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三七粉做面膜的功效與作用及禁忌,黑曜石的功效與作用佩戴禁忌是什么

黑曜石的功效與作用佩戴禁忌是什么黑曜石的作用主要是裝飾,而黑曜石的禁忌是忌接觸具有腐蝕性的化學制品、忌磕碰、高溫和忌灰塵油污。黑曜石吊墜不像鉆石那樣閃閃發(fā)光,但其有自己獨特的美,而且經(jīng)過工藝師的雕琢還有研磨就能夠把這塊天然寶石的光滑……

1,黑曜石的功效與作用佩戴禁忌是什么

黑曜石的作用主要是裝飾,而黑曜石的禁忌是忌接觸具有腐蝕性的化學制品、忌磕碰、高溫和忌灰塵油污。黑曜石吊墜不像鉆石那樣閃閃發(fā)光,但其有自己獨特的美,而且經(jīng)過工藝師的雕琢還有研磨就能夠把這塊天然寶石的光滑、細膩都展展現(xiàn)出來,作為飾品佩戴在身上很能彰顯個人的品味,可以讓自身顯得更加文雅,同時也可以提升自身的氣質。首先黑曜石的佩戴需要忌諱有腐蝕性的化學制。最好不要讓其接觸清潔劑、洗衣液、肥皂、洗發(fā)水、食醋等化學制品,否則會腐蝕黑曜石的表層結構,從而失去原有的光澤,所以在洗澡或者做飯的時候要將其取下來放好。其次黑曜石的佩戴需要避免高溫。佩戴黑曜石的過程中,不要讓黑曜石在陽光下長時間暴曬,或者是長期處于其它高溫環(huán)境內。因為高溫會導致黑曜石里面的水分被蒸發(fā),黑曜石可能會因此出現(xiàn)發(fā)白、發(fā)干的現(xiàn)象。另外由于黑曜石的主要成分是二氧化硅,與玻璃相同,所以黑曜石在佩戴時不可與金屬硬物碰撞和摩擦,否則會出現(xiàn)劃痕,嚴重的會破裂。長期佩戴或存放黑曜石之后,黑曜石的表面會積累灰塵、碎屑、油垢或其它雜質,如果不定期清潔黑曜石,其色澤會受到一定影響。而清潔黑曜石的方式是用干凈的白布擦拭,或者是用軟毛刷輕輕刷洗。

三七粉做面膜的功效與作用及禁忌

2,三七粉做面膜的副作用

三七粉做面膜沒有什么副作用,但是易過敏體質者和皮膚角質層薄的不要用。三七粉是植物三七根快制成的粉,其中含有的成分十分復雜,易過敏體質者使用三七粉面膜,可能會出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等過敏癥狀。對于皮膚角質薄弱者也要慎用。如皮膚干燥,臉上有紅血絲等癥狀,三七粉面膜可能會加重對薄弱皮膚的刺激,引起皮膚過敏。三七粉面膜有很多功效,可以在一定程度上幫助解決皮膚問題,但一周使用2-3次足以,不宜天天使用,以免面部皮膚不耐受,導致皮膚角質層變薄。敷三七粉面膜的時間不宜太長,一般建議敷15-20分鐘就可以了,面膜在面部停留時間過長,會影響皮膚的呼吸,導致面部肌膚缺氧缺水而干燥。擴展資料將三七粉調和制作成三七面膜,敷于面部即可。三七粉不僅可以促進身體的血液循環(huán),還可以增強我們的新陳代謝能力,可以將肌膚的垃圾快速的排出去。因此三七粉能有效防止黑色素沉淀,起到祛斑美容的效果。值得注意的是用三七粉祛斑并非如同一些護膚產(chǎn)品一般,雖然很快的效果出現(xiàn),但同時有很多副作用。三七粉是一種健康天然的保健品,需要堅持使用一段時間,一般持續(xù)3個月以上時間才會有效果出現(xiàn)。參考資料來源

