘米，粗0.3厘米，表面有細(xì)小的縱向皺紋。
醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為原草必須常溫生服最佳，傳統(tǒng)的服用方式是不夠科學(xué)的，冬蟲夏草遇熱后活性精華會揮發(fā)失活，同時也無法將營養(yǎng)成份得到最大化的溶出。極草熱線：肆000-巴巴零-666

9，您好 有哮喘病的人能吃冬蟲夏草嗎

你好，哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病患者可以用冬蟲夏草幫助患者提供免疫系統(tǒng)功能，以輔助增加治療哮喘的療效。
冬蟲夏草是一種寄生性昆蟲冬季真菌，寄生蟲靠營養(yǎng)給自己補(bǔ)充營養(yǎng)。夏季繁殖，并花了孢子體，看上去，就像草地上的昆蟲體內(nèi)生長。冬蟲夏草能補(bǔ)腎，填精，斂氣，用于呼吸系統(tǒng)的慢性疾病，泌尿系統(tǒng)和重病患者。此外，也有止咳化痰的蟲草可用于治療腎虛咳嗽，氣短，腰膝酸軟，自汗盜汗等癥。由于該藥藥性平力緩，但也加強(qiáng)陰陽，所以特別適合老人和體弱者，病體衰，產(chǎn)后體虛，以調(diào)補(bǔ)。蟲草和老鱉煮在一起，構(gòu)成了腎臟的力量更強(qiáng)。然而，患者和患者虛弱消化功能的熱不適合服用。 選擇方法冬蟲夏草：冬蟲夏草外型美觀黃色至深黃色的大地，粗糙，環(huán)紋明顯，腹足8對位于四對寄生蟲明顯的中間。 小處方的不足，虛喘疾病的治療：冬蟲夏草35老公鴨，去肚復(fù)雜的，包含在肚子里，加上鹽，醬油等調(diào)味品的藥物，瀝干蒸爛吃。
可以
服用冬蟲夏草，請了解一下。中醫(yī)認(rèn)為冬蟲夏草：功效：益腎補(bǔ)肺，止血化痰。主治：腎虛陽痿，肺虛久咳，病后體虛。注意：有表邪者不宜用，陰虛火旺者不宜單用。神話或者誤用冬蟲夏草，有害無益。又，方舟子認(rèn)為冬蟲夏草：可引起變態(tài)反應(yīng)、皮疹、皮膚瘙癢、月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)、房室傳導(dǎo)阻滯。有腎毒性，長期服用可能對腎臟有毒。
據(jù)醫(yī)學(xué)科學(xué)分析，蟲草體內(nèi)含蟲草酸。維生素Ｂ12、脂肪、蛋白等。蟲草性甘、溫平、無毒，是著名的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥，常用肉類燉食，有補(bǔ)虛健體之效。適用于治療肺氣虛和肺腎兩虛、肺結(jié)核等所致的咯血或痰中帶血、咳嗽。氣短、盜汗等，對腎虛陽痿、腰膝酸疼等亦有良好的療效，也是老年體弱者的滋補(bǔ)佳品。　　　冬蟲夏草首次記載使用是清代吳儀洛《本草叢新》，書中認(rèn)為冬蟲夏草性味甘，溫。功能補(bǔ)肺益腎，化痰止咳?？捎弥诰每忍摯?，產(chǎn)后虛弱、陽痿陰冷等“虛”的病癥。據(jù)研究：冬蟲夏草主要含有冬蟲夏草素、蟲草酸、腺苷和多糖、等成分；冬蟲夏草素能抑制鏈球菌、鼻疽桿菌炭疽桿菌等病菌的生長，又是抗癌的活性物質(zhì)，對人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)有好的調(diào)節(jié)作用；蟲草酸能改變?nèi)梭w微循環(huán)，具有明顯的降血脂和鎮(zhèn)咳祛痰作用；蟲草多糖是免疫調(diào)節(jié)劑，可增強(qiáng)機(jī)體對病毒及寄生蟲的抵抗力。 