蟲草怎么加濕,腎不納氣改怎么治療
發(fā)布時(shí)間:2022-09-03 12:11
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腎不納氣改怎么治療多吃黑豆制品,少吃鹽。病證名。腎為氣之根,主納氣。腎氣虛衰,氣不歸元?jiǎng)t腎不納氣。癥見呼多吸少,喘促,動(dòng)則喘甚,自汗神疲,氣短,聲音低怯,舌淡苔白,脈弱或虛浮無(wú)根等。治宜補(bǔ)腎納氣。治宜補(bǔ)腎納氣。病因病機(jī):此證多由久咳……
1,腎不納氣改怎么治療
病證名。腎為氣之根,主納氣。腎氣虛衰,氣不歸元?jiǎng)t腎不納氣。癥見呼多吸少,喘促,動(dòng)則喘甚,自汗神疲,氣短,聲音低怯,舌淡苔白,脈弱或虛浮無(wú)根等。治宜補(bǔ)腎納氣。治宜補(bǔ)腎納氣。 病因病機(jī):此證多由久咳傷肺,由肺及腎,或因房勞傷腎,氣不歸元,腎失攝納所致。益氣止咳方:用于肺氣不足,腎不納氣引起的咳嗽氣短,痰喘乏力,干咳少痰,腰酸腿軟,消瘦乏力等癥?;ú?00克、百合100克、杏仁50克、冬蟲夏草10克煲湯,起鍋時(shí)打入柴雞蛋2個(gè),加濕淀粉少量,酌加調(diào)料即可。
2,冬蟲夏草怎么用
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3,怎么加濕
放桶水管用的,或者可以選擇用水泡的植物,像富貴竹類的.還可以養(yǎng)吊蘭.
4,新鮮蟲草怎么晾曬
放桶水管用的,或者可以選擇用水泡的植物,像富貴竹類的.還可以養(yǎng)吊蘭.
5,腎不納氣怎樣治療
中醫(yī)診斷是這個(gè)的話 西醫(yī)沒有中醫(yī)的診斷,中醫(yī)也沒有西醫(yī)的診斷。像你所說(shuō)的病情,在西醫(yī)可能說(shuō)考慮是肺氣腫。氣管炎。建議進(jìn)一步檢查之類的西醫(yī)檢查不出來(lái)什么腎不納氣,腎虛的。高明中醫(yī)通過望聞問切可以檢查出來(lái),像您的情況應(yīng)該是 氣虛。也就是氣不足。應(yīng)該補(bǔ)氣。針灸、中醫(yī)藥、推拿都可以....看醫(yī)生的修行。至于西醫(yī)治療氣虛,,,我個(gè)人覺得純屬無(wú)稽之談。他們根本沒有氣虛的概念,根本否認(rèn)人體存在一種無(wú)形的元?dú)?...至于怎么治療,,,看您找西醫(yī)還是中醫(yī),隨你便。但是也提醒你一句,,,中醫(yī)在中國(guó)已經(jīng)被消滅的差不多了看你緣分了病證名。腎為氣之根,主納氣。腎氣虛衰,氣不歸元?jiǎng)t腎不納氣。癥見呼多吸少,喘促,動(dòng)則喘甚,自汗神疲,氣短,聲音低怯,舌淡苔白,脈弱或虛浮無(wú)根等。治宜補(bǔ)腎納氣。治宜補(bǔ)腎納氣。 病因病機(jī):此證多由久咳傷肺,由肺及腎,或因房勞傷腎,氣不歸元,腎失攝納所致。益氣止咳方:用于肺氣不足,腎不納氣引起的咳嗽氣短,痰喘乏力,干咳少痰,腰酸腿軟,消瘦乏力等癥。花菜200克、百合100克、杏仁50克、冬蟲夏草10克煲湯,起鍋時(shí)打入柴雞蛋2個(gè),加濕淀粉少量,酌加調(diào)料即可。
6,冬蟲夏草在養(yǎng)殖過程中怎樣除濕
菌種多是來(lái)自自然界的冬蟲夏草,按常規(guī)進(jìn)行分離培養(yǎng)而取得。據(jù)研究,蟲草菌有性型發(fā)生過程中,需要一定的濕度以滿足體內(nèi)復(fù)雜的生理變化所要求的水分。且溫度與濕度之間存在相關(guān)性,在一定的濕度下,溫度變化緩慢或較為恒定,則不利于抽出子實(shí)體,有性型的發(fā)生必須要經(jīng)過低溫和變溫處理。福建省三明真菌研究所經(jīng)過多年的轉(zhuǎn)管培養(yǎng),也只長(zhǎng)出發(fā)育不完全的幼小子座。他們認(rèn)為,蟲草菌的世代必須有蝙蝠蛾幼蟲的某些活性物質(zhì)參與才能完成。畜牧獸醫(yī),各大應(yīng)用市場(chǎng)可下載 APP名字畜牧獸醫(yī) 可以實(shí)時(shí)交流學(xué)習(xí)
