三七怎么磨粉，三七能直接打成粉吃嗎
發(fā)布時間：2022-06-28 08:44
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三七能直接打成粉吃嗎搗成泥后，用紗布包好，在用文火烘干（烘干時要不停攪拌）曬干后用多功能食品加工機(jī)磨。用石窩拿石頭砸碎放攪拌機(jī)里。用刀背砸也可以，要細(xì)心點?？梢裕辉趺春贸浴ＹI點膠囊殼來裝在里面吃比較方便。但不要買到毒膠囊哦
1，三七能直接打成粉吃嗎
搗成泥后，用紗布包好，在用文火烘干（烘干時要不停攪拌）用石窩
拿石頭砸碎放攪拌機(jī)里。
用刀背砸也可以，要細(xì)心點。可以，但不怎么好吃。買點膠囊殼來裝在里面吃比較方便。但不要買到毒膠囊哦病情分析：你好！三七根打成粉是就可以直接吃，但不要過量?。?！,意見建議：
2，三七粉碎三七怎么粉碎三七粉碎方法三七粉
中藥店有粉碎機(jī)，藥店會免費為你粉碎。如果是家用或商用的小鋼磨打三七粉是很難的，首先要切片或者用鐵錘進(jìn)行初級粉碎，然后放進(jìn)小鋼磨粉碎1-2分鐘后開蓋散發(fā)溫度及水汽，稍后進(jìn)行再次粉碎。注意要點：生三七粉的加工溫度不宜超過60度。
3，三七怎樣磨粉
三七打粉的過程：1、清洗三七根并曬干；將三七根清洗干凈，清洗過程中，用小刷子快速清洗干凈，三七不能在水中浸泡過長時間，過久浸泡會造成有效成分流失和增加曬干的難度。2、加熱三七根，加熱后的三七根變軟了，容易切片；3、三七根切片；用刀把加熱變軟的三七根切成一片一片的；4、打粉，三七根切成片后，塞進(jìn)藥材打粉機(jī)中，幾分鐘后就可以打成粉了；5、三七根打成粉后，是土黃色的。三七打粉的過程：1、清洗三七根并曬干；將三七根清洗干凈，清洗過程中，用小刷子快速清洗干凈，三七不能在水中浸泡過長時間，過久浸泡會造成有效成分流失和增加曬干的難度。2、加熱三七根，加熱后的三七根變軟了，容易切片；3、三七根切片；用刀把加熱變軟的三七根切成一片一片的；4、打粉，三七根切成片后，塞進(jìn)藥材打粉機(jī)中，幾分鐘后就可以打成粉了；5、三七根打成粉后，是土黃色的。
4，如何判斷三七粉的質(zhì)量
三七打粉的過程：1、清洗三七根并曬干；將三七根清洗干凈，清洗過程中，用小刷子快速清洗干凈，三七不能在水中浸泡過長時間，過久浸泡會造成有效成分流失和增加曬干的難度。2、加熱三七根，加熱后的三七根變軟了，容易切片；3、三七根切片；用刀把加熱變軟的三七根切成一片一片的；4、打粉，三七根切成片后，塞進(jìn)藥材打粉機(jī)中，幾分鐘后就可以打成粉了；5、三七根打成粉后，是土黃色的。三七打粉的過程：1、清洗三七根并曬干；將三七根清洗干凈，清洗過程中，用小刷子快速清洗干凈，三七不能在水中浸泡過長時間，過久浸泡會造成有效成分流失和增加曬干的難度。2、加熱三七根，加熱后的三七根變軟了，容易切片；3、三七根切片；用刀把加熱變軟的三七根切成一片一片的；4、打粉，三七根切成片后，塞進(jìn)藥材打粉機(jī)中，幾分鐘后就可以打成粉了；5、三七根打成粉后，是土黃色的。
5，三七如何磨粉
使用中藥市場的藥材粉碎機(jī)打成細(xì)粉即可。在家里可以先用麻布包起來使用鐵錘錘成小塊，再放進(jìn)粉碎機(jī)粉碎。（好質(zhì)量的果汁機(jī)就可以，使用磨粉刀具）三七打粉的過程：
1、清洗三七根并曬干；將三七根清洗干凈，清洗過程中，用小刷子快速清洗干凈，三七不能在水中浸泡過長時間，過久浸泡會造成有效成分流失和增加曬干的難度。
2、加熱三七根，加熱后的三七根變軟了，容易切片；
3、三七根切片；用刀把加熱變軟的三七根切成一片一片的；