三七粉做面膜的功效與作用及禁忌

3,用三七粉敷面膜可以嗎

三七粉做面膜沒有什么副作用,但是易過敏體質者和皮膚角質層薄的不要用。三七粉是植物三七根快制成的粉,其中含有的成分十分復雜,易過敏體質者使用三七粉面膜,可能會出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等過敏癥狀。對于皮膚角質薄弱者也要慎用。如皮膚干燥,臉上有紅血絲等癥狀,三七粉面膜可能會加重對薄弱皮膚的刺激,引起皮膚過敏。三七粉面膜有很多功效,可以在一定程度上幫助解決皮膚問題,但一周使用2-3次足以,不宜天天使用,以免面部皮膚不耐受,導致皮膚角質層變薄。敷三七粉面膜的時間不宜太長,一般建議敷15-20分鐘就可以了,面膜在面部停留時間過長,會影響皮膚的呼吸,導致面部肌膚缺氧缺水而干燥。擴展資料將三七粉調和制作成三七面膜,敷于面部即可。三七粉不僅可以促進身體的血液循環(huán),還可以增強我們的新陳代謝能力,可以將肌膚的垃圾快速的排出去。因此三七粉能有效防止黑色素沉淀,起到祛斑美容的效果。值得注意的是用三七粉祛斑并非如同一些護膚產(chǎn)品一般,雖然很快的效果出現(xiàn),但同時有很多副作用。三七粉是一種健康天然的保健品,需要堅持使用一段時間,一般持續(xù)3個月以上時間才會有效果出現(xiàn)。參考資料來源

三七粉做面膜的功效與作用及禁忌

4,三七粉姜粉蜂蜜能混在一起做面膜嗎

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三七粉姜粉蜂蜜混在一起可以做面膜,功效有:能滋養(yǎng)皮膚,補血活血加在一起做面膜皮膚會慢慢氣血變好同時可以得到滋養(yǎng)。做法:每種粉一匙,加半只蛋白開勻。三七粉DIY面膜方法取三七粉5-10g,用水,或蛋清,或牛奶,調和成糊狀,均勻涂于面部,20分鐘洗掉,即可。
可以的。。
可以的,在夏季的時候多吃一些姜,可以祛除人們因為貪涼而吸入體內的寒氣,因此也就有了夏天吃姜不容易生病的說法。三七粉加蜂蜜之蜂蜜的功效:品嘗起來清甜可口、花香濃郁、齒頰留香、色香味具佳、回味無窮,而單從蜂蜜的功效上講則有清熱解毒、潤腸通便、滋陰潤肺、止咳平喘、利尿降水、益氣補腎、滋容養(yǎng)顏、調經(jīng)活血等效果。1.取適量的三七粉、蜂蜜兩種材料攪拌均勻,直接涂抹在臉部,稍等二十五分鐘后,用清水洗干即可,建議每周使用2-3次,這個三七粉加蜂蜜做面膜的功效有活血潤膚、抗衰老、去痘印等功效,如親能夠長期堅持使用,則能達到皮膚光滑細嫩。 2.取適量的三七粉(10克)、橄欖油(12克)、青瓜泥(10克),蜂蜜(20毫升)首先將蜂蜜和青瓜泥攪拌均勻后,置入三七粉和橄欖油一起攪拌,攪拌后即可涂抹與臉部,待30分鐘即可用清洗,這個方法我們建議一周使用3次,對于祛斑美白效果非常好。