7,蘭花菜怎么炒好吃
蘭花扣百合
原料:西蘭花,百合,香菇一朵
配料:色拉油,鹽,雞精
做法:西蘭花、百合分別用沸水焯一下,撈起后拌入適量鹽、雞精。把拌好的西蘭花、百合整齊的擺入盤中。具體的方法是,先將香菇倒放在盤底,再將百合一片片擺好,最后擺西蘭花。將另一個(gè)盤子扣在此盤上,翻轉(zhuǎn)一下,掀開上面的盤子即可,還可以根據(jù)自已的喜愛,淋少許檸檬濃法,更加美味。
個(gè)人建議,這道菜做起來(lái)很容易,關(guān)鍵是裝盤的時(shí)侯要有耐心,因?yàn)槲覜]有掃描儀所以沒法把照片掃上來(lái),不過真的很漂亮哦,特別是淋上檸檬汁后,頂上是黑香菇,中間是金色的百合,下面是綠色的西蘭花,再配一個(gè)精致的盤子,看了會(huì)流口水哦!滋陰解毒方:用于熱毒傷陰引起的胃熱、口苦、咽干舌燥、不思飲食、頭痛目赤或放療引起的氣陰兩虛等癥。綠花菜250克,掰小塊洗凈,白
木耳50克先泡,菊花少量,冰糖少許,文火煲約半小時(shí),揀出菊花,放涼后即可食用。
補(bǔ)腎強(qiáng)身方:適于脾胃虛弱引起的腰膝痠軟、頭暈耳鳴、納谷不香或放化療引起的面色晦暗、乏力倦怠等。豬或羊腎一對(duì),剖開去筋膜,冷水泡半日。黑木耳100克涼水泡開,花菜200克掰小塊,洗凈開水焯過。豬或羊腎切丁,與黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及鹽,炒至八分熟時(shí)加入花菜,翻炒至熟即可。
益氣止咳方:用于肺氣不足,腎不納氣引起的咳嗽氣短,痰喘乏力,干咳少痰,腰痠腿軟,消瘦乏力等癥?;ú?00克、百合100克、杏仁50克、冬蟲夏草10克煲湯,起鍋時(shí)打入柴雞蛋2個(gè),加濕淀粉少量,酌加調(diào)料即可。
蒜味西蘭花
材料
西蘭花1棵,蒜末1茶匙,水2湯匙,油1湯匙,
調(diào)味份量
鹽1/2茶匙
做法
西蘭花菜分切成小朵後洗淨(jìng)。
在鍋中熱油1大匙炒香蒜末,放入花菜、調(diào)味料再加2大匙水,燜煮到花菜熟透即可。
8,冬蟲夏草補(bǔ)腎怎么吃法
冬蟲夏草有養(yǎng)生,提高免疫力,還可以補(bǔ) 腎,冬蟲夏草的吃法可以有很多種, 可以把冬蟲夏草折斷或整只一起下去燉煮,燉,煲,煎,(喝湯,連冬蟲夏草一起吃下為好),浸酒等,如果是冬蟲夏草制品,可以是吞服。冬蟲夏草和所有藥物治療和食品調(diào)理一樣,需要講究每天服量,服法(次數(shù))和需要講究服用時(shí)間。作為養(yǎng)生服用正常是每天一到二克,早晚空腹服用,根據(jù)吃冬蟲夏草的目的,選擇決定冬蟲夏草的食用用量和方法。品質(zhì)較好的冬蟲夏草一般產(chǎn)于青藏兩地,同仁堂和福臨門冬蟲夏草都有保障,其中以福臨門價(jià)位最為實(shí)惠。你好,冬蟲夏草10克、老雄鴨1只、料酒、生姜、蔥白、胡椒粉、食鹽、味精各適量。將鴨宰殺,去凈毛和內(nèi)臟,清洗干凈剁去腳爪,在開水中氽一下,撈出晾涼;冬蟲夏草用溫水洗凈;生姜、蔥切好待用。將鴨頭順頸劈開,取冬蟲夏草8——10枚,裝入鴨頭內(nèi),再用棉線纏緊,余下的冬蟲夏草和生姜、蔥白一起裝入鴨腹內(nèi),然后放入盆中,注入清湯,用食鹽、胡椒粉、料酒調(diào)好味,用濕棉紙密封盆口,上籠蒸約2小時(shí),出籠后去棉紙,揀去生姜,蔥白,加味精即成。其功效為:補(bǔ)肺腎,益精髓。適用于虛勞咳喘、自汗盜汗、陽(yáng)痿遺精、腰漆軟若、久虛等癥。如有疑問,請(qǐng)追問。