相關(guān)考證冬蟲夏草始載于《本草從新》，曰：“四川嘉定府所產(chǎn)者最佳。云南、貴州所出者次之。冬在土中，身活如老蠶，有毛能動，至夏則毛出土上，連身俱化為草。若不取，至冬則復(fù)化為蟲?！薄侗静菥V目拾遺》對其記載尤詳：“夏草冬蟲，出四川江油縣化林坪，夏為草，冬為蟲，長三寸許，下跌六足，屜以上絕類蠶，羌俗采為上藥?！辈⒁镀叽粓@西域聞見錄》云：“夏草冬蟲生雪山中，夏則葉歧出類韭．根如朽木，凌冬葉干，則根蠕動化為蟲?！庇忠读峦饩帯吩疲骸岸x夏草，一物也。冬則為蟲，夏則為草，蟲形似蠶，色微黃，草形似韭，葉較細(xì)。”綜合上述文獻(xiàn)對其形態(tài)的描述和產(chǎn)地、生境的記述，并參照《植物名實(shí)圖考》之附圖，可以確定，麥角菌科蟲草屬真菌冬蟲夏草菌及其寄生的復(fù)合體是傳統(tǒng)的藥用冬蟲夏草。然《本草綱目拾遺》又載：“《四川通志》云：冬蟲夏草出里塘撥浪工山，性溫暖，補(bǔ)精益髓。 冬蟲夏草(《本草從新》)

10，請問蟲草怎么吃最好有什么功效

最好別蒸,這東西一般燉食比較好,可以和禽類或龜鱉一同燉,一般燉一次5-8棵就行,也可以泡茶,一次1棵就行.它具有降血糖,緩解腦溢血和腦血栓,抗衰老和抗癌的功效.比較適合早晚食用.
如今，不少人都喜歡把冬蟲夏草當(dāng)作名貴補(bǔ)品來送禮。還有人專程到醫(yī)院咨詢，比如問吃冬蟲夏草能不能保健，還有的問吃了是否能長頭發(fā)。 冬蟲夏草與人參、鹿茸一起列為中國三大“補(bǔ)藥”。早在1757年《本草從新》中就有“冬蟲夏草甘平保肺，益腎，補(bǔ)精髓，止血化痰，已勞咳，治膈癥皆良”的記載。冬蟲夏草性平，服用后沒有較大副作用，體虛者可以補(bǔ)點(diǎn)。 冬蟲夏草又稱夏草冬蟲，其實(shí)質(zhì)是一種真菌——麥角菌科冬蟲夏草菌。之所以稱為“冬蟲夏草”，是因為其生產(chǎn)過程。蝙蝠蛾為繁衍后代，會在土壤中產(chǎn)卵，卵隨后變成幼蟲。冬蟲夏草菌會侵入幼蟲體內(nèi)，吸收其營養(yǎng)，并不斷繁殖，致使幼蟲體內(nèi)充滿菌絲而死，這便是“冬蟲”。次年夏天，冬蟲夏草菌在幼蟲頭部長出一株4—10厘米高的紫紅色小草，這便是“夏草”?！跋牟荨泵俺龅孛妫徊赏?、晾干，就變成平時見到的樣子。 冬蟲夏草適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精、勞咳痰血等病癥。由于其藥性溫和，與其他滋補(bǔ)品相比，具有更廣泛的藥用和食用性，是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品。比如，腎衰、接受放化療的腫瘤患者，或剛做完手術(shù)的患者可以每天吃一兩顆冬蟲夏草。建議用冬蟲夏草泡茶，每天喝上幾杯，等到冬蟲夏草泡軟以后，可以嚼了咽下去。 但冬蟲夏草畢竟是補(bǔ)藥，不適合所有人群，體質(zhì)偏熱者最好別吃。現(xiàn)代人飲食多油膩，常常大魚大肉，不少人體內(nèi)痰熱，積蓄的代謝產(chǎn)物排不出去。由于工作壓力大、感覺疲勞，他們經(jīng)常會吃點(diǎn)冬蟲夏草進(jìn)補(bǔ)。但疲勞未必是體虛的表現(xiàn)。除病后、產(chǎn)后等原因明確的體虛者，其他人要吃冬蟲夏草，最好先到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。如果盲目進(jìn)補(bǔ)，可能上火，過量服用還會導(dǎo)致心慌氣短、煩躁、面部紅斑及四肢浮腫等癥。 