5,三伏貼的作用與功效與禁忌有哪些

三伏貼的作用與功效有通經(jīng)活絡、平衡陰陽、平喘止咳等。三伏貼的禁忌有身體健康者不要貼;體內有濕熱,或者體質為陰虛內熱的人最好也不要使用;嚴重心臟疾患、瘢痕體質、嚴重皮膚病、過敏體質、發(fā)熱、吐血者、孕婦以及2歲以下的小孩勿用;糖尿病、過敏人群慎用等。三伏貼的作用與功效:1、通經(jīng)活絡三伏貼具有痛經(jīng)活絡、調理氣血的功效,在三伏天貼三伏貼有助于調理肺部和脾臟,還能夠增強機體的免疫力。三伏貼可以使陽氣振奮起來,還能夠使體內的血壓循環(huán)得更加通暢,具有驅除寒邪、寬胸降氣的功效,總的說來,使用三伏貼可以讓身體更加健康。2、平衡陰陽每到三伏天時節(jié),我們機體內的陽氣會上升,這個時候體內的氣血充沛,利用好這個時節(jié),可以去除體內寒邪之氣,讓陰陽二氣達到平衡。貼三伏貼最大的好處就是可以去除積攢在體內多年的寒氣,對于一些慢性寒疾具有極好的療效,能夠大大減輕病情。3、平喘止咳三伏貼的功效是可以平喘止咳,在三伏天使用三伏貼對呼吸系統(tǒng)非常有利,能夠大大改善慢性咳嗽的毛病,還能夠治療慢性咽炎、慢性氣管炎、慢性鼻炎等多種慢性疾病。很多孩童抵抗力較差,咳嗽幾個月都不見好,使用三伏貼可以見效。三伏貼的禁忌:1、身體健康沒有任何毛病的人,不要去貼三伏貼,沒有病的人貼三伏貼反而會貼出毛病來。2、體內有濕熱,或者體質為陰虛內熱的人最好也不要使用三伏貼,可能會使病情更加嚴重。3、使用前清洗皮膚,嚴重心臟疾患、瘢痕體質、嚴重皮膚病、過敏體質、發(fā)熱、吐血者、孕婦勿用;糖尿病慎用。4、使用后要避免出汗。不要對著空調和風扇吹。5、過敏人群:三伏貼中含有多種中藥材,具有一定的致敏性,如果是皮膚敏感、或者是患有皮膚病的人群,最好都不要貼三伏貼,以免出現(xiàn)過敏反應。6、2歲以下的小孩禁止使用。

6,茯苓的功效與作用及禁忌有哪些

茯苓具有滲濕利水、益脾和胃、寧心安神的功效;對于水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠的人有很好的效果。但茯苓的也有一些禁忌,對于陰虛火旺者忌服;對于有虛寒滑精、氣虛下陷者也要慎服。茯苓,中藥名。為多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7~9月采挖,挖出后除去泥沙,堆置“發(fā)汗”后,攤開晾至表面干燥,再“發(fā)汗”,反復數(shù)次至現(xiàn)皺紋、內部水分大部散失后,陰干,稱為“茯苓個”;或將鮮茯苓按不同部位切制,陰干,分別稱為“茯苓塊”和“茯苓片”。茯苓個呈球形,扁圓形或不規(guī)則的塊狀,大小不一,重量由數(shù)兩至十斤以上。表面黑褐色或棕褐色,外皮薄而粗糙,有明顯隆起的皺紋,常附有泥土。體重,質堅硬,不易破開;斷面不平坦,呈顆粒狀或粉狀,外層淡棕色或淡紅色,內層全部為白色,少數(shù)為淡棕色,細膩,并可見裂隙或棕色松根與白色絨狀塊片嵌鑲在中間。氣味無,嚼之粘牙。以體重堅實、外皮呈褐色而略帶光澤、皺紋深、斷面白色細膩、粘牙力強者為佳。白茯苓均已切成薄片或方塊,色白細膩而有粉滑感。質松脆,易折斷破碎,有時邊緣呈黃棕色。茯苓是很名貴的中藥,而且有很大的作用,有滲濕利水,益脾和胃,寧心安神的功效。對于治小便不利、水腫脹滿、痰飲咳逆、嘔噦、泄瀉、遺精、淋濁、驚悸、健忘、痰飲眩悸、脾虛食少、心神不安、驚悸失眠的人有很好的效果;但茯苓也有一些禁忌和副作用,對于陰虛火旺者忌服;對于有虛寒滑精、氣虛下陷者也要慎服。茯苓的副作用是如果吃得比較多,會對肝臟、腎臟造成一定的損害,而出現(xiàn)肝腎功能異常,而且還會對泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響。另外,茯苓中的淀粉含量比較高,對于糖尿病患者來說,吃得比較多容易引起血糖升高。因此,茯苓雖然比較好,但是過量服用容易傷害人體中的陰氣,而導致一系列的不舒服,應當在醫(yī)生的指導下服用。