1.蟲草紅棗燉甲魚 【功效】滋補(bǔ)力強(qiáng),常食之,能有效的增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)健康,振奮精神。 【配方】冬蟲夏草10克、甲魚重500--1000克一只、紅棗30克加適量配料燉制而成?! 局谱鳌繉⒓t棗洗凈,用清水浸漲;冬蟲夏草洗凈,用溫水發(fā)。宰殺甲魚,挖去內(nèi)臟,用沸水燙去皮上膜,切成四塊,放鍋中煮沸后撈出,洗凈。將甲魚、紅棗、冬蟲夏草一并放碗內(nèi),加料酒、精鹽、蔥、生漿、大蒜瓣及雞湯,上籠蒸二小時(shí),出籠,揀去蔥、生姜,加味精調(diào)味,分?jǐn)?shù)次佐餐食用?! ?.汽鍋烏骨雞 【功效】補(bǔ)益力大,頗適宜于眩暈腥忘、神疲乏力、遺精盜汗、陽(yáng)痿早泄、婦女月經(jīng)不調(diào)和性功能低下者食用?! 九浞健慷x夏草10克、烏骨雞1只、黨參10克、黃精15克、熟地15克及玉蘭片、香菇、生姜、蔥、黃酒、精鹽、味精各適量?! 局谱鳌繉⑾磧舻碾u切做塊,與冬蟲夏草、黃精、熟地、黨參、一起放汽鍋內(nèi), 加入各種配料,再加少許清水,上蒸鍋蒸2--3小時(shí), 分餐食用?! ?.鴿肉燉冬蟲夏草 【功效】適于腎精虧虛、健忘、眩暈、足痿無(wú)力和腰酸疲乏者用?! 九浞健慷x夏草15克、鴿子兩只、淮山藥15克、桂圓肉10克、銀耳15克、蓮子15克及生姜、冰糖適量。 【制作】將鴿子宰殺后,放入七十度的熱水中稍浸燙,拔毛除內(nèi)臟,洗凈并放入沸水中片刻,瀝干水備用。蓮子倒水內(nèi)略煮,用筷子快速攪動(dòng),去除外皮。銀耳用溫水浸透、洗凈,將蓮子、鴿肉放燉碗內(nèi),上鋪生姜,再放入冬蟲夏草、淮山藥、桂圓肉,最后放上銀耳、冰糖加入沸水至八成滿,蓋好,置沸水中隔水燉3小時(shí)。吃鴿子、冬蟲夏草、淮山藥、桂圓肉、蓮子、喝湯 ?! ?.蟲草蝦仁 【功效】補(bǔ)腎壯陽(yáng)、填精益髓之功效,適用于腎虛所致陽(yáng)痿早泄、四肢酸軟、性欲減退、失眠健忘、食欲不振等癥?! 九浞健慷x夏草10克、蝦仁30克、生姜、精鹽、味精適量。 【制作】先將蝦仁和冬蟲夏草洗凈后一同放入砂鍋內(nèi),加生姜、大蒜、食鹽和清水適量,用旺火煮沸后,改用文火煮30分鐘,加味精調(diào)味,飲湯吃蝦和蟲草。
9,椰菜花的葉子能烹飪么
花菜學(xué)名花椰菜 也稱“番芥藍(lán)”、“菜花”、“花椰菜”、“椰菜花”,屬十字花科植物甘藍(lán)的變種。以巨大花蕾供食,珍蔬之一。
花菜含有豐富的維生素及礦物質(zhì),尤以維生素C的含量特別突出,每100克含量高達(dá)88毫克,比同類的白菜、油菜等多一倍以上,比芹菜、蘋果多一倍。何時(shí)傳到中國(guó)尚不可考,據(jù)傳地中海東岸曾廣為栽種,傳入中國(guó)江浙、兩廣地區(qū)后迅速在南北各地廣為種植,產(chǎn)量頗大。在德國(guó)生物學(xué)家科赫發(fā)現(xiàn)結(jié)核菌前后,肺結(jié)核曾有大流行,歐洲人便用花菜汁制成治療咳喘的藥物,便宜而有效,稱為“窮人的醫(yī)生”?,F(xiàn)代中國(guó)又用包心菜提取維生素U治胃病,這兩種菜真象一對(duì)十字花科植物的孿生兄 弟,為醫(yī)學(xué)做了重大貢獻(xiàn)。
花菜分白色和綠色兩種,北京稱“菜花”,但與油菜花易混淆,故稱花菜為妥?;ú诵云轿陡?,有強(qiáng)腎壯骨、補(bǔ)腦填髓、健脾養(yǎng)胃、清肺潤(rùn)喉作用。適用于先天和后天不足、久病虛損、腰膝痠軟、脾胃虛弱、咳嗽失音者。綠菜花尚有一定清熱解毒作用,對(duì)脾虛胃熱、口臭煩渴者更為適宜。