目前，市場上假冒的冬蟲夏草不少，常有人用蟲草假冒。蟲草在我國大部分地區(qū)都有，但冬蟲夏草只產(chǎn)于青海、西藏、四川、云南、貴州和甘肅，尤為珍貴。購買冬蟲夏草最好去正規(guī)藥店。一般可參照以下5個標(biāo)準(zhǔn)： 一是形體完整，豐滿肥大。冬蟲夏草形體似蠶。長約3—5厘米，粗約0.3—0.8厘米。 二是觀察環(huán)紋。冬蟲夏草環(huán)紋粗糙明顯，近頭部環(huán)紋較細(xì)，共有20—30條環(huán)紋。 三是外黃亮，內(nèi)色白。冬蟲夏草的外表呈深黃色或黃棕色。 四是從蟲足上識別。冬蟲夏草全身有足8對，近頭部3對，中部4對，尾部1對，中部4對最明顯。 五是從頭部的子實(shí)體上識別。冬蟲夏草頭部的子實(shí)體為深棕色，圓柱形，長4—8厘米，粗0.3厘米，表面有細(xì)小的縱向皺紋。以上回答你滿意么？
蟲草最好的吃法是把冬蟲夏草研磨成粉裝成膠囊空腹服用，吸收最好，冬蟲夏草有滋補(bǔ)五臟的功效，冬蟲夏草是唯一的一種能同時平衡、調(diào)節(jié)陰陽的中藥。冬蟲夏草有很多品種，醫(yī)學(xué)上面承認(rèn)的具有真正藥用價值的蟲草來自國內(nèi)的兩個頂級產(chǎn)地：西藏那曲以及青海玉樹。品質(zhì)最好的蟲草品 牌是福臨門冬蟲夏草和同仁堂，但是同仁堂價格好高，福臨門冬蟲夏草產(chǎn)地正宗而且實(shí)惠，適合家用。
蟲草能泡水吃嗎？
北蟲草 北蟲草是北冬蟲草的簡稱，也叫蛹蟲草或蛹草，主要分布在我國吉林、河北、陜西等省。其主要的化學(xué)成分藥理、藥效與野生冬蟲夏草極為相似，經(jīng)中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院藥物研究分析室、中國科學(xué)院沈陽分院理化測試中心等權(quán)威部門的檢測表明，北蟲草的一些主要營養(yǎng)及藥物成份如蟲草素、蟲草多糖、蛋白質(zhì)等還要高于冬蟲夏草。 據(jù)《全國中草藥匯編》記載：“北蟲草的子實(shí)體及蟲體可作為冬蟲夏草入藥”。因此，北蟲草在藥理功能及臨床效果方面與野生冬蟲夏草基本是一致的。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，北蟲草不僅含有豐富的蛋白質(zhì)（含量為39.37%,是豬肉、牛肉、羊肉蛋白質(zhì)含量的1.8、1.5、1.9倍）和氨基酸，而且含有30多種人體所需的微量元素。其中p（磷）的含量是冬蟲夏草的3.5倍，zn（鋅）、cu（銅）、fe（鐵三種元素的含量是28種補(bǔ)益藥平均值的1.8、2.1和8.8倍，se（硒）的含量與黃芪的含量相當(dāng)。所以，北蟲草具有催眠鎮(zhèn)靜、益肝腎、補(bǔ)虛損、防癌、抗癌、止血、化痰、平喘等多種功效，與人參、鹿茸并稱為中藥寶庫中的三大補(bǔ)藥。 在＜本草從新＞中記載有"甘平保肺、益腎、補(bǔ)精髓、止血化痰"等療效。因為蟲草入肺腎二經(jīng)，既能補(bǔ)肺陰，又能補(bǔ)腎陽，是唯一能同時平衡和調(diào)節(jié)陰陽的中藥。 藥理及藥效研究表明： 蟲草酸(甘露醇)可以顯著地降低顱壓，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，因而使腦溢血和腦血栓病癥得到緩解。 蟲草素是一種具有抗菌活性的核苷類物質(zhì)，對核多聚腺苷酸聚合酶有很強(qiáng)的抑制作用。