4、打粉，三七根切成片后，塞進(jìn)藥材打粉機(jī)中，幾分鐘后就可以打成粉了；
5、三七根打成粉后，是土黃色的。
家里有榨汁機(jī)或者豆?jié){機(jī)就可以了，把三七放進(jìn)去打碎。如果沒有的話就用干凈的布包裹好三七，然后用錘子等將三七拍碎。其實拿到藥鋪用他們的機(jī)子打是最好的，應(yīng)該不會收錢的。你可以到你所在地的藥材批發(fā)市場上專門有打粉的，5塊錢一次。如果是要直接吃的就要去藥店請別人加工！這是最好的辦法！
6，如何將三七制作成粉末及食用方法
推薦閱讀：三七有化瘀與致瘀的神奇作用 1、可以直接將三七清洗之后，曬干，然后有專門的三七粉加工機(jī)器加工而成，是用三七主根加工成的粉。 2、熟田七的制法是把生田七切成片，用鹽水浸透，曬干后研成細(xì)粉即成。也有將生田七置小碗中，碗內(nèi)置清水，水量以田七能吸干為度，再蒸軟、切片，用油炸成黃色，酥而不焦，然后研成粉末，便成熟田七粉。
兩種方法均可。熟田七有補(bǔ)氣、活血、補(bǔ)血、去瘀、生新作用，用熟田七燉雞，是婦女產(chǎn)后服食的上佳補(bǔ)品。在廣西的名菜譜上，這叫“田七燉雞”。用熟田七配以北芪、黨參、杞子、杜仲等藥材浸酒，就是“田七大補(bǔ)酒”，早晚適量飲用能補(bǔ)血補(bǔ)氣，舒筋活絡(luò)，促進(jìn)人體新陳代謝，增進(jìn)健康，是藥酒中之上品。 三七的食用方法 1、三七粉、三七片或三七膠囊用法： (1)跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。 (2)三七粉、三七片或三七膠囊，一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水或溫米湯送服?？芍委煾鞣N體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。 (3)三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。 (4)適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面 10 － 20 分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使 皮膚光潔、細(xì)嫩。(敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。 (5)三七粉、 三七片或三七膠囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。 (6)三七粉、 三七片或三七膠囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛。 (7)三七粉、 三七片或三七膠囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾??；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。 (8)飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護(hù)人體肝臟。 延伸閱讀：三七大揭秘
7，吃三七粉的禁忌有哪些
賣三七的地方一般都有打粉底機(jī)器，不過我不推薦，一般會缺斤少兩或者參加其他東西，比如面粉，我推薦你去本地中藥材市場，都會有正規(guī)的打粉店，實在不行，像一心堂這種大藥房也會有打粉的機(jī)器。如果數(shù)量多，當(dāng)?shù)赜腥呤袌?，可以去那里?