花菜營(yíng)養(yǎng)豐富,質(zhì)體肥厚,蛋白、微量元素、胡蘿卜素含量均豐富。每百克花菜含蛋白2.4克、維生素C 88毫克,分別是北京大白菜的2.2倍和4.6倍?;ú耸欠腊?、抗癌的保健佳品,所含的多種維生素、纖維素、胡蘿卜素、微量元素硒都對(duì)抗癌、防癌有益,其中綠花菜所含維生素C更多,加之所含蛋白質(zhì)及胡蘿卜素,可提高細(xì)胞免疫功能。花菜中提取物蘿卜子素可激活分解致癌物的酶,從而減少惡性腫瘤的發(fā)生。國(guó)外研究還發(fā)現(xiàn)花菜中含有多種吲哚衍生物,能降低雌激素水平,可以預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。脾虛胃弱的胃腸癌、乳腺癌患者應(yīng)提倡多吃花菜。
花菜烹飪時(shí)爆炒時(shí)間不可過長(zhǎng),也不耐高溫長(zhǎng)時(shí)間處理,以防養(yǎng)分丟失及變軟影響口感,不如熱水短時(shí)焯過之后加調(diào)料食用。購(gòu)買花菜時(shí)也應(yīng)注意,為使花菜色白鮮艷,偶見菜農(nóng)用硫磺熏制,此舉恐違反衛(wèi)生要求。加工花菜時(shí),先用手掰成小花瓣,以求得花瓣完整,花托鮮嫩,也可食用,較長(zhǎng)的花托應(yīng)用刀橫切成片,可與花瓣同炒。
花菜質(zhì)地細(xì)嫩,清甜爽脆,含纖維質(zhì)較少,味甘鮮美,食后易于消化,由于其質(zhì)地細(xì)嫩,不宜加熱過久,以免軟爛而失去風(fēng)味。常用的烹調(diào)方法是采用焯水或劃油的方法斷生,然后再入鍋調(diào)味,迅速出鍋,以保其清香脆嫩。除炒的方法外,適宜于多種烹調(diào)方法:拌、熘、燴、熗和漬等,也可以作湯菜,葷素皆宜。
花菜的質(zhì)量以個(gè)體周正,花球結(jié)實(shí),顏色乳白,化粒細(xì)而均,不發(fā)黃、無(wú)蟲者為佳。初加工時(shí)宜于用手掰碎而不宜用刀切。
一般不主張花菜與黃瓜同炒同燉,黃瓜中含有維生素C分解酶,容易破壞花菜中的維生素C,但花菜色白,黃瓜帶有綠色,兩菜搭配,為外觀增色,最好分開煸炒,然后混合裝盤。
花菜用于食療舉例如下:
滋陰解毒方:用于熱毒傷陰引起的胃熱、口苦、咽干舌燥、不思飲食、頭痛目赤或放療引起的氣陰兩虛等癥。綠花菜250克,掰小塊洗凈,白木耳50克先泡,菊花少量,冰糖少許,文火煲約半小時(shí),揀出菊花,放涼后即可食用。
補(bǔ)腎強(qiáng)身方:適于脾胃虛弱引起的腰膝痠軟、頭暈耳鳴、納谷不香或放化療引起的面色晦暗、乏力倦怠等。豬或羊腎一對(duì),剖開去筋膜,冷水泡半日。黑木耳100克涼水泡開,花菜200克掰小塊,洗凈開水焯過。豬或羊腎切丁,與黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及鹽,炒至八分熟時(shí)加入花菜,翻炒至熟即可。
益氣止咳方:用于肺氣不足,腎不納氣引起的咳嗽氣短,痰喘乏力,干咳少痰,腰痠腿軟,消瘦乏力等癥?;ú?00克、百合100克、杏仁50克、冬蟲夏草10克煲湯,起鍋時(shí)打入柴雞蛋2個(gè),加濕淀粉少量,酌加調(diào)料即這部分葉子,上部比較嫩的可以食用,下部比較老的可以舍去。
這些葉子可以與花椰菜一同燒吃或一同炒吃。椰菜花,有人簡(jiǎn)稱菜花,屬十字花科植物甘藍(lán)的變種。其實(shí)整棵植物都可以吃,但因其花部營(yíng)養(yǎng)豐富,質(zhì)地細(xì)嫩,清甜爽脆,含纖維質(zhì)較少,食后易于消化,而為大眾所喜愛,葉子相對(duì)來(lái)說(shuō)就不太好吃了,但和一般的青菜一樣也可以增加纖維的,好像你那個(gè)那么青綠的加幾片葉子進(jìn)去再放兩片紅椒,青紅白相間,不但好吃還好看哪!
10,關(guān)于皮膚干燥的問題