在dna轉(zhuǎn)錄mrna過程中使mrna成熟障礙，抑制癌細(xì)胞的生長。并且有降血糖作用。 蟲草多糖是一種高度分枝的半乳甘露聚糖，它能促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，提高血清lgg抗體含量和機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體自身抗癌抑癌的能力。 sod(超氧化物歧化酶)可消除機(jī)體內(nèi)超氧自由基，具有抗衰老、抗癌、抑癌等作用。 此外，北冬蟲夏草還含有豐富的硒(se)，這種微量元素已被大家公認(rèn)是人體必須的微量元素，是谷胱甘肽過氧化酶的活性中心，以硒半胱氨酸的形式連接在酶蛋白的肽鏈上，保護(hù)細(xì)胞膜的穩(wěn)定性和正常的通透性，并刺激免疫球蛋白和抗體的產(chǎn)生，增強(qiáng)機(jī)體免疫和抗氧化能力。同時，大量的科學(xué)實(shí)踐證明硒可明顯地抑制癌細(xì)胞的生長。 臨床使用表明北蟲草對人體有以下幾種功能： 1、能平喘止咳，對肺氣腫、氣管炎有較好療效； 2、具有壯陽補(bǔ)腎，增強(qiáng)體力、精力、提高大腦記憶力的功效； 3、能明顯降低血糖、尿糖；對糖尿病患者有明顯療效； 4、降低血壓、顱壓，緩解高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等病癥； 5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明顯增強(qiáng)機(jī)體免疫功能； 6、潤肌美容，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。 簡易服用方法： 用法一：簡易的服用方法是將干燥的北蟲草子實(shí)體用開水浸泡飲用。 使用量：如為保健用，每人每日用量為2—5克。治療用，每人日服量15克。 可分3—4次飲用，每次將干品置于杯中，倒入開水浸泡1—2分鐘，液體出現(xiàn)桔黃色即可飲用。第一次喝完可再次加入開水浸泡，至水色變淡為止，最后可將杯中子實(shí)體放入口中嚼咽入肚，效果更佳。 用法二：可泡酒飲用：蛹蟲草5g，可泡酒(750ml)一瓶。 用法三：燉雞湯或煲雞湯。 北蟲草怎樣使用更有效： 蟲草味甘平、齒頰留香，最適合燉（煲）湯食用。滋補(bǔ)品講究食療周期。如想增強(qiáng)抗病能力、預(yù)防感冒、靚澤皮膚，連服一個月為一個周期，通常每月10次為佳。而患病者則宜采取食療調(diào)節(jié)器法或遵醫(yī)囑，若癥狀減功能或消失，則改食保健調(diào)法，以達(dá)固本培元，標(biāo)本兼治之效。

11，養(yǎng)肺食譜養(yǎng)肺的食物吃什么養(yǎng)肺

菠蘿排骨：排骨：400克菠蘿：半個冰糖：適量蔥花：適量蒜：少許鹽：少許甜醋：適量白芝麻：10克玉米油：適量1 食材備齊2 排骨焯水，撈出洗凈瀝干水分3 菠蘿切片備用4 蒜切片備用5 蔥花切好備用6 白芝麻干鍋，不放油炒熟備用7 鍋中放適量玉米油，油還是冷的時候，下冰糖慢慢軟化8 倒入排骨翻炒幾分鐘上色9 下蒜片，少許甜醋，鹽，再加適量開水，悶5分鐘，盛出備用10 另起鍋放少許油，下菠蘿片，略炒11 再放排骨一起翻炒片刻12 撒上適量蔥花即可出鍋13 盛出撒上白芝麻