還可以去藥店，藥店專門有磨粉的地方
如果數(shù)量少，自己吃了養(yǎng)身的。不用磨，找一把刀，吃多少刮多少，以三七的形式放著還不容易壞，磨成粉以后不注意受潮什么的會壞掉的。吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉?；ㄅc粉對比三七花為生長二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達(dá)13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區(qū)別的。三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴(kuò)冠、抗過敏、排毒養(yǎng)顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點，熟三七粉可以補(bǔ)身體。
8，孜然怎么才能打成粉孜然粉要生吃還熟吃
孜然生吃、熟吃均可。一般來說,香氣濃郁的熟孜然適合用食物蘸著吃,而炒菜、煎烤時宜用生孜然,以避免重復(fù)高溫導(dǎo)致香味消失。孜然打粉步驟如下：1、取生孜然，又名小茴香2、先進(jìn)行沖洗，去掉灰塵雜質(zhì)3、瀝干之后倒入鍋內(nèi)進(jìn)行翻炒，全程用小火，由于顆粒比較小容易糊，所以要不停的翻炒4、待小茴香已經(jīng)變成焦黃色，關(guān)火冷卻5、把炒制好的小茴香放入料理機(jī)打粉6、這樣，孜然粉就打好了孜然在翻炒的過程中已經(jīng)熟了，因此孜然粉可以灑在熟食上直接食用參考資料：孜然-搜狗百科孜然生吃、熟吃均可。一般來說，香氣濃郁的熟孜然適合用食物蘸著吃，而炒菜、煎烤時宜用生孜然，以避免重復(fù)高溫導(dǎo)致香味消失。在吃法上，別以為只有烤肉才能放孜然，其實，炒土豆絲、青椒、豆腐等素菜時，都可以放一點。整粒孜然在食用前，應(yīng)先除去雜質(zhì)，再用清水反復(fù)淘洗，然后晾干或烘干。然后可以磨成粉，或磨成半整半碎的，存放時應(yīng)放入瓶、罐中，以防時間過長香味揮發(fā)。使用中藥市場的藥材粉碎機(jī)打成細(xì)粉即可。
在家里可以先用麻布包起來使用鐵錘錘成小塊，再放進(jìn)粉碎機(jī)粉碎。（好質(zhì)量的果汁機(jī)就可以，使用磨粉刀具）如果數(shù)量多，當(dāng)?shù)赜腥呤袌?，可以去那里?
還可以去藥店，藥店專門有磨粉的地方
如果數(shù)量少，自己吃了養(yǎng)身的。不用磨，找一把刀，吃多少刮多少，以三七的形式放著還不容易壞，磨成粉以后不注意受潮什么的會壞掉的。生吃熟吃均可，但需注意用孜然粉調(diào)味，用量不宜過多；孜然性熱，所以夏季應(yīng)少食；便秘或患有痔瘡者應(yīng)少食或不食。準(zhǔn)備材料：破壁機(jī)、小茴香（即孜然）操作步驟：1、首先需要購買小茴香（即孜然），可以從超市購買或者從網(wǎng)上商城等渠道購買。2、將小茴香倒入篩網(wǎng)中，篩去里面細(xì)小雜質(zhì)，對于比較大的雜質(zhì)可以手動挑出。3、將放在篩網(wǎng)中的小茴香放在水龍頭下，自來水多次沖洗，直到干凈后瀝干篩網(wǎng)中的水分。4、將篩網(wǎng)中的小茴香倒入鍋內(nèi)進(jìn)行翻炒，鍋中無需放油，注意一直要用小火翻炒，并且由于小茴香顆粒較小，容易糊，因此需要不停進(jìn)行翻炒。5、待聽到鍋中傳出噼里啪啦的聲音時，即馬上要熟了，這時可以再炒一分鐘左右，然后關(guān)火，趁鍋內(nèi)溫度較高，再對小茴香進(jìn)行翻炒。6、待其完全冷卻后，小茴香顏色已由綠色變?yōu)榻裹S色，同時能夠聞到濃烈的孜然氣味。7、將炒好的小茴香倒入破壁機(jī)內(nèi)，插上破壁電源插頭，按啟動開關(guān)，破壁三分鐘即可將小茴香全部打碎成粉末狀。8、最后，將破壁后非常細(xì)碎的孜然粉裝入干凈玻璃瓶內(nèi)，將蓋子蓋好，密封嚴(yán)實后保存起來，需要時打開食用。
9，請問有誰知道吃什么能夠補(bǔ)血呢