7,做面膜對皮膚有什么好處

不同的面膜會有不同的作用,大致有四種1.補水的 2.美白淡斑 3.消炎的 4.膠原累抗皺 特別是補水的不摩擦皮膚,不會破壞角質,可以天天做。 補水是所有護理的基礎
保濕,收緊,抗皺。
以清潔為目的的面膜- 由內向外的面膜 這類面膜的主要功能是把皮膚內的臟東西往外拉,以彌補卸妝及洗臉仍嫌不足的清潔工作。通過面膜敷臉,可以去除老廢角質,增強角質層更生的能力,同時促使皮脂分泌暢通,達到深層清潔的功效,可以說是深層潔膚最溫和但也最有效的方法。當面部皮膚角質層得到時常更新,皮脂毛孔清潔時,展示的就是健康、有生命力的動人膚質,同時還為進一步使用保養(yǎng)品打下良好的基礎。清潔面膜的關鍵在于厚度要夠,使皮膚維持在“密不透氣”的狀態(tài)下20分鐘,以達到使皮膚表面溫度升高,毛孔擴張,皮脂軟化及使老廢角質軟化松動的目的。 清潔類面膜又可根據(jù)其形式不同分為幾種: 1泥膏型(也稱洗去型)面膜 泥膏型面膜不僅是有效的皮膚清潔品,其保濕效果也不錯,能非常有效地軟化阻塞在毛孔口的硬化皮脂。 ·如何使用 涂抹厚厚的一層,最好是一枚硬幣的厚度,能讓肌膚充分吸收面膜內的營養(yǎng)。 ·適合肌膚 經(jīng)過泥膏型清潔面膜敷臉后,面部的黑頭、粉刺很容易擠出來,尤其對不適宜用蒸氣的干性皮膚,是很不錯的選擇。不含特殊吸油成份的泥膏型面膜對中、干、油性皮膚都適用。 ·特別注意 泥膏型面膜雖然清潔效果甚佳,但因其含有較高的防腐劑以防止細菌在濕潤的泥膏中生長,并且使用的成份礦物質含量較大,所以敏感性皮膚應慎用。最好選擇隨調隨用的粉劑產(chǎn)品,以降低防腐劑使用量和開包裝后產(chǎn)品被細菌污染的危險。 2撕剝型面膜 撕剝型面膜的清潔原理與泥膏型相同,也是使皮膚與外界氣密性地隔絕開,以升高表皮溫度,促進血液循環(huán)和新陳代謝。 ·如何使用 將面膜均勻涂抹在面部,待干燥后會在面部形成一層膠膜樣的東西,使用者以撕剝的方式除去這層膠膜。和泥膏型面膜相比,撕剝型面膜的深層清潔效果也不夠強,但其長處在于方便、簡單,不像泥膏型面膜在使用后有較多的清潔工作要做。 ·適合肌膚 由于撕剝面膜的使用過程需要最后面膜干燥才能完成,故其中不能添加保濕劑,對干性皮膚的朋友不太適合,敏感膚質的朋友也不適用,因此油性肌膚較為適合使用。
打開毛孔,祛除表面老化的表皮.
根據(jù)面膜的特性,就會有相同的好處啊. 很不錯,皮膚會越來越好的. 堅持使用.