這個的話可以吃一些血。1、 蜜棗 性味甘、平。能夠益氣生津，潤肺。 平時煲湯或者煮糖水的時候可以放入幾粒蜜棗。 2、 蜂蜜 性味甘、平，入脾、肺、大腸經(jīng)。功能補(bǔ)中，潤燥，解毒。常用于治療肺燥咳嗽。《藥品化義》記載“如怯弱咳嗽不止，精血枯槁，肺焦葉舉，致成肺燥之癥，寒熱均非，諸藥鮮效，用老蜜日服兩許，約月，未有不應(yīng)者，是燥者潤之之義也”。 其實(shí)估計很多人都知道蜂蜜是一種百利而無一害的絕佳食品。每天清晨起床的時候倒1到2調(diào)羹，用溫水沖開，空腹飲用，長此以往不僅能潤肺，而且可以解毒養(yǎng)顏。 3、 白蘿卜 《日華子本草》說它“能消痰止咳，治肺痿吐血”?！端穆暠静荨氛J(rèn)為它“亦主肺嗽吐血”?！峨S息居飲食譜》則記載它有“治咳嗽失音，咽喉諸痛”的功能。性味辛甘、涼，入肺、胃經(jīng)。含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素c、萊菔甙等。 江浙滬一帶民間有“冬天蘿卜賽人參”之說法，就是這個道理。平時可以煲小排蘿卜湯喝。 4、 柚子 性味甘、寒。含柚皮甙、枳屬甙、新橙皮甙、胡蘿卜素、維生素c、b1、b2、煙酸、鈣、磷、鐵、糖類和揮發(fā)油等。功能下氣，快膈，化痰，止咳，益肺。 不過由于柚子性寒，所以也不能過量食用。吃2到3塊即適可而止。 5、 金橘 性味甘酸、平溫、無毒。入肺、胃經(jīng)。甘甜潤肺，開胃健食，止渴生津。 桔子都有此功效，不過最有益身體的是水果攤上售的小金橘，完全應(yīng)該把它納入自己的日常水果單中。 6、 蓮藕 入肺、心、脾經(jīng)。熟蓮藕性味甘、溫、無毒。食用熟的蓮藕可以補(bǔ)心生血，健胃開脾，滋養(yǎng)強(qiáng)壯，蓮藕湯利小便，清熱潤肺。 7、葡萄 能滋養(yǎng)肝腎之陰分，止消渴，潤肺精，利目視，而且降火的效果不錯，又能通腸胃，是暑熱季節(jié)非常有益的水果8、梨含有大量的水分和維生素礦物質(zhì)，消渴，清肺，降火，還能滋潤腸胃。9、蘋果，，好東西，多吃吃
肺的食品指能補(bǔ)肺氣、養(yǎng)肺陰，并適于防治肺虛證的一類食品。 易致肺氣虛、陰虛的病因多為久咳久喘、感染疥蟲、勞傷過度、久病等。 肺虛證的臨癥特點(diǎn)多為:咳嗽、咳痰、喘促，或伴短氣、聲音低弱、惡風(fēng)自汗，或伴口鼻干燥、痰少而粘、尿少便干等。 可用作養(yǎng)肺的食品在服用時應(yīng)注意根據(jù)病情而定，主要有如下數(shù)種:　　1)梨。性涼、平，味甘、微酸，功能生津潤燥、清熱化痰。 富含水分、糖類和多種維生素及有機(jī)酸，對調(diào)節(jié)人體酸堿平衡有一定作用，有增強(qiáng)抗病力、保護(hù)咽喉、止咳化痰、護(hù)肝、助消化等作用?！　?)柿子。性寒味甘澀，具有潤肺止咳、清熱止渴功效。 富含糖類、多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，尤以維生素c和碘含量較高。臨床研究報道柿子對中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用，能鎮(zhèn)咳、　　3)甘蔗。性寒味甘，功能清熱生津、潤肺下氣。 研究發(fā)現(xiàn)甘蔗含大量水分、糖類、多種氨基酸和維生素、有機(jī)酸等成分，其功能主要與所含的多種非糖部分的營養(yǎng)成分有關(guān)?！　?)銀耳。性平味甘淡，功能滋陰潤肺、養(yǎng)胃健腦。 