造成這種情況的原因有 一,年紀(jì)增長(zhǎng) 隨著年紀(jì)增長(zhǎng),皮膚保存水分的能力會(huì)下降,皮脂分泌亦會(huì)減少,使皮膚中的水份加速蒸發(fā)。 二,皮脂分泌不足 皮膚的表面是由皮脂膜形成,可幫助肌膚維持適當(dāng)?shù)乃?。一旦皮脂的分泌減少,就無(wú)法滿足制造皮脂膜的需要,就會(huì)皮膚干燥。 三,氣溫下降 冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都會(huì)急速減少,但由于空氣太干了,使得皮膚的水份逐漸蒸發(fā),皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會(huì)減弱。 四,睡眠不足、疲勞 睡眠不足加上疲勞,會(huì)使身體受到相當(dāng)程度的傷害,血液循環(huán)也會(huì)變差。當(dāng)健康失去平衡時(shí),肌膚就會(huì)沒有活力,容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。 五,減肥及偏食 極端的減肥及偏食也會(huì)是皮膚變得干燥。當(dāng)平膚無(wú)法得到充分的營(yíng)養(yǎng)素時(shí)就會(huì)失去彈性及水份,使皮膚變得干燥而脆弱。皮膚干燥癥又稱為干皮病。 六,其它原因 室內(nèi)的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清潔劑、內(nèi)分泌改變,如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少。
夏末秋初皮膚干燥的4大誘因
這個(gè)季節(jié)的皮膚干燥和秋冬季的皮膚干燥、瘙癢不太一樣,只要避開讓皮膚干燥的幾個(gè)因素,肌膚會(huì)很快恢復(fù)到原有的水嫩。
干燥誘因一:冷氣
雖然立秋了,但艷陽(yáng)高照時(shí)的氣溫一點(diǎn)也不比夏天時(shí)低??照{(diào)的冷風(fēng)會(huì)使室內(nèi)的空氣變得干燥,而外界濕度沒有夏天那么大,皮膚的一部分水分就會(huì)被奪走,如果置之不理,很容易出現(xiàn)細(xì)小的皺紋。
干燥誘因二:紫外線
隨著天氣晴朗起來(lái),日照中的紫外線沒有厚厚的云層遮擋,也會(huì)來(lái)找皮膚的麻煩。
干燥誘因三:過度洗浴
夏季溫度高,人們都喜歡一天洗一兩個(gè)澡,有的人甚至更多。氣候變化后,皮膚分泌的汗液和油脂會(huì)逐漸減少,洗澡次數(shù)過多容易把自動(dòng)脫落的角質(zhì)層和汗液混合的皮垢洗掉,減少了這些物質(zhì)對(duì)皮膚的保護(hù),細(xì)胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā),皮膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象。
干燥誘因四:夏季保養(yǎng)品
夏天用的保養(yǎng)品強(qiáng)調(diào)的都是清爽,可這些保養(yǎng)品到夏末秋初就有點(diǎn)“不合時(shí)宜”了,保濕、鎖水的能力明顯達(dá)不到要求,所以最好開始使用一些保濕護(hù)膚品,減少水分的散失。
入秋后,人們總會(huì)覺得全身皮膚干澀,尤其在洗澡之后,常覺得渾身刺癢,一抓身上還會(huì)出現(xiàn)幾道白印。引起這種現(xiàn)象的主要原因是,秋季空氣干燥,皮脂分泌減少,很容易造成皮膚缺水、缺油現(xiàn)象,嚴(yán)重的還會(huì)引起皮膚脫屑、過敏等癥狀。那么,在干燥的秋季應(yīng)如何保養(yǎng)皮膚呢?