8,西洋參的功效與作用以及適合人群是什么

西洋參是五加科人參屬多年生草本植物,別名花旗參、洋參、西洋人參、原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州,加拿大產(chǎn)的叫西洋參,美國產(chǎn)的叫花旗參。主治補氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥喉干。益肺陰,清虛火,生津止渴。治肺虛久嗽,失血,咽干口渴,虛熱煩倦。適合于氣陰兩虛的人服用,比如平時有乏累、健忘、記憶力減退、周身無力、白天困倦、工作沒精神,都是氣不足。西洋參西洋參是五加科人參屬多年生草本植物,別名花旗參、洋參、西洋人參、原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州,加拿大產(chǎn)的叫西洋參,美國產(chǎn)的叫花旗參。有著非常高的藥用價值和功效。一、藥用價值性味:性涼,味甘、微苦。功能主治補氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥喉干。用量3~6g。益肺陰,清虛火,生津止渴。治肺虛久嗽,失血,咽干口渴,虛熱煩倦。驗方1、熱病傷陰,消渴,口燥喉干:配石斛、麥冬、沙參。2、陰虛,血虛,體衰無力:配當歸、熟地黃、白芍、赤芍。3、單味方(上海中醫(yī)藥雜志,1979,(4):29):主治腫瘤(如鼻咽癌)病人在接受放療和化療過程中出現(xiàn)咽干、惡心、消瘦、胃口不好、白細胞下降等不良反應。每天取西洋參3~9g,水煎服。在放療前2周開始,直到放療結束。方中西洋參益氣養(yǎng)陰生津。4、單味方(廣東省藥品標準):主治肺虛咳嗽、口咽干燥、潮熱盜汗、腎虛頭暈、肝虛貧血、中氣不足、脾胃虛弱等。取西洋參500g,研為細粉,裝入硬膠囊中,制成1000粒,每粒0.5g。每次服2粒,每天2次。服藥期間忌食蘿卜。方中西洋參補益扶正,滋陰生津。二、保健價值1、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng),達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。2、保護心血管系統(tǒng)常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調節(jié)血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。3、提高免疫力西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌癥。4、促進血液活力長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長, 增加血色素。5、治療糖尿病西洋參可以降低血糖、調節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。6、補肺降火、養(yǎng)胃生津西洋參性寒,味苦、微甘,歸心、肺、腎經(jīng),具有補肺降火、養(yǎng)胃生津之功效。三、適用人群西洋參適合有慢性胃病、消化不好、體質虛寒、經(jīng)常熬夜、免疫力低的人群喝。西洋參含有大量人體必需的蛋白質與氨基酸,還有一些各種素生素與抗物質,能夠為人體提供足夠的營養(yǎng),有滋陰補腎的效果。而且西洋參是一種比較溫涼的補品,其滋補藥效溫和,適合體質虛寒但又不受補的人群。所以很多人都把西洋參作為日常的保健品之一。對于一些消化功能不是很好的人來說,最首要的條件是要補充足夠的營養(yǎng),而西洋參就是一款不可多得的營養(yǎng)食品,既能養(yǎng)胃,又能改善腸道的吸收功能,還能緩解人體的便秘癥狀,加快腸道的排毒速度。西洋參有助長消化的功效, 對慢性胃病有一定的療效。西洋參具有養(yǎng)胃生津的作用,而且還是非常好的滋補佳品,所以說西洋參既有治病的效果,又有提高免疫力的作用。