其所含的銀耳多糖能顯著增強(qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫能力，促進(jìn)機(jī)體蛋白質(zhì)和核酸的合成，興奮骨髓造血功能，并有一定的降血脂作用，故有扶正強(qiáng)壯、補(bǔ)肺腎作用?！　?)燕窩。性平味甘，功能滋陰潤燥、養(yǎng)肺補(bǔ)中。 富含蛋白質(zhì)及多種氨基酸及鈣、磷、鐵、鎂等礦一物質(zhì)和膠質(zhì)，其所含蛋白質(zhì)中有一種水解糖原，可促進(jìn)免疫細(xì)胞的分裂，有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的作用。是兒童、老人及康復(fù)病人的理想滋補(bǔ)品，歷代視之為 “天上珍品”?！　?)木耳。性平味甘，有益氣補(bǔ)血、潤肺鎮(zhèn)靜止血之功。所含蛋白質(zhì)在人體內(nèi)吸收率較高且含有8種人體必需氨基酸成分，尤以賴氨酸、亮氨酸為高，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出其他食品;其所含的多糖類物質(zhì)具有抗衰老、增強(qiáng)免疫功能和抗腫瘤作用;其膠質(zhì)成分能消化纖維物質(zhì)、吸附腸道中的廢物排出體外而有清潔解毒作用。另有抗凝、降血脂、抑制血栓形成、抗動脈粥樣硬化等作用?！　?)牛奶。性平味甘，功能滋潤肺胃、補(bǔ)益氣血、潤腸。 牛奶中含有人體生長和保持健康的全部營養(yǎng)素，故是最全面、完善的營養(yǎng)食品。牛奶含全部人體必需的氨基酸和多種飽和度不同的脂肪酸;其豐富的乳糖含量在人體小腸中除分解為吸收快的葡萄糖外，還有利于腸道營養(yǎng)素的合成和維持正常菌群狀態(tài)，并使其富含的鈣、磷、鎂、鋅等礦物質(zhì)易于吸收;此外還含有多種脂溶性和水溶性的維生素。牛奶因其豐富全面的營養(yǎng)成分，故具有極佳的補(bǔ)益強(qiáng)壯健身功能?！　?)羊肺。性平味甘，功能補(bǔ)肺氣、調(diào)水道。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，羊特別不易生肺病，抗肺病能力特強(qiáng)，吃羊肉、喝羊奶對肺病有防治作用。 進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)這與羊肉 (包括羊肺)中富含一種能提高機(jī)體耐力和抗疲勞作用的物質(zhì)左旋肉堿有關(guān)，并能提高酶和激素的活性，而且對心臟的營養(yǎng)亦起重要作用。　　9)其他食品。尚有白果、豆腐、核桃、花生、雞蛋、蜂蜜等，對肺氣虛或陰虛均有一定的補(bǔ)養(yǎng)作用。
1、龜肉力能補(bǔ)虛，古代醫(yī)家及民間中常用于肺虛久病之人。如《便民食療》用以治虛勞咯血咳嗽之癥，《補(bǔ)缺肘后方》用之于治久咳嗽上氣等，都是單用龜肉煮食。四川民間用以治療肺癆吐血，也是以龜肉為主，共同沙參、冬蟲夏草共燉服。于是，肺虛者吃些龜肉也頗適宜。2、豆腐漿性平，味甘，有補(bǔ)虛潤燥、益肺化痰之功，凡肺氣虛或肺陰虛者，食之咸宜。如能往往服食，對肺虛體質(zhì)的康復(fù)，頗有成果。其他豆成品，如豆腐腦、豆腐皮、豆腐等，對肺虛之人一樣也很適宜。3、田雞油又稱哈士蜞油。民間用其作強(qiáng)壯劑，它有潤肺養(yǎng)陰和補(bǔ)腎益精的功能?！讹嬈聟ⅰ芬詾椋禾镫u油養(yǎng)肺、腎陰，治虛勞咳嗽。名醫(yī)曹炳章亦云：田雞油澤潤肺臟。四川民間對肺虛之人，常用田雞油同白木耳，或者同土燕窩，或選用阿膠、黃芪等蒸服，成果頗佳。