首先,最好穿質(zhì)地柔軟的純棉衣服或真絲等天然纖維織物。而化纖質(zhì)地的內(nèi)衣,會(huì)在干燥環(huán)境下與身體表面產(chǎn)生靜電,加重皮膚瘙癢。此外,衣服要盡量寬松,過緊的衣服會(huì)增加與身體的摩擦,使瘙癢癥狀加重。
其次,每天應(yīng)保證飲水量不少于2000毫升。如果有條件,居室內(nèi)最好使用加濕器,這樣可以有效改善室內(nèi)的干燥環(huán)境,減少皮膚發(fā)癢的誘因。
第三,多喝紅茶。茶葉中含有豐富的微量元素錳,其中又以紅茶含量最多。錳元素可以保證皮脂代謝的正常進(jìn)行,防止皮膚干燥,并且能促進(jìn)維生素B6在肝臟內(nèi)的積蓄,增強(qiáng)人體抗皮膚炎的功能。此外,白菜、菠菜、黃豆中也含有錳元素,可以多補(bǔ)充一些……(其它關(guān)于干燥的資訊有:干燥設(shè)備產(chǎn)品介紹,干燥機(jī)的功能,干燥劑的使用等等。)
資料來(lái)源:焦作新聞網(wǎng)
冬季皮膚干燥食療方
冬季天氣干燥,氣溫較低,人體小動(dòng)脈和小靜脈亦隨著收縮痙攣,使皮膚血液供給減少,加上汗腺分泌減弱,或甚至?xí)簳r(shí)停止排泄,就會(huì)出現(xiàn)干脆、皺裂等癥狀。這里所提供的飲食,如果選擇作為佐膳食用,可滋潤(rùn)皮膚,預(yù)防皮膚干燥、皺裂,對(duì)生凍瘡等癥,亦有治療作用。
蟲草黃精煲骨髓
取冬蟲夏草1 0~1 5 g,黃精 30~50g,陳皮30~50g,牛骨髓 200~250g,食鹽少許。
制法:冬蟲夏草、黃精、陳皮和牛骨髓分別用清水洗干凈,備用。瓦煲內(nèi)加入適量清水,先用猛火煲至水開,然后加入以上全部材料,改用中火繼續(xù)煲3小時(shí)左右,加入少許食鹽調(diào)味。即可飲用。
具有補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血潤(rùn)燥、健體強(qiáng)精、補(bǔ)血養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?