9,絞股藍茶的功效與作用及禁忌癥有哪些

絞股藍具有“適應源”樣功能,對多種癌細胞有顯著的抑制作用;此外,絞股藍還有降血壓、降血脂、降血糖、促睡眠、提高免疫力、延緩衰老等功效。絞股藍雖好可并不適宜所有人使用。絞股藍藥性偏涼,脾胃虛寒,大便溏瀉的人服用后,可出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花、耳鳴等不良反應,故此類人群服食宜慎,尤其不宜服食味苦者。絞股藍茶是我國一種古老的中草藥和常飲茶,采摘絞股藍嫩葉和嫩芽,經(jīng)由現(xiàn)代中藥加工工藝與古法炒茶工藝相結合炮制而成絞股藍茶,茶湯碧綠,稍帶清香、微苦,入喉回甘。具有降血壓、降血脂、降血糖、延緩衰老等功效。絞股藍除含有甾醇、糖份、色素外,還有50多種皂苷,包括四環(huán)三萜化合物,其中七葉膽皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ四種,分別與人參皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2是同一物質,Rd是人參的8倍,不含性激素的富硒植物。其酸水解產(chǎn)物與人參皂甙的酸水解產(chǎn)物——人參二醇具有相同的理化性質。這在非五加科的植物中是非常罕見的,因而被譽為“第二人參”,也因多生長在南方,同時也被稱為“南方人參”。在湖南的舜皇山,崀山,綏寧,因其氣候溫和濕潤,生長有大量的野生七葉絞股藍。功效與作用:1、降血脂絞股藍具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保護血管內壁細胞,阻止脂質在血管壁沉積,抗動脈硬化的作用。2、調血壓防治血栓絞股藍具有明顯的降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成并增加心肌細胞對缺氧的耐受力,起到保護心肌的作用。血栓由多種因子引發(fā),體內外試驗都證明,絞股藍提取物對多種因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明絞股藍是具有抑制血小板功能、凝血功能和紅細胞聚集性等多個環(huán)節(jié)功能的抗血栓形成藥物。3、防治心血管疾患絞股藍提取物對實驗性心肌梗塞具有明顯的保護作用,可以縮小心肌梗塞范圍,抑制心肌梗塞后游離脂肪酸(FFA)升高,降低丙二醛(MDA)含量,保護心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性,糾正心肌缺血時FFA的代謝紊亂。因此,對心肌缺血及缺血再灌損傷具有良好的保護作用。絞股藍的調節(jié)脂質代謝及抗氧化作用均有益于動脈粥樣硬化的防治,臨床試驗亦證明了絞股藍治療冠心病的良好效果。4、調節(jié)血糖絞股藍可以保護腎上腺和胸腺及內分泌器官,維持內分泌系統(tǒng)的正常機能。正是由于絞股藍的這種功效,所以它具有降血糖和改善糖代謝作用。5、促睡眠絞股藍能調節(jié)大腦皮質興奮和抑制反應的平衡,對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調節(jié)作用,具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。6、緩衰老絞股藍能延長細胞繁殖傳代的代數(shù)、人體皮膚細胞再生次數(shù)由22代增至27代,延長細胞壽命22.7%,具有增高超氧化物岐化酶(SOD)活性和耐力。抑制脂褐質(導致人體衰老的物質)的形成,并具有烏發(fā)、生發(fā)、美容皮膚的效果。7、防抗癌經(jīng)藥理實踐證明,絞股藍能防止正常細胞癌化,主要作用于腫瘤細胞的DNA合成過程,提高腫瘤細胞的基因突變能力。8、提高免疫力絞股藍能夠提高巨噬能力,明顯增高白細胞數(shù),同時增加白細胞自身的吞噬功能,促進體內白介素的分泌,增加血清免疫球蛋白的產(chǎn)生,并能誘發(fā)產(chǎn)生干擾素的作用,對免疫系統(tǒng)有雙向調節(jié)作用。9、調節(jié)人體生理機能絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮,維持內分泌系統(tǒng)的機能,并具有降血糖和改善糖代謝作用。注意事項絞股藍既可用于復方配伍,也可以簡單地搭配或單獨泡茶飲用。如用絞股藍與逍降茶搭配泡茶喝,有保肝護肝、降血壓、降血脂血糖以及安神助眠的功效,可調治“三高”、脂肪肝、失眠等癥。日常飲用絞股藍可采用單獨泡茶飲用的方式,但要注意絞股蘭有甘、苦之分,用于補益時,宜選取七葉或九葉味甘絞股藍,因為此類絞股藍皂苷含量高,用于降血脂、降血壓、降血糖時宜選用味苦或味苦微甘絞股蘭。且均因從小劑量(每次3克)泡服開始,逐步加大劑量至每次5克為宜。絞股藍雖好可并不適宜所有人使用。絞股藍藥性偏涼,脾胃虛寒,大便溏瀉的人服用后,可出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花、耳鳴等不良反應,故此類人群服食宜慎,尤其不宜服食味苦者。
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