4、冬蟲夏草性溫，味甘，除有補(bǔ)腎用途外，更有補(bǔ)肺氣、止咳喘、療虛損的功能。對肺病日久，囊括肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺痿、肺不張、胸膜炎，甚至肺癌患者，陰虛肺弱，動則喘嗽之人，最宜食用。若能與紫河車、山藥等一同服食，更為有益。擴(kuò)展資料：氣溫降低，冷空氣隨著呼吸通過鼻子進(jìn)入肺，就會對肺產(chǎn)生刺激，很有可能引發(fā)肺氣管的痙攣，或者造成肺部抵抗力的下降，從而引發(fā)肺部炎癥，出現(xiàn)上呼吸道感染，或者支氣管炎，甚至肺炎等疾病。冬季最容易出現(xiàn)跟肺有關(guān)的各種不適病癥，很多跟肺有關(guān)的老毛病也容易復(fù)發(fā)，所以要加強(qiáng)對肺的保護(hù)。如果持續(xù)大量地吸入顆粒物，肺的防御屏障就會慢慢變得非常脆弱?？晌腩w粒物會隨空氣進(jìn)入肺部，以碰撞、擴(kuò)散、沉積等方式滯留在呼吸道不同的部位。過多的可吸入顆粒物的沉淀，會降低肺吸入氧氣的能力，使肺泡中巨噬細(xì)胞的吞噬功能和生存能力下降，導(dǎo)致肺排除污染物的能力下降。顆粒物的沉淀，還會引發(fā)炎癥。滯留在鼻咽部和氣管的顆粒物，與進(jìn)入人體的二氧化硫等有害氣體產(chǎn)生刺激和腐蝕粘膜的聯(lián)合作用，損傷粘膜、纖毛，引起炎癥，以及增加氣道阻力。持續(xù)不斷的作用會導(dǎo)致慢性鼻咽炎、慢性氣管炎。長期持續(xù)作用，還會誘發(fā)慢性阻塞性肺部疾患，最終導(dǎo)致肺心病，還容易出現(xiàn)繼發(fā)感染。參考資料來源：人民網(wǎng)-吃什么養(yǎng)肺？ 常喝四款湯清肺潤肺參考資料來源：人民網(wǎng)-養(yǎng)肺很重要 推薦5種方法清肺排毒
潤肺食材大致有：梨子，銀耳，百合，白蘿卜，柿子，魚腥草，柑桔，山藥，芝麻，蜂蜜等其功效不一：1.魚腥草的功效： 清熱解毒，利尿消腫。 治肺炎，肺膿瘍，熱痢，瘧疾，水腫，淋病，白帶，癰腫，痔瘡，脫肛，濕疹，禿瘡，疥癬。 食譜：魚腥草燉鴨子，可清熱潤肺。2.梨子有生津止咳、潤燥化痰、潤腸排毒的作用，對熱病津傷、心煩口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、便秘等癥狀有一定的調(diào)節(jié)作用。 食譜：梨子燉冰糖，連皮一起和冰糖隔水蒸熟即可。3.銀耳有“強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養(yǎng)胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神”之功。食譜：冰糖銀耳湯，用冰糖、銀耳各半，放入砂鍋中加水，以文火加熱，煎燉成糊狀4.百合的功效： 潤肺止咳，清心安神，補(bǔ)中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃。食譜：1.清蒸百合 百合鮮品500克，白糖適量。將百 合洗凈后掰開成片狀；置于盤中，加白糖蒸熟即 可。 2.冰糖銀耳百合湯 3.百合粥5. 白蘿卜的功效： 下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。生食或熟食所產(chǎn)生的效果也不同。食譜：白水煮蘿卜
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