如何防止皮膚干燥
一般來(lái)說(shuō),秋冬最容易出現(xiàn)皮膚問題,而出現(xiàn)的問題又多是與皮膚的干燥及敏感有關(guān),令許多女性十分煩躁。為何皮膚會(huì)變得特別干燥、敏感呢?每當(dāng)氣候轉(zhuǎn)熱或濕度增加時(shí),身體的新陳代謝也隨著增加,這時(shí)為了保持適當(dāng)?shù)捏w溫和排出大量的代謝物,汗腺的功能當(dāng)然維持到較旺盛的水準(zhǔn),此時(shí)毛孔張開、汗腺?gòu)堥_,皮脂腺的分泌增加,汗液的排泄也增加,把過量的熱量及代謝物排出體外。
但是到了氣候一轉(zhuǎn)涼,為了減少能量的消耗,人體的新陳代謝也隨之減少,毛孔緊閉,汗腺皮脂腺的排泄減少。而隨著這些分泌物、排泄物的減少,皮膚表面上的油分也跟著減少。如果你的皮膚是屬于干性或本身年齡較大者,那就更容易造成皮膚干燥,角質(zhì)層缺水的皮膚干燥、敏感問題。 女人我最大官網(wǎng) http://www.wqueen520.com/
對(duì)于皮膚干燥的保養(yǎng)秘訣就是:多飲水、少刺激、常滋潤(rùn),使用富有營(yíng)養(yǎng)及滋潤(rùn)性的護(hù)膚品,不用太熱的水及刺激性強(qiáng)的洗面皂,防止洗去皮膚上的滋潤(rùn)層。(其它關(guān)于干燥的資訊有:干燥設(shè)備的發(fā)展,干燥機(jī)產(chǎn)品介紹,干燥劑的使用等等。)
11,冬蟲夏草如何食用
服用冬蟲夏草補(bǔ)虛,要因人因病而異,或單藥服用,或配合他藥同用??梢约逅?、燉湯、做成藥膳服食,也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虛弱、夢(mèng)遺滑精、陽(yáng)痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚諸癥,可單用冬蟲夏草每次2克,研末,空腹送服,每日早晚各一次;也可用冬蟲夏草5克,配杜仲、川斷等,煎湯飲服。屬病后體虛,或平素體虛容易感冒、畏寒自汗者,可常用蟲草與雞、鴨、牛、豬、羊肉等燉服。如用冬蟲夏草5~10枚,老公鴨一只,去除肚雜,加少許黃酒,煮爛食用,可增強(qiáng)體質(zhì)?;蛎刻煊孟x草4枚,煎湯后空腹服用。
一般至少要堅(jiān)持服用1~2個(gè)月。
冬蟲夏草其他食用方法參考
蟲草雞精 ---- 《益智健腦藥膳》272頁(yè),2002年8月第一版;主編:銘泉
【配方】冬蟲夏草10克,雞肉250克。
【制法】
1 將蟲草用水洗凈,與雞肉同放鍋內(nèi),加水適量,煮20-30分鐘,慮出湯汁,再將蟲草,雞肉加水煮三次,每次均過濾出湯汁。
2 將全部湯汁用文火煎熬至濃,加鹽少許即成。
【功效】益智慧,補(bǔ)肺腎。適用于智力減退,記憶力差,肺虛等癥。
2.蟲草白梨 ----- <<防癌食療>> 第245頁(yè) 2001年8月版
【原料】:冬蟲夏草5克,白梨50克.
【制作】:水煎服.每日1劑常服,用於肺癌患者.
3.蟲草蛋 ----- 《吃出健康》系列 (進(jìn)補(bǔ)療篇)第170頁(yè) 1998年5月版
【原料】:冬蟲夏草3克,雞蛋2個(gè),冰糖30克。
【制作】:(1).將冰糖加入水溶化,打入雞蛋,攪成蛋漿。
(2).將冬蟲夏草用溫水洗凈,放入雞蛋碗內(nèi),使浮在蛋漿表面,然后隔水燉熟。
【功效】:主治病后體虛,久不復(fù)原,身體贏弱,還可作痰飲喘嗽,虛喘,自汗、盜汗、陽(yáng)痿、遺精、腰膝酸軟的輔助治療.