以下是常見的補(bǔ)血食物 金針菜 金針菜含鐵數(shù)量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，鐵質(zhì)含量豐富，其他還有維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營養(yǎng)素并有利尿及健胃作用。 龍眼肉 龍眼肉就是桂圓肉，福肉，每年夏季并有新鮮龍眼上市，這是民間熟知的補(bǔ)血食物，因為所含鐵質(zhì)豐富而且還含有維生素A、B、葡萄糖、蔗糖等 能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱之不眠癥，產(chǎn)后婦女吃龍眼湯、龍眼膠、龍 眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。 咸蘿卜乾 蘿卜乾本來就是有益的蔬菜所含的維生素B，極為豐富，鐵質(zhì)含量很高是第一級的養(yǎng)生食物，雖然常年供應(yīng)既咸且爽，吃起來特別有一種風(fēng)味，營養(yǎng)又多， 其鐵質(zhì)含量除了金針菜之外超過一切食物。黑豆 我國古時向來認(rèn)為吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、烏發(fā)，黑豆的吃法隨各人之便，產(chǎn)后可用烏豆煮烏骨雞。 發(fā)菜 發(fā)菜色黑似發(fā)，質(zhì)地較發(fā)粗而滑，內(nèi)含鐵質(zhì)所以能補(bǔ)血，常吃又能使發(fā)烏黑 ，婦女產(chǎn)后也可用發(fā)菜煮湯做菜，作為補(bǔ)血之用。 胡蘿卜 胡蘿卜即紅蘿卜，日本人稱作人參，含有維生素B、C，且含有一種特別 的營養(yǎng)素胡蘿卜素，胡蘿卜素對補(bǔ)血極有益，所以把胡蘿卜煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。 面筋 民間食品莊、素食館、鹵味攤都有供應(yīng)，面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富，是一種值得提倡的美味食品。 菠菜 又稱菠菱菜，是有名的補(bǔ)血食物，含鐵質(zhì)的胡蘿卜素相當(dāng)豐富，所以菠菜可 以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物，其他含有鐵質(zhì)的食物，在果類中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾為最多。怎么補(bǔ)血目前補(bǔ)血產(chǎn)品效果最好的就是芝元雪康組合，雪康組合，由雪康軟膠囊和β-胡蘿卜素軟膠囊組合而成。雪康軟膠囊中的血鐵素，通過腸壁粘膜吸收，直接參與人體血紅蛋白的合成，然后提高血紅蛋白的含量，增加紅細(xì)胞數(shù)量，為人體生成新鮮血液;β-胡蘿卜素進(jìn)入人體后，能促進(jìn)血紅素的增加，提高血液濃度;兩者同時服用，使補(bǔ)血效果加倍，而且β-胡蘿卜素中具有抗氧化功效，能祛斑養(yǎng)顏。總的來說，血紅素創(chuàng)造新的血液;而β-胡蘿卜素提高血液質(zhì)量，兩者結(jié)合，短時期內(nèi)就可達(dá)到益氣養(yǎng)血，養(yǎng)顏美膚的功效。希望以上可以幫助到你。
0縣級中藥店，都有給中藥打粉的機(jī)器。至于服用方法就更簡單了，每天早晚各一小湯匙，溫水沖服！紅棗 當(dāng)歸 干的桂圓 燒成湯 很補(bǔ)血 每天不能喝的太多 假（三七）得小心，種植戶的比較放心，V-亻言nsns336，挺好的！
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三七，中藥名。主產(chǎn)于云南文山州，故名文山三七，又名文州三七，為五加科植物三七Panax notoginseng (Burk.)F.H.Chen的干燥根和根莖。秋季花開前采挖，洗凈，分開主根、支根及根莖，干燥。支根習(xí)稱“筋條”，根莖習(xí)稱“剪口”。
1.蔥、姜、蒜、干紅椒、八角、花椒準(zhǔn)備好。
2.鯉魚一條，去鱗、去內(nèi)臟清洗干凈。在頭和尾部的位置各切一刀，兩面相同，剔除魚腥線，用手指甲捏住，往外抽動，去除醒線。
3.在魚身上劃刀，兩面相同，往魚身上抹些鹽和料酒，腌制一下。
4.開火，加熱炒鍋，放入油，油熱后把鯉魚放入，調(diào)到小火，煎至魚身兩面金黃色盛出。推薦閱讀：三七有化瘀與致瘀的神奇作用 1、可以直接將三七清洗之后，曬干，然后有專門的三七粉加工機(jī)器加工而成，是用三七主根加工成的粉。 2、熟田七的制法是把生田七切成片，用鹽水浸透，曬干后研成細(xì)粉即成。也有將生田七置小碗中，碗內(nèi)置清水，水量以田七能吸干為度，再蒸軟、切片，用油炸成黃色，酥而不焦，然后研成粉末，便成熟田七粉。