4.蟲草核桃金龜 ---- 《益智健腦藥膳》267頁(yè),2002年8月第一版;主編:彭銘泉
【配方】冬蟲夏草5克,核桃仁20克,沙參6克,金錢龜1000克,火腿肉25克,豬瘦肉100克,雞湯250克,豬油20克,味精2克,食鹽5克,胡椒粉3克,生姜10克,料酒10克,蔥10克。
【制法】
1.將金錢龜放入盆內(nèi),倒入沸水燙2-3分鐘,然后從頸后下刀,揭去硬殼,將龜剁去頭和爪尖,刮凈黃皮,用清水洗凈,小龜剁成2塊,大龜剁成4塊備用。
2.將龜肉及豬瘦肉用開水氽透撈出,再用溫水洗凈,沙參用溫水侵透,切片待用。
3.鍋內(nèi)加豬油,燒熱后放入姜片和蔥花煸香,倒入龜肉,翻炒片刻,加入料酒及適量開水,煮沸3-5分鐘,除去浮沫,將龜肉撈出(原湯不用)。
4.取盆一個(gè),將沙參放在低部,肉龜蓋在上面,冬蟲夏草,核桃仁,火腿肉,豬瘦肉放在龜肉四面,放入雞湯,料酒,姜蔥,蓋好盆蓋,放入蒸籠內(nèi),蒸至肉熟爛時(shí)取出,將火腿肉,瘦肉,調(diào)料擇出,再加食鹽,味精,胡椒粉適量即成。
【功效】養(yǎng)陰補(bǔ)血,補(bǔ)腦益智。用於智力低下,腦力衰退,久病體虛,久咳咯血,肺虛燥咳,肺癌等肺腎陰虛癥。
5. 蛤蚧蟲草蜂蜜膏 -----《養(yǎng)生食譜》114頁(yè),2000年4月版;主編:曾強(qiáng)
【原料】蛤蚧1對(duì),冬蟲夏草10g,枯礬10g,款冬花100g,五味子30g,川貝 母30g,白果仁15g,炒李人20g,蜂蜜200g,香油150g。
【制法】將上述各藥分別研細(xì),混合均勻,加入蜜和香油,隔水蒸熟即可。 每服10g,每日2-3次,連服40-60天??蓤?jiān)持3-4年,以防患於未然。
【功效】健脾潤(rùn)肺,止咳化痰。適用慢性氣管炎,冬病夏治方。
6. 生地蟲草飲 ---- 《婦幼保健藥膳》179頁(yè),2002年8月第一版;主編:彭銘泉
【配方】生地25克,冬蟲夏草10克,熟地25克,地骨皮15克,茯苓15克,丹參15克,枸杞子15克,石斛15克,知母15克,黃柏15克,澤瀉15克,淮山10克,玄參20克,白糖60克
【制法】
1.將以上藥物洗凈,放入鍋內(nèi),加水1000毫升。
2.置武火上燒沸,再用文火煎煮25分鐘。倒出煎液,再加水600毫升,煎煮20分鐘去藥渣,過濾,合并兩次煎液,加入白糖拌均即成。
【功效】滋陰降火,清瀉胃熱。用於妊娠口瘡的婦女。
7.蟲草全鴨 ---- 《婦幼保健藥膳》192頁(yè),2002年8月第一版;主編:彭銘泉
【配方】冬蟲夏草10克,老雄鴨一只(1500克),紹酒15克,生姜5克,蔥白10克,胡椒粉3克,鹽5克.
【制法】
1.鴨宰殺后去毛及內(nèi)臟,洗凈,在沸水鍋內(nèi)略焯一下,再撈出用涼水洗凈;蟲草用溫水洗凈泥沙;姜蔥洗凈切片待用。
2.將鴨頭順頸劈開,取8枚冬蟲夏草納入鴨頭內(nèi),再用棉線放入纏緊,余下的蟲草同姜、蔥一起裝入鴨腹內(nèi),放入盅子中,再注入清湯,加鹽、胡椒粉、紹酒調(diào)好味,用濕綿紙封嚴(yán)盅子,上籠蒸約1.5小時(shí)即成。
【功效】補(bǔ)肺腎,止咳嗽。用於婦女保健食用。“冬天是蟲,夏天是草,冬蟲夏草是個(gè)寶?!倍x夏草簡(jiǎn)稱蟲草,是冬季真菌寄生于蟲草蛾幼蟲體內(nèi),到了夏季發(fā)育而成。冬蟲夏草因此得名。 從外形上看,冬蟲夏草蟲體呈金黃色、淡黃色或黃棕色,又因價(jià)格昂貴而有“黃金草”之稱。因其藥用價(jià)值高,功效好,在國(guó)內(nèi)外被視為珍品,因其天然資源量稀少,故價(jià)格十分昂貴。業(yè)界公認(rèn)的兩大品牌是福臨門和極草這兩個(gè)品牌。極草適合商務(wù)送禮,價(jià)格也比較貴;福臨門適合自己家用,價(jià)格比較實(shí)惠。