兩種方法均可。熟田七有補(bǔ)氣、活血、補(bǔ)血、去瘀、生新作用，用熟田七燉雞，是婦女產(chǎn)后服食的上佳補(bǔ)品。在廣西的名菜譜上，這叫“田七燉雞”。用熟田七配以北芪、黨參、杞子、杜仲等藥材浸酒，就是“田七大補(bǔ)酒”，早晚適量飲用能補(bǔ)血補(bǔ)氣，舒筋活絡(luò)，促進(jìn)人體新陳代謝，增進(jìn)健康，是藥酒中之上品。 三七的食用方法 1、三七粉、三七片或三七膠囊用法： (1)跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。 (2)三七粉、三七片或三七膠囊，一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水或溫米湯送服?？芍委煾鞣N體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。 (3)三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水或溫酒送服?？芍委熝龆碌脑陆?jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。 (4)適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面 10 － 20 分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使 皮膚光潔、細(xì)嫩。(敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。 (5)三七粉、 三七片或三七膠囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。 (6)三七粉、 三七片或三七膠囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛。 (7)三七粉、 三七片或三七膠囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾病；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。 (8)飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護(hù)人體肝臟。 延伸閱讀：三七大揭秘三七粉一般是買了三七塊后，用粉碎機(jī)打成粉，一般每天服用三到五克，可以分兩次服用。有打粉機(jī)。大一點的中藥店都有。打粉機(jī)有兩種。一種是普通打粉機(jī)，出來的粉粗一些，不容易吸收。還有一種是吹風(fēng)式打粉機(jī)，出來的粉很細(xì)。還有一種破壁機(jī)，出來的粉更好。所以，要問清楚。加工價格不貴。也就十塊左右。三七很硬，自己打粉不容易。
服用方法。一般保健。每天三克。每天分兩次或三次口服。溫開水或者蜂蜜送服。如果治病，一般每天六克。或者遵醫(yī)囑。如果美容涂抹，那就一克就可以，用蜂蜜做好了面膜，涂抹在臉上，手上。三七蒸雞原材料: 三七 20克,母雞1只,料酒、姜、蔥、味精,食鹽各適量.做法:將雞退去毛樁、剁去爪、去內(nèi)臟,洗凈,剁成長方形的小塊裝入盆中;取10克三七磨粉備用,余下者上籠蒸軟切成薄片;生姜洗凈切成大片、蔥切成節(jié).把三七片放入雞盆中,蔥、姜擺在雞上,注入適量清水,加入料酒、鹽,上籠蒸約2小時取出,揀去蔥、姜不用,凋入味精,把三七粉撒入盆中拌勻.作用:功能補(bǔ)血.適用于貧血,面色萎黃;久病體弱等蒸蛋吃
直接用小勺子舀一點放嘴里也可以
兌水喝也行，
放在雞湯里一起喝他們的回答真的很假 都是復(fù)制過來的 哎·！什么最補(bǔ)血有2種 很厲害 連吃3天 都能補(bǔ)到流鼻血
1 黃鱔（鱔魚）2 泥鰍 2個都是煲湯哦 不要太補(bǔ)哦 你補(bǔ)了 不要忘了 給我采納一下 給我補(bǔ)補(bǔ)分 哈哈
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